吃芋头的禁忌:不适合与芋头同吃的食材,注意了

炖煮1小时左右,加盐调味即可。功效:这道汤品鲜美可口,芋头与鸡肉的搭配既滋补又养生。鸡肉富含蛋白质和氨基酸,芋头则提供了丰富的维生素和矿物质,两者结合既能增强免疫力,又能促进新陈代谢。芋头糕材料:芋头、糯米粉、白糖、水。做法:芋头去皮蒸熟捣成泥。糯米粉加水搅拌成糊状,加入芋头泥和白糖拌匀。模...

炖鸭肉先焯水?难怪腥味重不好吃,教你正确做法,鸭肉鲜香无腥味

鸭肉、牛肉、羊肉等肉,滋补又解馋,我家在冬日常做,尤其是鸭肉,我特别喜欢炖着吃,搭配多种调味料,用简单的方法一炖,鸭肉鲜香软烂,味道特别好,鸭肉能好吃要归功于其事先的处理,因为鸭肉自身的腥味重,我们需要事先处理得当,鸭肉的味道更佳,而很多人喜欢先焯水,其实这样做是不对的,难怪鸭肉依然会腥味重,肉不香,...

鸡肉鸭肉靠边站,春天多给孩子吃这3肉,低脂高蛋白,孩子猛长个

三、虾肉:虾肉味道鲜美,富含蛋白质、微量元素和维生素,对于孩子的免疫力提升和骨骼发育有很好的促进作用。推荐食谱:西红柿鲜虾炖豆腐准备食材:鲜虾250克,豆腐1块,西红柿2个,姜片、葱段、香菜适量,盐、鸡精、料酒、生抽、食用油适量。步骤如下:1.虾去壳去虾线备用,豆腐切块,西红柿切块,姜切片,葱切段。

“天上繁霜降,地上吃5样”,后日霜降,要吃哪五样?民俗多了解

鸭子肉营养丰富,蛋白质含量高,而且吃起来不燥不腻,在干燥的秋冬季节,适量食用鸭肉,不仅能够有效缓解皮肤干燥等问题,还能增强免疫力。推荐食谱菌菇鸭肉汤食材:鸭腿2个、红皮萝卜1个、虫草菇、香菇、大葱、生姜、红枣、葱花1、新鲜鸭腿2个,加水先清洗干净,准备一个红皮萝卜,洗净后不用削皮,直接切块儿就行,...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

有健脾益胃的功效,对小孩有强身健魄的作用。用料:大米小米各1份、山药一截、胡萝卜一截(单位:1份约为奶粉1勺)做法:1)大米、小米洗净;2)山药去皮切片;3)山药和大米小米一起同煮;4)胡萝卜去皮捣成泥;5)加入山药、大米、小米同煮。

“广东省汤”是哪个?“老广”们别吵了,饮汤先!

这道“羊肚菌炖花胶汤”,也是广东一道比较名贵的炖汤(www.e993.com)2024年11月1日。它是将羊肚菌、花胶搭配猪肉、鸡肉等食材,炖制而成的,其口感鲜甜、润滑,具有健脾养胃、滋阴补肾的作用。煲汤明火煲出来的汤即为“煲汤”。广东著名的“老火汤”便属于“煲汤”。煲汤主要是将食材煲透、煲烂,使得食材的精华融入汤水中,主要喝的是汤,而...

明日春分 | “食3肉,吃4俗”,鲜嫩营养,顺应节气过好春天!

鸭肉味甘,性寒,营养价值与鸡肉相仿,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用,营养价值很高,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。春季气温逐渐回暖,吃吃鸭肉降降躁火,是非常不错的选择。

“免疫力之王”找到,含18种氨基酸,老人小孩常吃,提免疫强体质

多种功效的牛肉1、补脾益胃牛肉具有温补的性质,对于脾胃虚寒者非常适宜。经常食用牛肉可帮助调理脾胃功能,增强消化吸收能力,提升身体的抵抗力。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片2、补气养血牛肉富含丰富的铁元素和其他重要营养物质,能够有效补充身体的气血。对于贫血、体虚、容易疲劳的人来说...

鸭肉别直接下锅炖,加2个土豆做一锅,好吃不腻,孩子都不挑食了

第八步:鸭肉煲了有10分钟后,先把它翻动一下,然后再次把鸭肉铺平,倒入土豆块,把它铺平,重新盖回盖子,调小火继续焖多20分钟。第九步:好了,时间差不多了,锅中如果汁还比较多,而且家人喜欢吃烂一点的口感的话,可以继续焖久一点点,我们喜欢吃比较有嚼劲的,所以直接调大火收汁,汁不用收干,留少许汁吃着更香...

教你做土豆炖鸭肉,外酥里嫩,土豆比肉都好吃,收藏着做做吧!

1、土豆块稍大点,炖的稍烂些更会和汤汁融到一起,这样汤泡饭非常好吃,土豆带着肉味更香浓2、植物油放少许就可以,炒鸭肉还会出油,多的话倒出一部分不要,要不很油腻3.鸭肉还滋阴健脾、养胃生津、助消化,真不错,来点它既能解馋还不长肉。感谢各位看官能百忙之中阅读我的文章,您的阅读是小编坚持创作的...