多梦≠睡眠质量差
生动的梦境都是在快速眼动睡眠中发生的。如果在快速眼动睡眠中醒来,梦境一般会记得比较清楚。如果在非快速眼动睡眠中醒来,就会忘记自己做过梦及做梦的内容。有的失眠人群觉得自己经常做梦,有时甚至一整晚都在做梦,就将多梦和睡眠质量不好划上等号。这是因为失眠人群夜间易醒,尤其容易在快速眼动睡眠时醒来。而且,...
在梦里跑步都很难,有人却能在现实中梦游,怎么做到的?
无论是谁,只要睡觉,就会做梦,区别只是醒来之后是否还能记得自己所做的梦。如果你经常能够记得自己做过的梦,那么你一定知道在梦中活动是非常困难的,即便只是梦中的一块石头,我们想要抬腿从它的上面跨过去,往往也要尝试数次才能够完成,而要想在梦中进行剧烈活动,那几乎是一件不可能完成的事情。比如我们在梦见被别人...
开屏帮你问专家|梦是健康亮起红灯的提示?医生提醒→
我们每个人都有过做梦的经历,或是快乐的、激动的、幸福的;或是恐惧的、痛苦的、紧张的……无论是什么样的梦,只要还记得大家醒来都会进行一番解析,所做的梦到底预示着什么?从“周公解梦”到弗洛伊德《梦的解析》,人类从未停下过“解梦”的脚步。毕竟,人的一生至少要做10万个梦,换算下来,一生做梦的时间累计长...
美国实现梦中交流?AI大突破后,人类开启的又一个科技革命?
当服务器检测到他进入清醒梦阶段时,生成了一个随机的Remmyo单词,并通过耳塞发送给他。试验者在梦中重复这个单词,他的回答被捕获并存储在服务器上。8分钟后,另一位女性试验者进入清醒梦阶段,她从服务器收到了第一位试验者留下的消息,并在醒来后进行了确认,标志着人类历史上第一次在梦中实现了“聊天”。清醒...
总是梦见自己吃蛇,结果查出癌!你有没有做过这14个梦?哪些梦是健康...
你有没有发现,对于梦,我们往往很容易遗忘。比如在梦中和人争吵,但是醒过来后,我们就记不清楚那个争吵者是谁;比如梦到去某个地方,但走来走去怎么都走不出去,醒来还在迷路中;有时候感觉梦里明明有其他伙伴,却不记得他们是谁……“当然,很多时候梦的分析并不涉及疾病,做梦者纯粹是对自己做的梦感到好奇,想探究自...
做这三种梦不要随便告诉别人
每个人都会做梦,这一点毋庸置疑(www.e993.com)2024年10月21日。有时候,我们会清晰地记得梦的内容,甚至在醒来后还能够回味良久;而有时候,我们只能隐约记起梦中的某些片段,或者完全不记得做了什么梦。但不管是否记得,梦都是我们睡眠中不可或缺的一部分。在很多文化中,梦都被赋予了特殊的意义。有人说梦是未来的预兆,有人则认为梦是...
梦里不知身是幻,醒来已是梦中人
英国诗人柯勒律治声称触碰到了平行宇宙,他在梦中飞到了蒙古大汗忽必烈的宫殿,并写下了三百行的长诗,醒来仍记得清晰,于是赶快拿出纸笔来记录,可惜这时有客人来访,耽搁了一个多小时,等他再回到桌边,梦中的诗句已经模糊,只记下了五十四行的“片段”。而柯勒律治并不知道,忽必烈当初也是在梦中看到这座宫殿,醒来便命人依...
艺术家画出了自己的梦,一个比一个离谱,一个比一个诡异
1、一群特殊的羊,它们可以跳入海水中,只有最外层的羊毛会被打湿,我只记得我梦中它们是“防水的”。2、我在梦中看到了这个生物,拥有两双眼睛和两只手,她告诉我死亡不是一个人的事,而是许多指挥者。3、最近做过的一个梦,我只记得被困在这片森林里了!
回顾黑龙江妇女梦到外星人,一觉醒来“身怀绝技”,教授给出结论
主人公张玲悦,是黑龙江哈尔滨市的一名普通退休职工,然而,惬意的退休生活却因为一场梦的出现被打破了,根据其本人的描述,自己在梦中飞在天上弹钢琴,并且甚至连曲子的名字都记得十分的清楚。在自己第二天醒来的时候,自己的双手像是自己有了意识一样,开始在纸上拿笔涂涂画画,当她画好第一幅之后,旁人看着她画...
“一夜无梦”,说明睡得香?
人能否记得自己的梦主要取决于在哪个阶段醒来,即从正在做梦的睡眠阶段醒来,人们才会记住苏醒时当下的梦,而前面的梦境则会被掩盖。#是否存在无梦睡眠无梦睡眠指睡眠中不会做梦。这可能是由药物滥用引起的。过度饮酒会导致激素释放,干扰快速眼动睡眠和做梦。另外,睡眠障碍,包括睡眠呼吸暂停、失眠和睡眠不足综合征,...