【养生】春夏之交湿热重,煲碗清热祛湿汤
3、将飞过水的猪骨和洗好的材料放在汤煲里,加冷水,开大火煲滚然后关最小火,一个小时后即可关火饮用。功效:健脾清热祛湿棉茵陈赤小豆鲫鱼祛湿汤材料:新鲜鲫鱼约600克、棉茵陈50克、赤小豆15克、薏米15克、白扁豆15克、茯苓15克、白术15克、姜3片、蜜枣1~2颗(可不放)做法:1、鱼洗净沥水,煎至两...
癌患多用“它”煮水喝,康复“近在咫尺”!
另外,它本身也具有祛湿的功效。但祛湿力度不像土茯苓、赤小豆、白扁豆那么强,其功效更和缓,且补而不燥,尤其适合南方多湿之地。可以做到一边补气,一边祛湿。祛湿“好搭档”那五指毛桃还有个非常好的搭档,那就是“土茯苓”。我们平素可以取五指毛桃10-15克,茯苓10克,陈皮3-5克一起煮水喝,如果比较寒凉体质...
一次送你152个珍贵的中医配方!看完小病不用愁
解一切药毒:白扁豆,生,晒干,为细末,新汲水调下二、三钱匕。《吴内翰备急方》云,全椒医高照一子,无赖,父笞之,遂服砒霜自毒,大渴利,腹胀欲裂,余教照令服此药,以水调随所欲饮,与之不数碗即利而安49、治疗牛皮癣:取乌梅5斤水煎,去核浓缩成膏约1斤,每服半汤匙(约3钱),每日3次,治疗12例,服药12...
今夏已有多人中招送医!网友吵翻:还能不能吃隔夜瓜?
材料:绿豆、白扁豆、赤小豆各50克,西瓜皮1000克,广陈皮15克,水鸭1只。做法:水鸭洗净切块,放进加有陈皮的沸水中稍焯过,捞出冲净;西瓜皮刮去表皮及红瓤,洗净切大块,连同其他洗净的食材一同放入煲内,加3升清水,用大火煮沸后改用小火熬2小时,加盐调味即可。点评:健脾益气、开胃消食、清热解暑、祛湿解毒,适合...
那些对控制血糖有益处的水产品
1.冬瓜去皮,切块;水发海带洗净,切片;炒白扁豆、薏米分别洗净、浸泡4小时。2.将炒白扁豆、薏米与海带一起放入锅中,加水,大火煮沸后改用小火,煲至将熟时放入冬瓜块,继续煲20分钟左右,最后加盐调味即可。食用:温服,每日1次。今天的控糖知识您学会了吗?赶快分享给您身边的朋友吧!
中医药预防治疗呼吸道疾病药方推荐
水始冰、地渐冻、日照短、寒风劲,冬天来临,气温下降,风大干燥,已进入呼吸道疾病的高发期(www.e993.com)2024年10月22日。中医药预防和治疗呼吸道疾病古已有之,讲究因人、因地、因时施治。现根据哈密气候、地域和人群特征,推荐以下药方:一、普通人群预防(一)中药方剂推荐方药:生黄芪9g,炒白术6g,防风6g,草果6g,炒白扁豆6g,炒麦芽6g。
“回南天”潮湿不堪,吃什么能有效祛湿呢?
六、白扁豆:白扁豆味甘,性微温,健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。白扁豆外表是扁椭圆形或扁卵圆形,表面淡苋白色或淡黄色,平滑,略有光泽,一侧边缘有隆起的白色半月形种阜。白扁豆的补脾除湿效果极其理想,但是比较不容易熟,可以提前泡一下更容易煮烂。
宝宝脸色不好中医健脾导滞---大众卫生报数字报刊平台
还有些儿童面部出现有淡白色的粗糙斑块,一些家长会误认为是一种“癣”,其实多是由脾胃虚弱所致,应选用白术、山药、云苓、白扁豆、山楂等进行健脾胃、消积滞治疗。如果患儿除了面部白斑外,还经常出现腹痛、消瘦等症状时,应考虑肠道蛔虫等寄生虫,尽快对患儿进行驱虫治疗。
解暑妙用厚朴花
材料:玫瑰花、绿梅花、佛手花各13g,白扁豆花、厚朴花各10g,金钱草、海金沙、鸡内金各18g,芍药、木香12g,甘草6g等操作:水煎服,每日1剂,分早晚2次温服,10天为1个疗程。功效:右侧胁肋部疼痛掣及肩背部,脘腹胀满,嗳气,口苦,小便黄赤等02、厚朴茶...
别看它小小粒,实则有大妙用
其中薏苡仁最突出的功效就是利水渗湿,在广东生活的朋友可能都有过湿气困重的状态,表现为口黏口甜、食欲不振、大便溏烂、容易浮肿发胖、整天打不起精神。这时候可以用薏苡仁、白扁豆等祛湿食材一起煮粥、熬汤,还可以搭配党参、五指毛桃、黄芪等健脾益气之品,增强祛湿之力。