种牙后真实感受分享:我的牙齿终于得救了!

原本我是比较害怕种植牙手术的,但是实际上在种植过程中都没有感觉到疼痛,种植医生操作比较轻柔,整体的手术时间大概在半小时,在手术前、后,美呀口腔的工作人员都有联系我,提醒我注意相关事宜,术前穿宽松舒适的衣服,带好身份证和医保卡;术后减少吸烟、饮食注意等等。美呀口腔的关怀服务真的很让人满意。包括直到现在...

奇瑞小蚂蚁动力电池维修记:一位老司机的用车经历与心得

先来说说奇瑞小蚂蚁(参数|询价|图片)动力电池功率受限情况大家好,我是明说,一个喜欢历史军事的85后钢铁直男、驾龄15年的中年老司机,不吸烟、不打牌、不钓鱼,喜欢自己动手,丰衣足食……前文说到,家里的小蚂蚁购买的比较早,属于第一批次,具体时间记不清了,应该是2017年夏天买的,印象当时还挺热。刚买回来的时...

...预防全球第一大癌,你可能忽视了这个因素|肿瘤专家的防癌心得②

我们需要积极关注身边的吸烟者,管理好家人的“烟口袋”,这对于肺癌的防控有非常积极和深远的意义。管理家人的吸烟行为是一个复杂而隐私的话题,需要细心、耐心与同理心。我们首先可向家人介绍吸烟对健康和家庭生活的长期影响。其次,了解家人吸烟的内在原因,比如精神压力大、习惯难改、社交原因等。只有了解了背后的...

吞咽食物哽噎感小心得了食管癌

(1)调整生活习惯:吸烟以及大量饮酒是导致食管癌的主要因素之一,所以通过戒烟戒酒可以有效地降低食管癌发生风险。同时需要避免长期食用过烫的液体、食物等,避免对食管黏膜造成损害,加大食管癌风险。(2)调整饮食习惯:首先我们要养成健康的饮食习惯,摄入丰富的水果以及蔬菜等,避免加工食物的摄入。同时还需要减少高盐、高糖...

毛主席宴请郑洞国问:你吸不吸烟?主席一个举动,郑洞国百感交集

晚宴进行到一半时，毛泽东突然问道："郑将军，你吸不吸烟？"这个看似平常的问题，却隐含着毛泽东对郑洞国的特别关心。在得知郑洞国确实吸烟后，毛泽东做了一个令郑洞国终生难忘的举动：他亲自为郑洞国点了一支烟。这个看似简单的动作，却体现了毛泽东对老将领的尊重和亲和。在中国传统文化中，长辈为晚辈点烟是一种亲近和...

如何健康优雅地变老?5个心得分享给我的朋友们

“优雅变老”关乎一个人的内外兼修,是对生活的一种积极接纳和热爱,以及对自我价值的肯定(www.e993.com)2024年11月18日。年老的过程,是生命的一种沉淀,也是对世界的另一种领悟,在新春佳节来临之际,分享并共勉自己的体会,愿你们的每一天都充满阳光和欢笑,每一步都走得坚定而有力。祝你们龙年快乐,阖家幸福,万事如意!

回顾秦怡患癌,带癌生存40年无复发,总结出3个心得,值得学习

据最新科学研究发现，吸烟者平均每吸15支烟，他的DNA就会发生1次突变，只要其中一次突变是癌变，吸烟者就会患上癌症，这也是吸烟致癌的科学依据。何耀特别提醒说，这些突变都是可遗传的，也就意味着会导致后代患癌概率大大增加。许多人认为，喝小酒养身体，但这是非常错误且古老的观念，最健康的饮酒量就是滴酒不沾...

油烟机怎么选?什么品牌最好最实用?换过四台后说说心得感受

侧吸式油烟机,烟机吸烟口低,油烟不过脸,吸烟效率更高。对于追求高效排烟的厨房来说,侧吸式油烟机是不错的选择。但需要注意的是,部分款式可能存在噪音较大的问题,大家在选择时需要权衡利弊。顶侧双吸式油烟机,融合了顶吸和侧吸的优势,兼具美观与实用。既能保证排烟效果,又能保持厨房的整洁美观。对于追求高效排烟...

沉默的“粉红杀手”之乳腺癌骨髓转移1例

(4)避免长期吸烟喝酒(5)减少射线暴露参考文献[2]中国抗癌协会乳腺癌专业委员会.中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2021年版).中国癌症杂志.2021;31(8):770-856.[3]HarbeckN,Penault-LlorcaF,CortesJ,etal.Breastcancer[J].Breastcancer,NatRevDisPrimers,2019,5(1):66....

你还在觉得戒烟困难吗?戒烟科学方法等你看

所以戒烟者可以通过用吸管小口喝水来模仿曾经他吸烟的动作,这样也会对大脑产生刺激,分泌多巴胺,缓解戒烟引起的各种不很多人都说戒烟困难,那是因为你没有掌握科学的戒烟方法。掌握科学的戒烟方法之后,戒烟不仅没有痛苦,而且还可以成为一种享受。不管你信不信,小编分享几个戒烟心得,助你轻松戒烟。