肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

莲子芯冲水泡茶,或者用新鲜的白色莲子煮水,可强心安神。

用白芍泡水喝,不仅养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠

白芍的用法用量有多种,可以煎汤、炖汤、泡水、入丸散等。其中,白芍泡水喝是一种简单易行的方法,方法如下:取白芍10克,洗净切片,放入杯中,加入开水500毫升,盖上盖子,浸泡10分钟左右,即可饮用。一天可以分两次喝,早晚各一次,最好在饭前半小时喝。白芍泡水喝的时间不宜过长,一般以3~5天为一疗程,间隔一周后...

生姜和它一起泡水喝,清除湿气,失眠好了,还能清新口气,别错过

夏天,适量食用生姜,既能补充体内的阳气,又能起到温中散寒的作用。因此,小编建议,生姜和它一起泡水喝,清除湿气,失眠好了,还能清新口气,别错过。生姜与花椒,这两种常见的调味料,在中医理论中都有着独特的药用价值。将它们一同泡水饮用,不仅能帮助清除体内的湿气,改善失眠症状,还能起到清新口气的作用,实在是日常生...

降肝火用什么泡茶喝好,喝什么茶可以有效降肝火?推荐几款养肝护肝...

薄荷具有清热解、消炎镇痛的可以喝作用,适合肝火旺的使用人饮用。将适量的公英薄荷叶放入杯中,用热水冲泡,浸泡5-10分后即可饮用。可以根据个人口味加入适量的以及蜂蜜或柠檬汁进行调味。最后,需要提醒的降火是,肝火旺的具体人在选择泡茶饮用时,应注意不要喝得过多,以免茶叶对肠胃产生***,加重不适症状。此外,...

喝网红奶茶,享失眠人生?有些茶饮你可不能喝

喝自泡茶不失眠，为何喝奶茶失眠？每克茶叶中的咖啡因含量一般在20毫克左右，高的能达到40毫克。而市售的很多奶茶都是直接用的浓缩茶粉，所以咖啡因含量通常更高。你一天喝几杯奶茶呢？小编提醒奶茶虽好喝但也要适量哦~还有一些“茶”饮，千万要警惕！一旦喝错很可能让你染上毒瘾！“干花”茶？小心，是毒品？...

三九天必吃的“肾黄金”!泡茶就管用!大补肾气、护心驱寒,手脚不凉...

泡茶喝简单方便,除了单纯泡之外,也可以和葛根或枸杞一起泡着喝(www.e993.com)2024年11月11日。上班族可以用黄精水代替奶茶饮料。黄精真是难得的滋补好食材,它可以说是补肾第一,比九蒸九晒黑芝麻丸和黄精桑葚丸更好,更快的产品!记得之前第一次在朋友圈通知的时候,马上就被大家抢空了!

奶茶的咖啡因含量比咖啡还高!难怪一喝就失眠、心慌……

另外,有的人可能对咖啡因比较敏感,喝了之后会出现失眠、手足颤抖、心慌、失眠等症状,那最好先不喝。可以放心喝奶茶吗?一杯奶茶的咖啡因通常是没有什么问题的,喜欢喝奶茶的朋友可以放心了。不过,除了奶茶,生活中很多食品/饮料也含有咖啡因,比如可乐、茶、咖啡、某些能量饮料、巧克力,如果喝了这些饮料吃了巧克力...

夏季清心火,茶饮喝什么?

材料:莲子心2克,甘草5克,加入沸水泡茶饮用。功效:清心火,助睡眠,生津止渴。莲子心味苦,性寒,具有清心火、平肝火、除烦安神的功效,能改善心火旺盛引起的失眠、烦躁、尿频等症状。甘草味甘,性平,具有益气补中,清热解毒的功效,能中和莲子心的苦味,缓解心火旺引起的口腔溃疡、舌红赤、牙龈红肿等症状。

喝后心悸进医院?知名品牌奶茶回应了!这类人群特别注意→

网友:喝了30年绿茶都被奶茶打败了很多网友表示不只是霸王茶姬很多茶饮咖啡品牌都堪称“失眠神器”▲点击看评论大图喝自泡茶不失眠为何喝奶茶失眠?每克茶叶中的咖啡因含量一般在20毫克左右,高的能达到40毫克。泡茶的时候咖啡因很容易从茶叶溶出到水中。值得注意的是,市售的很多奶茶都是直接用的浓缩茶粉,所以咖啡因...

民间的“救命仙草”,原来这么神奇

泡茶:洗净后切成薄片用沸水冲泡,连渣食用;浸酒:洗净切碎或拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上白酒中,3个月后即可食用。石斛茎中含有多种生物碱、多糖、氨基酸及淀粉等,具有滋阴清热、生津益胃、润肺、明目、强身等功效。石斛还有助于提高机体免疫力,好处多多。