蓝莓被称为“浆果之王”,它不仅能护眼抗氧化,还有这些功效!
而蓝莓中含有较多的抗氧化剂,这些抗氧化剂可以减少自由基对身体的伤害,起到抗氧化防衰老的作用。总的来说,蓝莓对人体有很好的保健功效,虽然它很好,但是也不能一次性吃太多,因为蓝莓中含有草酸盐,这种物质与高钙食物一同食用时,会影响人体对钙元素的吸收,最好两者相隔几个小时食用。另外,蓝莓有通便的效果,如果...
扫帚苗的毒性有多大
研究表明,扫帚苗富含绿原酸、黄酮类化合物、维生素C及多种矿物质,这些成分赋予了它一定的抗氧化、抗炎、抗菌等药理作用。在中医药典籍中,扫帚苗被记载具有清热解毒、利尿通淋、祛风止痒等功效,常用于治疗小便涩痛、阴痒带下、风疹、湿疹等病症。二、扫帚苗的毒性解析关于扫帚苗的毒性,实际上,在正常情况下,适量食用...
遇到生理期第一天,对运动成绩影响有多大?
雌激素具有促进合成代谢、抗氧化、膜稳定剂和神经兴奋作用。从理论上推测,雌激素较低的卵泡早期,肌肉力量和功率可能会随之下降。另外,女性体内可利用的睾酮水平可能也随月经周期变化。在普通女性中,与卵泡早期相比,黄体期晚期肌肉运动单位放电率更高。体温排卵期之后的黄体期,女性体温通常会升高约0.6℃。对于持续时间...
养肝草多大宝宝可以喝,适合多大宝宝饮用的养肝草?
3.直接冲泡:将适量的养肝草和普洱茶放入杯中,用开水冲泡5-10分后即可饮用。总结:养肝草配以普洱茶,能够达到互补作用,能够帮助清除体内的热,促进尿液排除,增强机体免疫力,保护肝脏,降脂减肥,清理肠道,安神镇静,抗氧化抗衰老等作用。饮用养肝草配普洱茶可以综合调节体内的环境,促进身体健,并且可以通过调整饮用方...
“毒枸杞”引发热议,五问食品加工中的“硫”
食品行业科普专家云无心对新京报记者称,二氧化硫本身是广泛使用的食品添加剂,在食品生产中广泛存在,有漂白、抗氧化、杀菌防腐等功效,干果、干蔬菜等食物在生产过程中经常会通过二氧化硫熏蒸来防腐。不过,食品生产中更多使用的是各种能够产生二氧化硫的化合物,比如焦亚硫酸钾、焦亚硫酸钠、亚硫酸钠、亚硫酸氢钠、低亚硫酸...
抗氧化能力是维C的6000倍!谁这么强悍?(附:抗氧化食物排行榜)
如果说,维生素C的抗氧化能力是初级版,那么花青素便是维生素C的进阶版(www.e993.com)2024年9月19日。研究表明,花青素的抗氧化能力比维生素E要高出50倍,比维生素C要高出20倍。花青素及其他抗氧化剂对我们的健康都有非常重要的保护作用,可以预防各种慢性和退行性疾病。例如,坚持采用富含花青素食物的地中海饮食与肥胖、糖尿病、癌症、心血管疾病、阿...
10来个人用多大的和面机,家用和面机选什么牌子质量好?
根据需求量估算,我们可以选择一款容量稍大的和面机,以确保能满足10来个人的需求。一般来说,选择10公斤左右的和面机较为合适。二、和面机类型选择目前市场上主要有两种类型的和面机:立式和面机和卧式和面机。1、立式和面机:立式和面机体积较小,适合家庭和小型餐饮店使用。10来个人使用时,可以选择立式和面机,...
...人入院!小林制药红曲保健品风波升级 在中国启动召回 影响有多大
红曲中除含有莫纳可林类化合物外,还含有麦角甾醇、生物黄酮、皂苷、膳食纤维、氨基多糖等丰富的生理活性物质,具有降血脂、降血糖、降血压、抑菌、抗肿瘤、增强免疫力等广泛的药理作用。红曲中的天然抗氧化剂黄酮等则具有保护肝脏的作用。需要注意的是,小林制药曾表示,对红曲保健品进行成分分析后发现,部分红曲原料中可能...
都是萝卜,青萝卜和白萝卜,到底有多大区别?看完别再买错了
白萝卜和青萝卜都含有维生素C、维生素A和膳食纤维,但青萝卜可能含有更多的抗氧化物质,如硫化合物。白萝卜的含水量较高,而青萝卜可能含有更多的钾和某些微量元素。烹饪用途白萝卜适合炖汤、炒菜或腌制。青萝卜由于其独特的味道,适合凉拌、炒菜或做成泡菜。
进口高档机油为啥都是铁罐装?塑料桶和铁罐,差距有多大?
除了H9酯类全合成系列之外,霍尼韦尔的其他系列也可以说是“争相斗艳”。比如霍尼韦尔V9机油只有0W-20一个标号。它是PAO全合成机油,关于PAO大家应该也很熟悉,四类基础油,优点是抗氧化能力强,高温性能稳定,寿命很长。这款V9机油除了是“欧标ACEA”的C5级别之外,它还符合大众VW508/509级别认证。没错!它就是“大众...