“世界读书日”体育人和你分享读书心得

在这本书中,作者慷慨地将自己的训练心理学倾囊相授,激励每个人在自己的道路上勇往直前、野蛮成长。本书讲述了如何从优秀到卓越、从卓越再到不可阻挡的训练哲学。决定一个人成功的关键,有时候不是天赋,而是一个想法,是刻意练习。“尽管我们无法像乔丹和科比那样天赋异禀,但这些心理策略仍能为我们的训练和比赛带来...

耿丹学院市场营销专业校友助力在校生高质量实习

利用抖音与巨量千川的数据后台,结合“五维四率”模型,我进一步掌握了如何通过数据分析优化运营策略,从而有效提升直播间的成交转化率。三、消费者心理学的实践应用实习期间,我惊讶地发现学校所学的“消费者心理学”知识在直播领域竟有如此广泛的应用与深度。无论是前期素材投放的精准度提升,还是主播在塑造产品形象与促...

主任咨询师——谭素怡

从事心理咨询行业超十五年,八年的临床咨询经验(咨询时数超过4000小时),为人真实亲和、灵活敏捷、风趣而不失沉稳,个人见解独特新颖、不拘泥于成规,这些年一直致力于个人心灵成长、情绪疏导、职场压力、婚恋方向的咨询工作,对于相关内在症结的成因、处理、修复有着深刻的体验与独到的心得,并在实际应用中积累了丰富的经验...

2024年招生简章--本心疗法心理咨询师技能培训开学,欢迎报名!

让人不得不叹服的是本心疗法如海纳百川的广阔:其疗法的形成萃取了心理治疗各大流派的精华,其治疗的终极目标涉及了哲学宗教的领域追求,其来源却是基于最朴实、最实证的无数心理问题的治疗成功案例,其理论则是以辨证逻辑思维为主导,撷取最贴近真理的最基本的心理学规律。试想:在自我反思或引领旁人反思之时,紧抓百举百...

老师给学生的10个心理解压方法,建议收藏

良好师生关系的建立是学生心理解压的重要基石,当学生感受到班主任的关爱和支持时,他们更愿意敞开心扉,分享内心的压力和困惑。要建立良好的师生关系,班主任首先需要做到真诚倾听。当学生面临心理压力时,班主任应该成为学生的倾听者,保持开放和接纳的态度,耐心听取他们的烦恼和困惑,避免对学生进行评判或指责。

研修班 | 深度解读中央政策,指引基层工作“连天线接地气”

根据小组讨论结果,李教授引入积极心理学PERMA幸福模型,包括积极情绪、投入、人际关系、意义、成就五大要素,以深度爱好和专业结合的福流理论、《非暴力沟通》、搜狐创始人张朝阳等案例对幸福五大要素进行逐一分析,让基层干部在欢乐的课堂氛围中感受积极心理学的魅力,勉励大家要以积极乐观心态面对基层工作事务,在基层工作中找到...

Day3精选回顾 | 第十七届中国心理学家大会#心理学让生活更美好

最后,两位老师坐下来交谈了各自的带娃心得,在讨论中激烈碰撞,给到现场家长更多带娃的新思路。会场二主题:咨询关系分享人:萧文(心理学博士,中国台湾暨南国际大学咨商与辅导研究所教授)刘志宏(注册督导师、温州医科大学附属康宁医院心理治疗总督导)咨询关系对咨询来说意义非常重大,良好的咨询关系是咨询达到理想咨...

...世界的《哈佛幸福课》导师面对面,分享教育孩子的经验与心得...

“最初,引起我对积极心理学兴趣的是我的经历。我开始意识到,内在的东西比外在的东西,对幸福感更重要。通过研究这门学科,我受益匪浅。我想把我所学的东西和别人一起分享,于是,我决定做一名教师。”把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化,教学生懂得自我帮助,这是沙哈尔教授开设幸福学课程的初衷。

好书共读 | 读《万物的古怪秩序》:关注生命的感受世界

下面让我们一起来看看对于《万物的古怪秩序》这本书大家有什么心得体会吧～#01叶德卫龙岗区教育局向上滑动阅览《万物的古怪秩序》自始至终贯穿着一个既基础又关键的概念内稳态。达马西奥将之与演化上相隔数十亿年的生物表现连结起来,建立起一种能够将具有心智、感受、意识、记忆、语言、复杂的社会性,以及创造性智力的...

U型理论:将感受和理性联系起来,很神奇?

在认知心理学中,行为、情感、想法构成了认知三角形,三者相互影响。认知三角形的运动是由一个外界的诱因触发情感,再由情感将影响传递到行为和想法。U型理论就是从个人感受开始,一层层递进最终改变人的行为,建立心智模型。第二个好:它是《系统之美》、《第五项修炼》的进阶版...