羽毛球高手都掌握的握拍姿势,你知道吗

羽毛球拍的握拍方法有两种:正手握拍法和反手握拍法。以下技术均以右手握拍为例。一、正手握拍法正手握拍法又称“握手”式握拍法。握拍时先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,再张开右手,使虎口对着球拍拍框的内侧,手掌小鱼际肌靠在球拍柄端,小指、无名指、中指自然并拢,食指和中指稍分开,大拇指的内侧和食指...

新手必备的羽毛球握拍技术诀窍,两种颜色手胶来帮你

1、球拍展示反手握拍拇指位置(包括正常反手握拍和高远球反手握拍两个位置),正手握拍虎口对准位置,手柄底部,均贴有手胶。2、制作方法准备剪刀一把,两种不同材质手胶。剪出下图所示四块手胶。确认球拍手柄没有任何装饰。反手握拍大拇指位置,包括正常反手拇指位置(手柄宽面),高远球和斜线球拇指位置(手柄窄面),...