木瓜煲普洱茶:功效、作用及禁忌全解析

6.缓解水肿:薏米中的薏苡仁具有利尿作用,可以促使体内多余的水分排出,减轻水肿症状。木瓜中的木瓜酵素还可以促进淋巴循环,有助于消除淋巴水肿。7.调节血压:木瓜薏米陈皮普洱茶中的护理陈皮中的柚皮苷和普洱茶中的茶多酚等成分都具有降压作用,可以帮助调节血压,预防心血管疾病。所以,木瓜薏米陈皮普洱茶具有促进消...

中药半月谈 | 木瓜

功效:舒筋活络化湿,可用于易发小腿抽筋、脚弱水肿者的食疗。·温馨提示·木瓜不宜过量或多食。下部腰膝无力者、精血虚而真阴不足者、伤食积滞多者,不宜用。此药用木瓜与日常可食用的“番木瓜”是不同的品种。????本文内容仅供科普宣传,具体诊治请咨询专业人士。图片来自网络,如有侵权请联系删除。设...

每天晒20分钟太阳,好处多到想不到!|阳气|穴位|寒气|劳宫穴|紫外线...

在温暖的阳光照耀下,你可以尝试摊开双手,让劳宫穴也沐浴在阳光之中,这样做有助于缓解疲劳、提升睡眠质量,并起到强化心脏功能、增益气力的作用。3.晒后背,调气血民间流传着一句智慧之语:“养护背部,即是呵护全身。”在中医的理论体系中,腹部被视为阴气的汇聚之地,而背部则是阳气的所在。值得一提的是,督脉和...

《本草纲目》故事:薏苡仁祛湿邪|桃仁|苍术|山药|白术|赤小豆_网易...

中医认为疝气除了与肝气郁结、中气下陷有关外,还与湿热、脾虚有关,薏苡仁有祛湿热、健脾的作用,所以用其治疗疝气也有疗效。薏苡得名薏苡仁,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,秋季果实成熟时采割植株,晒干打下果实,再晒干除去外壳,黄褐色种皮和杂质,收集果仁。用其入药或者食用。薏苡的命名据说与莲花有关,“薏”...

常饮这5款茶,轻松降尿酸,痛风不发作

木瓜30克,车前草30克、薏苡仁20克。将其煎煮去渣后当茶饮,木瓜车前薏米饮同样具有降低尿酸、预防痛风的作用。5.荷叶茶可以买现成的荷叶茶包或者采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎,约5-10克包成一小包。饮用时,取一小包荷叶茶,冲入沸水就可以了。这是一种简单实用的方法,它不仅能清热,还有健脾利湿的作用。

最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤

夏天气温居高不下,周遭空气闷热、食欲不振时,喝木瓜鲫鱼汤还能健脾益胃,有清心润肺的功效(www.e993.com)2024年11月23日。广东孕妇产后多喝木瓜鲫鱼汤“催”奶水,我的一位朋友最近刚生完小孩,几乎每天都要喝一碗木瓜鲫鱼汤,让她苦不堪言,但她也深知这是一种甜蜜的负担,只能苦笑着向我抱怨:“我女儿现在闻着都有一股鱼味了。”...

墨鱼干和什么煲汤最好?墨鱼干煲汤的功效与作用

功效:补充营养,催乳下奶。墨鱼干煲汤的功效与作用1.催乳下奶:女性产后由于劳累、营养跟不上等原因有奶水少的情况,而墨鱼干的味道鲜美,营养丰富,还有通乳的作用,适量喝能够帮助下奶。2.提高免疫力:墨鱼干中的蛋白质含量丰富,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,也是构成白血球和抗体的主要成分,因此食用墨鱼...

庄臣食单 木瓜薏米百合煮肉丸

食材搭配是否恰当影响着菜式的营养价值。今日推荐的食单中,木瓜能够帮助消化,薏米有祛湿的作用,适宜在湿冷的天气食用。根据营养学的分析,百合也有很好的滋补功效,三者的结合能达到清润的保健效果,加入手剁肉丸可以平衡清寡的食味。材料:五花腩250克,木瓜200克,百合50克,薏米20克,马蹄3个,姜片15克,鸡蛋1个,盐、...

银耳养胃生津 银耳的功效与作用及吃法

中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和很好的滋补润泽作用。

木瓜薏米百合粥:熟女们的销魂性感

最简洁的木瓜粥食材,一小碗大米半块木瓜就可以了,结合时令和个人偏好,还可以加点其它的。比如这样的入秋时节,寒暑交替,易生内火,做粥时就可以加点薏米和百合。薏米,书上说其味甘、淡,性凉,有利水渗湿,健脾止泻之药效。百合味甘、微苦,据说含水仙碱等多种生物碱,并维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等,...