银耳雪梨煲鸭汤 | 周末美食

银耳,是一种传统药食两用的食物,有滋阴润肺、养胃生津、润肠通便的功效。雪梨,性寒、味酸多汁,有润肺凉血、清热解毒的功效。此汤清肺润燥、生津止渴,适合秋季养肺。注意,消化性溃疡患者慎吃。更多阅读??水晶梨膏丨周末美食进得了厨房,入得了药房。丝瓜络跨界中药的妙用,你知道几个?中秋佳节,试着来自己做...

银耳雪梨汤秘方:一锅清甜,熬制秘诀全解析雪梨银耳汤的熬制方法

1.银耳：富含天然植物性胶质，长期食用可润肤养颜，被誉为“平民燕窝”。2.雪梨：含有丰富的维生素和水分，具有生津润燥、清热化痰的功效。3.枸杞：富含多种营养成分，具有滋补肝肾、益精明目的作用。通过以上步骤，您已经掌握了雪梨银耳汤的正确熬制方法。在寒冷的冬天，为自己和家人熬制一锅暖暖的雪梨银耳汤，...

银耳雪梨煲鸭汤怎么做?

银耳,是一种传统药食两用的食物,有滋阴润肺、养胃生津、润肠通便的功效。雪梨,性寒、味酸多汁,有润肺凉血、清热解毒的功效。此汤清肺润燥、生津止渴,适合秋季养肺。注意,消化性溃疡患者慎吃。

警惕:冰糖雪梨要慎喝!

藏医名著《四部医典》[1]中记载了用驴乳治疗肺病的配方。现代也有很多专家、学者投身到驴奶的研究中,进一步通过实验证实了驴奶对急性肺损伤小鼠的保护作用[2]。驴奶,作为一种营养丰富的乳品,其乳清蛋白含量高,脂肪含量低,且易于消化吸收,同时,含有人体必需氨基酸、各类维生素、矿物质,以及免疫球蛋白、溶菌酶等活性...

【李亚娜】秋季,如何对症食银耳?

1.清除内热,吃银耳雪梨羹很多人喜欢把银耳和雪梨一起炖,这样配在一起可以清肺热。不过雪梨有点寒,这种搭配适合内热比较重的人,建议带着梨皮一起炖。2.口干便秘,吃银耳百合羹有些人的热是虚热,秋季来了感觉口鼻干燥,这个时候用银耳炖百合比较好,没有那么寒凉。特别适合大便秘结,咽喉经常痛的人。百合的功...

冰糖银耳炖雪梨的做法

夏天空调房呆的时间长,加上常吃宵夜,容易上火、嗓子痛,好吃又好喝的冰糖银耳炖雪梨,具有清热解毒、清肺润肺的效果,此款糖水做法简单(www.e993.com)2024年11月6日。Byai...

银耳雪梨汤的功效

银耳雪梨汤具有滋阴润肺、止咳化痰、清热解毒、养胃生津、提高免疫力的功效。由于银耳和雪梨均为中药材,若需要长期或大量食用,建议咨询医生以确保安全。1.滋阴润肺银耳和雪梨都具有滋阴润燥的作用,能够有效缓解因肺燥引起的咳嗽、喉咙痛等症状。适用于治疗肺虚久咳、干咳少痰等病症。可将银耳和雪梨炖煮成汤饮用。

秋季养肺,宜吃5种白色食物!

银耳银耳素有“菌中之冠”的美称,性平、味甘,归肺、胃经,具有滋阴润肺、生津止咳的功效,适合干咳、少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等症状。而且银耳含有大量蛋白质和碳水化合物,以及多种维生素和矿物质,营养价值丰富,其中含有的银耳多糖有明显抗氧化作用,具有增强人体细胞免疫和体液免疫作用...

秋冬滋补,润燥养颜,全靠这碗银耳雪梨羹!

功效银耳雪梨汤是以银耳、雪梨、枸杞等食材炖煮而成的一道家常饮品。银耳含有丰富的蛋白质,矿物质,可补充身体的营养,还可美容护肤,增强身体的免疫力,且银耳还有润肺护肝的效果;红枣是常用的补养的佳品,可补养身体,有滋阴、滋补气血的功效;枸杞有补肾阴的功效,且可养肝明目、补血安神、生津、止咳、润肺。

告别干燥!试试这碗秋季养生新宠儿

隔水炖出来的冰糖雪梨会很清香甜口,雪梨味甘性寒,有着清热化痰的功效。冰糖炖雪梨,不仅对嗓子有很好的养护作用,还可以美容养颜滋润皮肤。想要自己动手尝试一下冰糖炖雪梨的或者大家不想亲自动手“姚朵朵”也有鲜炖银耳等甜品大家可以扫码进入“金品汇萃”小程序进行查看...