七月十五“开鬼门”,明日中元节,老传统要“吃3宝”,平安顺遂

1、鸭子剁成块,冲洗后盐水浸泡1小时,洗出血水。薏米加水浸泡2小时,冬瓜洗净后去皮切块备用。2、起锅烧油,油热后倒入葱姜爆香,放入鸭块翻炒,炒至表皮微焦黄。3、将鸭块倒入砂锅,加开水没过鸭肉,倒入薏米,炖煮1小时。4、到时间后放入冬瓜块,转小火炖20分钟,放入枸杞,适量的盐、胡椒粉,搅拌均匀后再煮...

过夜茶叶有什么危害-过夜茶叶有什么危害吗

1.利尿排:薏仁米茶中含有一种叫做薏苡素的成分,它具有良好的利尿功效,能够促进体内废物、素的排出,有利于清理身体。2.去湿除热:薏仁米茶有利于疏通身体的湿气,减轻体内湿气积聚的问题,有益于湿热症状的缓解,例如水肿、小便不利等。3.减肥瘦身:薏仁米茶中富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善消化系统的功能...

江门新会陈皮,成功卫冕!

除了泡水陈皮还有这些妙用除了用陈皮泡水喝,街坊们还可以试试这些食疗方:陈皮老鸭煲冬瓜材料:广陈皮10克,鸭肉500克,冬瓜500克,薏米50克。做法:鸭肉去内脏洗净切小块,冬瓜切块,清水2升煮开后放入上述药材,同煮1小时后加盐调味即可食用。点评:健脾化湿,滋阴清热,老少咸宜。陈皮鲫鱼汤材料:陈皮5克、鲫鱼...

你不知道的薏米妙用,比如治痛风、扁平疣……!

另外,经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。日常药膳调理除了医生开给我们的药方之外,我们日常怎么来食用薏苡仁呢?1、薏苡仁20克,冬瓜若干,放入一点瘦猪肉,煲汤。2、薏苡仁30克,赤小豆20克,煮水,在煮好以后,放一点冰...

超市里的薏仁米大家都知道,可它长什么样你知道吗?它还有个妙用

超市里的薏仁米大家都知道,可它长什么样你知道吗?它还有个妙用2020-09-0217:59:16睛睛识百草二举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频独家视频丨田华两次敬礼:我这个人就是属于国家的重播睛睛识百草二78粉丝带你进贵州看不一样的民族文化02:...

四季学堂 | 赤小豆薏米减肥,这是真的吗?

菜红豆也更适合烹饪,比如冬日温暖身心的红豆沙(www.e993.com)2024年11月12日。而赤小豆不容易煮烂,口感也不好。网上你看到的红豆薏米粥、赤豆薏米汤,只要是煮烂的红豆,那基本上是菜红豆。赤小豆的妙用水肿脚气。赤小豆一斗,煮极烂取汁五升,温渍足膝。兼食小豆,勿杂食。水鼓腹大,动摇有声,皮肤黑者,赤小豆三升,白茅根一握,水煮食豆...

薏米这样吃也可以,健脾益胃非薏米莫属!

薏仁米粥的妙用薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米莫属。将其熬成粥,其有效成分充分为人体吸收,同时流食也不给脾胃造成任何负担。

今日大暑三伏贴的妙用

在大暑节气,典型的“度暑粥”可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥等。03消暑切莫动“肝火”另外,大暑时节高温酷热,人们易动“肝火”,经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题,也被称为“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大,特别是老年、体弱者,由于情绪障碍时会造成心...

一味常被人遗弃的良药,生活中被人当垃圾丢掉,在中医里面有妙用

同时,冬瓜皮还具有很好的祛湿效果,特别是夏季暑热导致的湿热内停,体内湿气重的时候,用冬瓜皮来利湿去热是一种很绿色健康的养生方法。当然,也可以用冬瓜皮搭配薏米、赤小豆之类的食物同煮熬粥,药食同源,既能当饭吃,又起到了祛湿解暑的目的。冬瓜皮解暑热的的作用是很不错的,而在解暑清热之外,冬瓜皮还能起到很...

煮过玉米的水,扔了可就浪费了,留着还有其他很多妙用呢

不过我们很多朋友煮完玉米之后将玉米捞出来吃掉,剩下的玉米水往往都是直接扔了,这些水倒掉的话可就浪费了,我们如果把他留下来的话,还有很多其他的妙用,最重要的一点就是清热解渴,我们都知道玉米本身就具有清凉解暑的功效。而且玉米本身就是香甜味道的,煮好了之后薏米水也会带着一股淡淡的甜味,因为玉米当中含有的是...