补肾“万能方”仅需3味药,无论阴虚还是阳虚,一招补到肾根上!

李医生特别叮嘱:“这三味药可以泡水喝,也可以煮粥、煲汤。一天用量不用多,枸杞10克,杜仲10克,山药30克,连续服用一个月,看看效果如何。”陈大爷半信半疑:“这真的能行?”李医生笑了笑:“中医讲究辨证施治,这个方子简单有效,关键是对症下药。不过,肾虚分为阴虚和阳虚,你的情况更偏向阳虚,平时也要注意饮食调理。

肾虚四个类型,中医教你区分,你是哪个?|遗精|潮热|虚火|小便|肾...

这时可以参考地黄这味药,来滋补肾阴,引水入肾。还有的人,平时腰膝酸软疼痛,畏寒怕冷,手脚冰凉,办事力不从心,同时还伴有尿频、夜尿多、腹泻的问题,这里突出的一个特点就是寒,阳虚之寒,那么这就属于肾阳不足了。那么阳不足,火不足,中医经常用到的一个药就是肉桂,大辛大热,还能引火归元,把多余的火气转化为阳气...

早上起床有这4种异常,提醒你可能尿毒症要来了,早发现早预防

2.定期体检:特别是尿常规检查,可以帮助早期发现肾功能问题,避免病情进一步恶化。3.控制血压和血糖:高血压和糖尿病是引发肾病的主要原因之一,保持这两项指标在正常范围内对肾脏健康至关重要。4.避免长期滥用药物:有些药,特别是止疼片和消炎药,吃多了对肾可不好。要是得长期吃药,记得得听医生的,别自己乱来。

晚上睡觉嘴巴总是“发干”?别以为是缺水,或是5种疾病警报

2.心梗、脑梗高危人群:动脉粥样硬化易导致血栓形成,睡前多喝水有助降低血液黏度,减少血栓风险。3.房颤患者:心房收缩功能受影响,易形成血栓,因此睡前补水有助于减少血栓风险,防止栓子脱落引发严重后果。4.前列腺增生人群:夜尿多、出汗多,易造成夜间失水,因此睡前及夜间起床后都应适量补水。然而,并非所有人都适合在...

失眠如何开展中西医治疗?

????西药治疗多采取抗抑郁焦虑药物、安眠药,如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西肽普兰等5-羟色胺再摄取抑制剂,或者文拉法辛、阿米替林、三唑仑、米氮平等药物。针对不同症状、发病原因所用药物不同,但西药长期服用容易引发不良反应。????(二)心理治疗...

3个小方法,日常补肾效果好,贵在坚持

6.失眠多梦、气色差7.浑身乏力、感觉喘不上气8.手脚出汗、口干舌燥9.尿液显黄色、头发容易脱落补肾须分阴阳需要注意的是,补肾不是说补就补的,补肾必须分阴阳(www.e993.com)2024年11月24日。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏...

尿功能不好喝什么茶好,改善尿功能问题,哪种茶叶最适合饮用?

1.玫瑰花茶:玫瑰花富含维生素C,有利尿消肿的作用,可以促进体内废物和尿液的排出,缓解夜尿多的情况。2.薏仁茶:薏仁茶具有利尿排湿的功效,可以帮助减轻水肿,促进尿液的排出。此外,薏仁茶还有清热解、消除湿气、健脾开胃的作用。3.石榴叶茶:石榴叶茶具有明显的利尿作用。石榴叶中含有丰富的鞣酸和黄酮类化合物...

你可能一直都在无效补肾! 中医, 明白这点, 才能把肾补的飞起!

如果你要是肾阴虚的话,平时可能容易出现腰膝酸软,五心烦热,头晕耳鸣,口干舌燥等症状,这时候大方向就得以滋阴补肾为主,比如参考六味地黄汤、知柏地黄汤等那你要是肾阳虚的话,可能会比较怕冷,手脚冰凉,而且腰酸困,遇冷就加重,尿频尿急,夜尿多等,这时候就得温补肾阳了,比如桂附地黄汤、右归饮等...

嘴巴总“干干”的?不一定是缺水 小心这几种疾病

糖尿病作为影响广泛,危害大的疾病,在发病过程中血糖高居不下,患者的胰岛功能降低,长时间胰岛素分泌不足,无法及时将糖类物质消耗代谢,会导致血糖高,加速血管神经系统病变,甚至伤害多个器官,此时,血液中糖类物质含量丰富,会给口腔粘膜造成刺激,在高糖环境中许多人会感觉口干舌燥,有时还肢体发麻、皮肤瘙痒、夜尿多。发现...

被尿憋醒太忧伤,专家:“尿”色反映健康状况

中医认为,肾主骨生髓,司二便。夜尿多,主因是肾虚、气虚,湿热下注所致,表现为小便频数且清长。肾虚也有阳虚、阴虚之分。肾阳虚症状主要有腰酸、夜尿增多、四肢畏寒;阴虚会表现为盗汗、口干舌燥、五心烦热、夜尿多。如果是偏阳虚,则不宜食用寒凉食物;阴虚者不宜吃燥性食物。