科学实证:餐前饮用低GI酸奶 有利于血糖平稳 降低血糖波动

柳嘉介绍，在研究中，与餐前30分钟饮水对比，餐前30分钟额外摄入0蔗糖酸奶，再食用白面包后引起血糖波动更小，若换为含有蔗糖的安慕希也有同样的效果，表明餐前半小时摄入酸奶，不仅不会引起血糖的额外升高，反而会使餐后血糖降低，更有利于餐后血糖平稳。相关研究也表明：餐前摄入不同的营养素对餐后血糖影响不同...

74亿运动营养赛道,看蒙牛、安琪纽特如何“食”力突围!

不少消费者使用后评价道“新包装非常便携,营养补充一天都不落。”“早餐面包搭配蛋白粉,最近一个月体重瘦了3-4斤,每天上午精气神满满,状态更好了。”(用户在社交平台上的分享)而安琪纽特与ffit8联合推出的牛轧糖蛋白棒,更是将运动营养代餐推向了新的高度。这款产品采用了安琪纽特4.0酵母蛋白原料,具有湿润柔软...

伊利畅轻推出“餐后轻盈”,酸奶市场的未来发展趋势业已明显

在北方，宴席最后一道菜就是水果拼盘，吃完了大鱼大肉，用于解腻。而伊利畅轻“餐后轻盈”新品酸奶，同样瞄准了人们“餐后减负”的需求，并在新品中添加了益生菌双菌种+膳食纤维，来为“吃撑”了的肠胃减负。《国际食品微生物学杂志》试验论文证明，规律补充含有益菌的酸奶可以有效提升肠道中优质活性益生菌数量。...

肠道垃圾的“克星”,不是香蕉、芹菜而是它!常吃肠道不堵了,便秘也...

根据个人情况,可以用来代餐。其中含有足够的膳食纤维和营养,可以美美的瘦下去。#工作压力大,也要皮肤好气色佳#我现在每天都会喝,主要是比吃青菜方便,又能刮油解腻。如果你觉得青汁所带的青草香很难接受,还可以用果汁、植物奶来冲调。因为青汁不是药物,只是一种健康食品,所以没有严格的服用量的限制。可以根据...

甘李药业2023年年度董事会经营评述

2023年,是实施“十四五”规划承前启后的关键一年。国家积极调控,激发市场活力,各行各业砥砺奋进,推动了中国经济企稳回升。2023年也是全球生物医药企业产品创新大比拼的一年,各种新药不断推出,研发进程不断加速。公司在2023年也是紧追市场行情,不仅国内外销售业绩喜人,多个研发产品的临床进展也非常顺利。本报告期,公司实...

70年前的“代餐粉”长啥样?

70年前,它的使命是为了生存,为了填饱肚子为了让你能吃上饭!70年后卷土重来,带着“低卡饱腹减脂”的目标为了让你少吃一点!在历史性辉煌面前还能接下新的挑战继续创造佳绩吗?小编觉得是难了毕竟有不少消费者问过“代餐粉是餐前吃还是餐后吃?”...

明星带货、资本热捧的代餐,到底是下一个风口还是智商税?

但这种减肥方式并不健康:代餐产品大多消化较快。在同样的热量上,正常的饭菜含有很多膳食纤维、脂肪、蛋白质,可以延缓胃排空;而代餐特别是代餐粉这种流食却把胃排空的时间大大压缩了,对于餐后血糖控制非常不利。阮光锋认为,减肥的关键在于控制能量收支平衡,增加能量消耗,减少能量摄入,即我们平时所说的“管住嘴,...

第一批吃代餐粉的人,如今还在减肥

像这样盲目、过度地用代餐减肥,有很多潜在的风险。营养不良《中国居民膳食指南》指出,食物多样是平衡膳食的基本原则,这样才能保证营养的均衡。大部分代餐的营养结构都比较单一,远不能满足人体的正常需求。比如很常见的果蔬代餐粉,基本是靠膳食纤维来提供饱腹感的,也会额外添加一些维生素和矿物质,但碳水、蛋白质和...

朋友圈卖代餐粉的微商,三年了还没瘦下去

但这种减肥方式并不健康:代餐产品大多消化较快。在同样的热量上,正常的饭菜含有很多膳食纤维、脂肪、蛋白质,可以延缓胃排空;而代餐特别是代餐粉这种流食却把胃排空的时间大大压缩了,对于餐后血糖控制非常不利。阮光锋认为,减肥的关键在于控制能量收支平衡,增加能量消耗,减少能量摄入,即我们平时所说的“管住嘴,...

李忠民代餐粉 历史背景

李忠民低糖粥粉将餐粉中的碳水化合物比例量降到了最低点(其他营养素是均衡的),经过30至100天的植物均衡营养素精心养护修复五脏,胰脏等相关器官将明显获得功能恢复提升,强化血糖转化为能量的过程,达到控制餐后血糖的作用,能明显减轻糖尿病并发症,对糖尿病人具有很好的营养保健作用。