别老觉得跟“不熟”的人无话可说,有时候他们还挺管用

弱关系也能为你提供必要的社会支持|图虫创意桑德斯特仑博士说:“我们很多人认为,与不那么亲密的人进行社交互动是浪费时间,它们不可能有什么意义。我们专注于接下来要做的事,不会停下来花时间来享受当下。”不过,研究已经表明,每天花几分钟与我们经常看到的人聊天,或者加入一个群体——比如运动团队或同好聚会—...

给产品赋予一种似是而非的“人格”,管用吗?

高奥之前也看过MBTI的相关广告,他虽然“不太吃这一套”,但在考虑送女朋友礼物时确实会把这一因素纳入考虑,用他的话来说,买这些有对应MBTI类型的口红或者是化妆品产品,能更加表现出自己的诚意,也能表现出自己确实将女友的爱好放在了心上。“而且和朋友一起出去吃饭、逛街,遇见这种E人、I人的广告就很想试试,这...

接班的企二代们,开始卷网红赛道了

喊“旺旺”,扮社恐做品牌形象的窗口企二代们学会拥抱互联网,到底有多管用?对于普通人来说,继任者们应该情绪稳定、大方外向、诸事顺遂。但在互联网里,他们不是“放飞自我”,就是“资深社恐”。旺旺集团二公子蔡旺家每天起来在微博大喊一句“旺旺”。日常内容是“吃烤串,辣椒粉进到眼睛里”,“要下班啦啦啦...

如果你有孩子,一定要带他看这6部动画短片,堪称人生教科书!寒假暖...

讲道理不管用。孩子和大人在人格上是平等的,不应该用“听不听话”来衡量,引导往往比说教更有效。——小可文|桑榆晚教育的本质是什么?不是填满一桶水,而是点燃一团火。培养好的性格和品质,在润物细无声中,让孩子成为更好的人。给大家推荐6部适合家长带孩子看的动画短片,可以丰富孩子的精神世界...

有些“社恐”可能真的是一种病

孟繁强介绍,当患者病情较为严重时,临床上会采用药物治疗。在专业医生的指导下,重度的社交焦虑障碍患者可选择服用一些抗焦虑药物。针对症状较为严重、经常处于惴惴不安状态的患者,临床上会采用一些可持续服用的抗焦虑药物。而针对症状较轻的患者,则可以服用一些短效药物,在开始社交行为之前的半小时或者一小时服用,以此缓解...

??社恐的人每次去尝试社交都会以更加社恐退场 丨段子来了

出门两个字对的男的来说比开塞露都管用(www.e993.com)2024年11月11日。听到出门,立刻拉屎。当一个女生戴了日抛+假睫毛+刚洗完头+新衣服,那么这个时候,就算外面有丧尸她也得出门你知道搞定这一切有多不容易么,花了多少时间多少钱么喝酒可以产生多巴胺,谈恋爱也可以。一瓶酒产生的多巴胺可以维持4个小时。也就是说,一天只需要6啤酒,你便...

遮面型、逃避型、直面型...你属于哪种类型的社恐?

魏禧通过让谢大茂直接面对刺激情境来对付谢大茂的“社恐”,这招简单且管用,使谢大茂一步一步克服了“社恐”心理。回到现代我们怎么做才好?1.拒绝聚光灯效应我们会普遍高估别人对我们的关注程度,以至于我们认为别人对自己关注度很大,而实际并非如此。不要太想当然,你才会活得轻松、自在。

朋友圈的匿名提问箱,能治好“社恐”吗?

此外,匿名提问箱还容易让人产生对“匿名社交”的依赖,从而削弱现实生活中“面对面”的交往。有专家表示,通过匿名提问箱这种方式,双方之间并没有构建起完全的信任,反倒有加剧不理解的可能性。因此,若想真的治愈“社恐”,相比于在虚拟世界戴上各种面具然后无话不说,在现实生活中勇敢迈出坦诚相待第一步可能更管用些。

复旦大学梁永安:“年轻人社恐,其实是件好事”

有一项心理学实验表明,社恐者们确实会倾向于悲观地看待一段友谊,低估自己在别人心目中的地位。所以,社恐们可能要比自己想象的要更讨人喜欢的多!除此之外,思源还发现:除了对社交本身没有什么兴趣以外,她更怕的是过度的“社交噪音”。不停地刷手机,看新闻,会导致信息过载从而引起焦虑情绪;不断地社交也一样...

疫情下的“社恐”生活:不少英国人害怕重返办公室

新冠疫情暴发以来,居家办公对英国人来说已经不是新鲜事了。早在2020年10月,就有媒体进行了相关报道。文中,不少英国民众抱怨在家办公不能和同事一起喝咖啡,不能畅快聊天。但有些人不同,他们害怕重返工作岗位。3月28日,BBC采访了一群“社恐”人士,听他们讲述了自己对重返办公室的看法。