跨境挂钩便携式颈椎拉伸架悬挂式颈椎牵引器拉伸颈部悬式颈椎牵引

2024年10月22日 - 雨果网

3、使用时应坐在椅子上,将牵引带戴好即可牵引.4、每次牵引的时间15～30分钟即可。每天至少牵引一次,若条件允许,可牵引2～3次产品特点棘轮牵引架,自动卡住,操作方便加厚牵引带,完美饱和下颚,质地良好可拆卸的设计,使携带收纳更加方便测力计有效监控拉力系数,更有利帮助颈部恢复...

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北京网络辟谣宣传月|吊颈健身能治疗颈椎病吗?

2024年10月31日 - 新浪

具体来说,人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定在高处,比如树枝或健身器材上,然后将头部悬挂其中,身体随着绳索摆动。这种方式被一些人认为可以缓解颈肩疼痛,甚至预防和治疗颈椎病。北京协和医院骨科主任医师博士生导师赵宇:吊颈健身有一定的科学依据,应该是有医生给病人推荐了。因为在颈椎病的治疗里,有这种“悬吊牵...

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网传颈椎病“自救指南”靠谱吗?解读来了

2024年9月20日 - 百家号

枕头能完全托住颈椎，并且顶出颈椎的正常弧度，可以减轻颈椎关节的压力，让颈椎关节恢复正常，让紧张的肌肉放松下来，从而减轻对神经血管的卡压。保护颈椎，被动放松要和主动锻炼相结合在很多网友分享的颈椎病自救指南中，能看到热敷、贴膏药、按摩、正骨等方法。有人洗澡时用热水浇脖子，或用吹风机热风吹脖子；有人...

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“吊脖子”治颈椎病?医生提醒:这几类人要慎重

2024年8月13日 - 腾讯新闻

牵引角度通常在仰卧位与床面形成15~30度;重量在体重的8%~10%之间;每次牵引时间约为20~30分钟,每日1次。02公园里常见的“吊颈健身”存在极大的安全隐患“吊颈健身”是一种新兴的健身方式看似简单,实则暗藏风险将所谓的“颈椎牵引器”固定在高处比如树枝或健身器材上然后将头部悬挂其中,身体随着绳索...

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“吊颈健身”能治颈椎病?看似简单实则暗藏风险

2024年7月1日 - 中国网生活频道

“吊颈健身”是一种新兴的健身方式,它看似简单,实则暗藏风险。具体来说,人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定在高处,比如树枝或健身器材上,然后将头部悬挂其中,身体随着绳索摆动。这种方式被一些人认为可以缓解颈肩疼痛,甚至预防和治疗颈椎病。北京协和医院骨科主任医师、博士生导师赵宇告诉记者,吊颈健身有一定的科学依...

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“低头族”护颈中医有妙招

2024年11月9日 - 澎湃新闻

颈椎牵引颈椎牵引可扩大椎间隙,调整颈椎曲度,减轻神经根刺激,缓解疼痛症状(www.e993.com)2024年11月25日。大家可居家使用简易充气式颈椎牵引器,每日牵引1~2次,时间以半小时为宜。需要注意的是,脊髓型颈椎病患者(走路有踩棉花感者)不宜采用此法。推拿理筋《素问·生气通天论》曰:“骨正筋柔,气血以流。”理筋手法可使颈部气血通畅,血行而...

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这项锻炼可致命,不要尝试!专家教你无外压应力的一招→

2024年9月19日 - 澎湃新闻

此外,一些网上热销的居家牵引器也不推荐大家盲目尝试。如果有尝试牵引疗法的想法或是有牵引的需要,建议还是由专业的医生评估病情后,在其指导下进行操作。常见的颈椎锻炼误区随着颈椎病的普遍化和年轻化,越来越多人加入到锻炼颈椎、防治疾病的行列当中。但如果选错了锻炼方式,就会护颈不成反伤颈。除了“吊脖子”之外...

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有人差点窒息,有人突然肌无力……杭州年轻人最近扎堆做的动作太...

2024年7月26日 - 网易

有人觉得在家做颈椎牵引方便且能有效。闵女士65岁婆婆经常头晕、后脑勺发麻,确诊是颈脱引起的。本来每周要去医院做好几次治疗,但因家人不方便常去医院,就买了颈椎牵引器,“目前用了五次,每次15分钟,能缓解头晕发麻,感觉舒服多了。但不敢用太大的力,害怕受伤,用几次还是会去医院再咨询医生”。

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57岁男子吊脖锻炼后续:卡喉咙窒息身亡,目击者发声,政府回应

2024年5月16日 - 百家号

据悉，这名男子每天都会在小区里锻炼，由于他颈椎不好，就自制了“颈椎牵引器”，是一种简易的牵引器。这名男子像往常一样正常去锻炼，他把自己的脖子吊在上面，然后开始扭转牵引器，由于用力过猛，导致他的脖子卡在上面取不下来了，结果意外就这样发生了。目击者发声事情曝光后，有媒体联系到目击人，目击人告知...

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吊脖锻炼出意外,57岁男子窒息亡后续;目击者详述,政府紧急回应