黄豆芽的功效与作用
黄豆芽富含水溶性膳食纤维,能增加肠道蠕动频率并吸收水分软化大便,从而起到预防便秘的作用。对于需要通便的人群而言,可将其作为常备食材之一。但对存在腹泻症状者不建议过多食用以防加重病情。3.促进消化黄豆芽中含有的膳食纤维能够刺激胃酸分泌,增强食欲;同时也有助于改善肠胃功能紊乱引起的不适症状。对于经常感到腹...
严重可致痛风、损伤肾脏,高尿酸人群真的要管住嘴!
10、豆苗菜、黄豆芽豆苗菜、黄豆芽又叫“豌豆尖”、“龙须苗”,是豌豆的嫩茎叶,它属于苗类蔬菜。但每100g克豆苗菜嘌呤含量都超过了100mg,甚至接近500mg,是名副其实的高嘌呤食物!尿酸高的危害1、肾脏功能损害:在尿酸偏高的情况下,有可能会导致肾脏功能衰退,尿酸主要是人体代谢的一种产物,会通过大小便排出...
三清茶的作用是哪些功效,揭示三清茶的神奇功效,让你健无忧!
三清茶中含有黄豆芽、山楂和荷叶等成分,这些成分具有健胃、消食、利水的肠胃作用,可以帮助加速食物的能够消化吸收和排泄,缓解胃部不适。第三,三清茶对吸系统有良好的通常保养功效。很多人常常受到湿气、烟尘等外界因素的而成侵害,导致吸系统出现不适症状,如咳嗽、气喘、喉咙痛等。三清茶中的润肠通便草、薄荷、苦荞等成...
老年人要远离黄豆芽?提醒:不想身体出问题,这几物别轻易下嘴
李医生解释道:“周始方,你这肾功能不是很稳定,而黄豆芽中的净素可能会影响蛋白质的吸收,对肾功能有一定的负担。老年人的肾功能本来就会随年龄增长有所下降,所以你现在应该尽量避免这种可能加重肾负担的食物。”黄豆芽作为家常便饭中常见的蔬菜之一,确实拥有不错的营养价值,比如富含蛋白质和维生素C,但对于老年人...
安徽省来安县食品安全快检发挥民生保障作用
安徽省来安县食品安全快检发挥民生保障作用中国质量新闻网讯“你好,这是我买的豆芽,我对它的质量不放心,请帮我检测一下。”这天上午8点,安徽省来安县新安市场监管所食品快检室工作人员刚刚上班,早早等候在门口的蔬菜批发商张某带着一小袋黄豆芽、一小袋绿豆芽对快检人员说道。
肌酐高不能吃的菜和肉
核心提示:肌酐是肾功能的一项指标,在临床上常用于评价肾脏的滤过功能(www.e993.com)2024年10月17日。如果出现肌酐高的情况,则提示患者可能存在慢性肾衰竭、尿毒症等疾病。此时,建议患者避免进食含钾元素较高的蔬菜及肉类食物,如干豆角、花生米、香蕉、橘子、土豆、西红柿、竹笋、黄豆芽、海带、紫菜、羊肉、狗肉、猪头肉等。
我国超2亿人患甲状腺病?世卫组织:停止食用“5物”,保护甲功!
5.黄豆芽黄豆芽的营养价值不仅高,而且价格十分的便宜。但是黄豆芽是用黄豆泡制出来的,其中含有丰富的豆类元素,就像豆腐一样,吃了以后可能会造成甲状腺素的紊乱。这样一来,甲状腺疾病就会变得越发的严重。所以从这个层面出来,也是最好远离豆芽。一般来说,像豆浆这样的东西都最好是少吃,或者是不吃。
叮!您的“立秋养生指南”请收好!
清热祛燥的粗粮杂豆:麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等。应季蔬果:萝卜、绿叶蔬菜、莲藕、芋头、南瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等。滋阴润燥的荤食:鸭肉、河鱼、河虾等。推荐:雪梨百合汁——清热润燥雪梨和百合一起加水熬制,清热润燥,具有很好的保健作用,特别是对于经常干咳的人。
揭秘男性小蝌蚪被糟蹋的真相!你绝对想不到的结果!
“黄豆芽状”的小蝌蚪,其实和抽烟息息相关,被称作烟焦油效应小蝌蚪。这名男性烟瘾比较大,平均每天两包烟。根据有关的新闻报道,抽烟可引起小蝌蚪浓度与活力降低,畸形率提高。1、抽烟能增加精浆中活性氧浓度,造成氧化损伤,造成小蝌蚪膜变化和小蝌蚪DNA双链断裂,诱发小蝌蚪凋亡,引起男性不育。
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