云太医范立华主任:血压高?或是气虚,中医补气降压有妙法
气不足了,血也一定是虚的,所以补气的同时,范立华主任也兼顾补血,当归在此发挥重要作用。当气血充足且流动顺畅时,血液就不需要额外的压力就能流到全身各处。这样一来,血压自然就降下来了。所以,这个方子就是通过调理身体的气血来降低血压的。不过,范立华主任提醒,需要调理时,一定要让专业医生辨证开方,文中方药不...
【王博士讲穴位】补血补气第一名——气海穴
古人说“气海一穴暖全身”,它对湿邪入侵引起的各种内科、男科及妇科病都有很好疗效,更有医家认为,此穴关乎人之性命,不可小觑。气海穴的定位归经任脉。定位气海位于下腹部,脐中下1.5寸处,前正中线上。功效培补元气、益肾固精。气海穴的作用气海穴不愧是补气补血第一大穴,有很多妙用。
临床中医用得着的干货(方剂篇)
41.四味回阳饮《景岳全书》四味回阳饮固脱,参附姜草四味酌,眩晕昏仆脉沉微,温阳益气疗效卓。十六、痫病42.定痫丸《医学心悟》定痫二茯贝天麻,丹麦陈远蒲姜夏,胆星蝎蚕珀竹沥,姜汁甘草和朱砂。43.五生饮《世医得效方》川乌黑豆五生饮,半夏南星白附生,阳虚痰湿阴痫病,温阳除痰顺气定。十七、癫狂...
紫癜性肾炎中医体质辨识,这么看体质,调理更精准!
气虚体质的孩子要多休息,不要过度劳累,阴虚体质的孩子则要避免辛辣刺激食物,湿热体质的孩子平时要多喝水、少吃油腻的食物,保持身体的水分平衡。中医调理是一个长期过程,不能急功近利,家长们要耐心陪伴孩子,一步步来。温馨提示紫癜性肾炎的调理,不同体质有不同的方案。气虚的孩子补气,湿热的孩子祛湿,阴虚的孩...
趁“热”查收!夏季养生的正确打开方式,中医名家现场支招
夏季养生需要补阳气,中医讲养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。顺着阳长的规律,采取以热制热的“热养”法。秦敏现场介绍了夏季养生的注意事项,如远离寒邪,饮食上注意少吃生冷,多吃温中散寒的食材;运动必不可少,可进行慢跑、打太极拳、贴三伏天灸等。
协和星原计划 | “中西合璧”促进妇科手术恢复——妇科术后的“食...
(1)中医视角:补气养血中医讲究“阴阳平衡”,在术后饮食中尤为重要(www.e993.com)2024年10月25日。一般来说,妇科手术后,身体会有一定的“气虚”状态,因此补充营养、恢复体力是必须的。可以选择有助于补气和增强免疫力的食物,如红枣、龙眼肉等。红枣:补血养颜,提升免疫力。龙眼肉:补益心脾,安神助眠,对恢复情绪很有帮助。(2)西医视角:均衡...
国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会...
谢谢您的提问。在我看来,健康养生不仅仅是一种生活方式,更是对生命的尊重和珍视。通过健康养生,可以帮助自己延年益寿,还能够促进家庭和谐,减轻看病的负担,也能够减轻国家的医疗负担,可以说益处多多。有了这些认识,我就把健康养生付诸行动。平时,我经常看健康养生、中医养生方面的书籍、报刊,也经常听医院和社区...
国家卫生健康委员会2024年10月22日新闻发布会文字实录
今天的发布会我们请来了:北京协和医院主任医师于康先生;中国中医科学院西苑医院主任医师张晋女士;北京儿童医院主任医师王荃女士;北京市疾控中心研究员张代涛先生。另外,今天我们还专门请来了山东省聊城市莘县的退休群众刘德清先生,请他一起和大家来分享他对健康生活方面的一些心得体会。下面就请各位记者朋友举手提问,提问...
中医揭秘便秘根源:补气滋阴是关键!轻松告别女性便秘困扰!
中医揭秘便秘根源:补气滋阴是关键!轻松告别女性便秘困扰!从中医角度讲,便秘多由“大肠传导失职”所致,因机体气虚无力推动肠道蠕动,以及阴虚津液不足导致肠道失润的病理状态。简单来说,大便就像一艘航行在河道中的小船,气虚就相当小船没有风的助力,无力往前,阴虚则相当于河道干涸,小船没有水的承载,容易搁浅,想让小船...
中医专家推荐的补气养肝茶,让你远离肝脏问题
当归中的有效成分能够促进血液循环,增强肝脏解能力;红枣则能补充气血升级免疫力。长期饮用当归红枣茶,有助于保持肝脏健,美容养颜。通过饮用中医专家推荐的补气养肝茶,咱们可在享受茶香的同时呵护肝脏健,远离肝脏疑惑的困扰。让我们从今天开始,养成喝茶的好惯,为肝脏健保驾护航。