预防心血管病该选哪种油
专家表示,心脑血管病人应及时改变膳食结构,可适当增加摄入橄榄油、茶油、紫苏油、马齿苋、坚果、核桃等富含ω-3的食物。猪油、橄榄油均衡摄入才健康心脑血管疾病是中老年人常见病,富含单不饱和脂肪酸的独特优势让很多老年人对橄榄油情有独钟,“问很多老年人,家里用什么油,只用橄榄油!”专家说,橄榄油确实有益,...
5种春天最该吃的野菜,抗菌又消炎,懂行的人都争相采摘
它含有丰富的钙、铁以及多种维生素和氨基酸等营养物质,这些成分共同作用,使得马齿苋具有抗菌消炎的功效。当食欲不振时,不妨尝试炒一盘马齿苋或凉拌食用。马齿苋独特的酸味能够刺激味蕾,令人食欲大开,同时也能为身体提供必要的营养补充。04、草头草头,这种耐寒的野菜在早春时节便开始崭露头角。它们在荒地、路边顽强...
春天最该吃的“5种”野菜,抗菌又消炎,懂行的人都抢着买!
马齿苋虽然很常见,但是它营养价值却一点都不低,马齿苋中含有丰富的“钙、铁、多种维生素、多种氨基酸”等营养物质,这些物质搭配在一起,具有抗菌消炎的功效呢。当我们食欲不好时,也炒一盘马齿苋或者凉拌一盘,因为做熟的马齿苋吃着酸酸是,吃上一口能立马的开胃呢。第四种:香椿有的人特别喜欢吃香椿,认为它的...
农村有一种最好吃的野菜,一颗马齿菜做一盘,它的作用很少有人知
而马齿菜还有一定的药用价值,马齿全草都可以入药,具有清热解毒,散血消肿,除湿通淋、明目等作用。马齿菜,有很多的吃法,可以做凉菜、炒菜、还可以用马齿菜煎鸡蛋,也可以用马齿菜做面食,比如说包饺子、做马齿菜大饼子等等美食。做凉菜,在田间地头,拔一颗马齿苋,拿到家里去,去掉老的一部分根茎,放在水里进行清洗,...
小小马齿苋的作用可不小,或能摆平7种病,很多人还不知道
研究发现,马齿苋中的提取物对于多种细菌有着很好的抑制作用,例如伤寒、变形杆菌、大肠杆菌等,这些真菌在人类的肠道若不及时清理,很可能造成肠炎。用马齿苋煮水喝,基本上一两个月就可根治。2.治疗痔疮、肛周囊肿湿热引起的痔疮、肠风下血,也可以用马齿苋来内服加外敷。在洗澡时,加入马齿苋泡澡同样起到治疗功效。
马齿苋
马齿苋,有食用价值,也有药用价值(www.e993.com)2024年9月17日。嫩茎叶可以做蔬菜,味酸,食品科学研究,营养丰富,含有蛋白质、葡萄糖、脂肪、粗纤维、矿物质、维生素等。有清热解毒、消痈利尿之功能;有抗菌、降脂、降压、降糖和保护心血管作用。马齿苋的种子是治疗眼疾的一味良药。人们食用马齿苋的历史可以追溯到先秦时期,在诗经采薇篇中有记载。
太原市中医医院:厨房里的中药材——马齿苋
作法:把新鲜的马齿苋采回来,洗干净,用热水稍微烫一下,晒干,打成粉,再加点猪油,搅拌均匀,涂擦患处,通常来讲,用1-2次,就能看到明显效果。14.治肛周脓肿,治痔疮单味马齿苋捣烂外敷,亦或是熬水薰洗,也能起到同样的效果。药理作用①抗菌、抗病毒作用...
伊凡陈宝路《马齿苋与宝塔糖》心香文艺
一、马齿苋我五六岁时赶上三年自然灾害,城市里各家各户的口粮都很紧张,孩子多的家庭更是这样。于是大家纷纷四处寻些野菜填补饥肠。记得当时吃的最多的野菜当属马齿苋,俗称马齿菜。马齿苋梗赤叶绿性寒,有清热解毒药用之功效,可吃多了容易脾胃虚寒发生腹泻。
古代的“长命菜”马齿苋,这样用就是一味止痒中药,可治多种病
还有一种典型的皮肤病就是带状疱疹,特点也是干痒、红肿、热痛,此时就可以直接取来新鲜的马齿苋捣碎外敷,见效特别快,能快速的消肿止痒、止痛。04.治疗足跟皲裂夏天还是有很多朋友易出现足够皲裂症状的,有时甚至会流血,此时就可以直接取来干马齿苋打成粉末,和猪油混合在一起外擦,也可以用马齿苋汁混合猪油一起外...
死不了的“不死草”——马齿苋
3.主要功效3.1清润敛降肺和大肠3.1.1治疗百日咳在民间,我们用马齿苋经常用来治疗百日咳,可以加冰糖炖着喝,也可以梨子蒸着吃。如果有药可以加百合、贝母一块蒸或者炖着喝,这都是体现的润肺降气止咳作用。3.1.2——治疗痔疮如果是湿热引起的痔疮、肠风下血,也可以用马齿苋来内服加外敷,熏洗坐浴都可以。在民...