临证心得:懒人健身之预防鼻炎
1、身体正坐,上下门牙留一个小缝,舌尖轻抵下齿,气从齿间呼出体外,口中轻吐“哂(发音同丝)”字音。2、同时,以两手撑地,弯曲背脊,蜷缩身体,再两手向上伸举三下,也可以两手握拳反向捶打背部,左右依次从下往上捶击各三下。3、最后闭目咽口水、上下牙齿相叩。4、收功。提示:身体不适,请及时就医!砥砺...
40天宝宝奶粉量揭秘,专家教你选奶粉!喂养小知识速览
3.注意喂奶时间和量喂奶要定时定量,避免过度喂养导致宝宝肥胖或其他健康问题。六、如何应对宝宝奶粉过敏如果宝宝对奶粉过敏,可能会出现皮疹、呼吸急促、腹泻等症状。一旦发现宝宝对奶粉过敏,应立即停止使用该奶粉,并咨询医生。医生可能会推荐使用水解蛋白奶粉或其他特殊配方奶粉来替代。喂养宝宝是一项细致且需要耐心...
北京正中堂中医医院|国医大师王庆国: 春季过敏性哮喘防治全攻略
春季是阳气生发的季节,人们应该顺应这一自然规律,早睡早起、适当运动、保持心情愉悦。同时,他还建议大家在饮食上要清淡为主,多吃一些新鲜蔬菜和水果,以补充体内的维生素和矿物质。王教授对于春季过敏性哮喘的深入研究和临床经验,不仅为众多患者带来了福音,也为中医内科的发展做出了重要贡献。他的治疗理念和方法,既体现...
过敏性鼻炎如何预防?
首先要注意避免接触已知的过敏原,比如花粉、灰尘螨和宠物皮屑等;保持室内空气流通,定期清洁床上用品,以及使用空气净化器,都有助于减少过敏原的暴露;此外,增强体质,适量运动,保持良好的生活习惯,也能在一定程度上降低过敏性鼻炎的发生率;
郑州民生耳鼻喉医院:你的年龄段容易引发什么疾病你知道吗?
预防心得:养成良好的生活习惯,控制烟酒,少吃高盐高脂食物,善于调节内心的压力,尽量远离噪音,经常做耳部按摩,这些都可以预防耳鸣的发生;精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重郑州民生耳鼻喉医院提醒:耳鼻喉出了问题看似轻微,但小小的耳鼻喉问题也容易成为人们的软肋,很多人不了解...
儿科医疗新篇章:专家共话创新实践,全方位守护儿童健康
按住画面移动小窗快速脱敏治疗,儿童过敏性疾病新疗法在儿童过敏性疾病的治疗方面,白教授特别提到了快速脱敏治疗方法(www.e993.com)2024年10月14日。她指出,传统的皮下免疫治疗方法需要患者长时间、高频次地前往医院注射,这不仅给患者及家长带来极大的不便,也影响了治疗的依从性。为了克服这一难题,白教授及其团队尝试并推广了快速脱敏治疗方法。这种...
“过敏星人”自救小结
每年春天,许多和刘欣一样的过敏患者都苦不堪言,打喷嚏、鼻塞、眼痒、皮肤长红疹……春季过敏的关难过。经历过与“春敏”的漫长抗争,他们总结出一套抗敏的心得,在每个春天开展一年一度的自救计划。潋滟春光背后的烦恼李泽的春季过敏要追溯到童年时期,每逢春季,他的鼻炎都会复发。走在路上,他会突然狂打喷嚏;有...
暑假带小朋友游云南:独特体验与深刻感受
3.旅游安全:尤其是家长们要严格把好孩子的安全,避免孩子的独自滞留,前往没有成人陪伴的区域,以免发生意外伤害。云南是一个非常美丽、充满魅力的知识省份,在那里度假既可以让孩子们尽情感受自然之美,又可以让他们学习到不同的文化和历史。希望本文提供的信息可以帮助家长们在旅游时更加省心、放心、安心。
“过敏星人”自救小结
汪旸表示,面对春季过敏,大家要打“有准备之仗”。首先,物理隔离是行之有效的方法。知道自己的过敏源后,有针对性地远离,春季戴口罩、帽子,避免接近花丛、草丛;如果对紫外线过敏,也要提前准备防晒,或者减少户外活动。“过敏发生后积极寻求治疗,目前已经有比较好的药物可以控制这些疾病,不必有太大的心理负担。”...
“营领成长 一路发光”——“中国儿童营养特护计划”综述
权威解读婴幼儿食物过敏知识《“健康中国2030”规划纲要》中着重强调,实施健康儿童计划,加强儿童早期发展,加强儿科建设,加大儿童重点疾病防治力度,扩大新生儿疾病筛查,继续开展重点地区儿童营养改善等项目。在“中国儿童营养特护计划”主题对话活动上,中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强指出,当前中国儿童还是存在很多...