灵芝孢子粉哪个品牌最好正宗?如何挑选最具品质的孢子粉品牌?
三萜类化合物具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等多种功效,而灵芝多糖则在增强免疫力、调节新陈代谢方面起到重要作用。因此,评判灵芝孢子粉的质量,关键要看其三萜类与多糖的含量。一些优质的灵芝孢子粉产品,其三萜含量可达到10克/100克以上,是市场上含量较高的产品。而低品质的产品由于工艺不佳或原材料不足,三萜类与多糖...
灵芝煲鸡骨草枸杞有什么功效
灵芝煲鸡骨草、枸杞具有补益气血、滋阴养肝的功效。从现代医学角度而言,灵芝煲鸡骨草、枸杞一起煮汤喝还能够起到辅助增强免疫力的作用。1.补益气血:由于鸡骨草性质温和,而灵芝药性平和,所以三者合用后不会导致上火的情况出现。其中灵芝味甘、性温,归心经、肺经、肝经,可以用于治疗虚劳咳嗽、咳血以及失眠等病症,并...
1周“参汤”喝下肚,这对夫妇补惨了!怎么吃才能最大化其功效?
1.炖汤:将人参或西洋参与鸡肉、瘦肉等食材一起炖煮,有增强体力、缓解疲劳的功效;2.泡茶:将人参或西洋参切片后泡茶饮用,有提神醒脑、缓解疲劳的功效;3.含片:将人参或西洋参切片后含在口中,让其慢慢溶解,有提高免疫力、缓解疲劳的功效。汪教授告诉我们,参的烹饪方式多种多样,大家通常用来煮熟直接吃参喝汤...
新鲜的冬虫夏草有啥好?锁住营养,更适合养阴补虚
对于新鲜铁皮石斛鲜条,我们通常就是鲜吃或是榨汁饮用,也可以用来泡水和煲汤。但考虑到食用者可能有脾胃虚寒或羸弱的情况,建议还是熬汤食用。即使要榨汁的话,也最好用温开水。切记,煲过汤的石斛捞出来嚼一嚼,把汁液吮干净再把渣子吐掉,这样才算把里面的营养吃干抹净!怎么保存?铁皮石斛鲜条的保质期为6个月,最...
今餐饮咩汤?广式养生,秘诀都在“煲”里!
功效:祛湿健脾“清补凉”是广州人最熟悉不过的一款老火汤,一年四季都啱饮。其功效不在于大补而是用于平常清补,所用的药材均以清热祛湿为主。辉哥表示,岭南水土湿热,因此秋冬季节家里不时也会煲清补凉,但会根据季节调整其中几味药材。“春夏会用沙参、玉竹、百合、淮山煲瘦肉,冬天则会添加桂圆、枸杞加羊肉煲汤...
9种好物,够你备好一个冬天的汤谱
炮制品熟党参为广东省内各大医院习惯使用的炮制品,蒸法是岭南道地的炮制方法,党参蒸后质油润味更香甜,增强补中益气功效(www.e993.com)2024年10月17日。家常用法党参淮山瘦肉汤:党参淮山各10克,加入瘦肉适量,炖服,有健脾补气作用。2.肉苁蓉(荒漠)性味与归经甘、咸,温。归肾、大肠经。
灵如意灵芝的食用方法:价格、寓意与象征全解析
灵芝玉竹汤是一种中药材制成的药膳汤品,主要成分包括灵芝和玉竹。灵芝具有补气养血、调节免疫、延缓衰老等功效,被称为“神草”;玉竹则具有滋阴养胃、清热生津、补肾益气等作用,常用于滋补调养身体。灵芝玉竹汤将两种药材合理搭配,不仅可以起到互相增强作用,还能够更好地发挥各自的药效。
明日雨水,记得喝这汤,强筋骨健脾胃,赶走春困,助您神清气爽!
口蘑含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素和多种微量元素,是一种野生的白色真菌,经常食用口蘑,可以起到强筋健骨、预防骨质疏松,调理脾胃,抗氧化等作用。同时,口蘑中含有的硒元素,只比灵芝稍微低点,对于预防癌症、和因缺乏硒而导致的疾病有很好的治疗作用,还可以提高人体免疫能力,赶走春困,助您神清气爽!
糖尿病人们,别再误解山药了!它其实是一种营养丰富的健康食物
如果经常适量吃山药,补脾胃、“充五脏”,再搭配蔬菜、鸡蛋、鱼肉等食物,即吃得饱,血糖还能控制得好。脆山药、面山药,哪种更好?山药分面山药和脆山药,两者营养成分差别不大。脆山药:一般比较粗,有的像擀面杖一样粗,根须多,水分含量高,非常爽脆,适合炒菜。
广式养生,秘诀都在“煲”里!
功效:祛湿健脾问及秋冬适合用什么药材煲老火汤时,涛哥熟练地挑选了几款自家常用的药材——党参、玉竹、沙参、百合、石斛、红枣和麦冬。“这些药材分别具有润肺、补血、补气的功效,可以根据口味搭配瘦肉或者鸡煲汤。”涛哥介绍,广州的秋冬相对比较干燥,“秋冬煲汤时除了放沙参和玉竹,加一味麦冬可以更好地缓解燥热,滋润...