胃不舒服,谨记常吃6样养胃菜,促消化防胀气,胃好才更健康
一、莲藕推荐食谱:荷香陈皮胡鸭汤清凉解暑健脾温补,养生又健康。食材:麻鸭一只、莲藕一节、荷叶半张(新鲜的或者干的都可以)、金华火腿50克、陈皮两片、生姜一块、盐、白胡椒做法:1、鸭子切块清洗干净,凉水下锅加黄酒姜片焯水五到十分钟,直至彻底干净;藕切滚刀块,也轻轻焯一下;荷叶温水泡一下,洗干净,切...
又便宜的ALDI奥乐齐,凭什么敢向消费者承诺“总有新低价”
其中原价159元750ml的卢佳娜白葡萄酒,源自意大利DOC法定产区香气迷人,酒体饱满,现在价格直降近四成,不到百元即可拿下;500g包装的澳洲进口冷冻牛尾,整尾原切,骨少肉多,从原价81.9元直降至64.9元;另一款适用于家常煲汤的冷鲜乌鸡半只斩件,优选乌皮乌骨乌爪的精选鸡种,降价17%左右,现价只需29.9元。之所以能实现如...
夏末秋初吃这种肉,气色好、皮肤润!
紫苏子和老鸭一并炖食,不仅汤味鲜美,极富营养,还可清肺止咳、滋润肠胃。此外,鸭肉还可与火腿、海参共炖,善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥,有养胃、补血、生津之功;鸭同海带炖食,有利于软化血管、降低血压。小贴士1.脾胃虚寒的人不适合多吃鸭肉,否则可能会让脾胃更差。2.用鸭肉煲汤时,不建议搭配薏米等偏...
精选徽州火腿心,色泽油润、肉质紧实,清蒸、煲汤、炒菜都好吃!
比如:火腿炖冬瓜、火腿炖萝卜、火腿炖鲫鱼……我在用火腿炖冬瓜的时候,首先将火腿心切成片,把冬瓜切成块,然后放入炖锅里慢慢炖煮。不需要加入其它调味料,就可以煮出香酥可口的火腿片和软烂美味的冬瓜块。每当我喝完一碗火腿炖汤,总是忍不住再来一碗。这种汤不仅味道美味,而且非常营养。火腿炒菜除了炖汤,火腿芯...
有咸肉的鲜嫩、火腿的香气……这个江南特有夏季美味上市了!
由于南风肉制作工艺独特,肉质鲜嫩可口,所以在烧法上也有很多种,切片、切块,煲汤、清蒸、热炒等都可以。当然,买回家的南风肉一时吃不完,保存也很重要。朱国伟告诉记者,南风肉如果不是真空包装的,最好放在冰箱里。放进去的时候最好用保鲜袋包好,这样就不会让其特有的火腿香气跑掉。如果是真空包装就不要紧了,打开...
营养并非越多越好!这样吃,当心“补”身体变“伤”身体
肉类本身含有脂肪,煮汤时不再额外放油(www.e993.com)2024年10月20日。喝汤前最好撇去浮油,以免摄入过多脂肪。另外,煲汤时也不宜放太多盐。3.太烫的汤不喝刚煲好的汤别着急喝,先晾几分钟。喝汤温度以比温水热一点,但又不烫嘴为好。4.喝汤也要注意频率每周喝肉汤不应超过3次,食用时可以把汤里的食材一起吃掉,此外,还应该多搭配一...
火腿减脂即食怎么吃
2.搭配其他食物一起烹饪:如鸡蛋、西兰花以及黄瓜汁等,将这些食材与低脂肪含量的火腿炒在一起或者做成沙拉,不仅能够使营养更加均衡,还能够在一定程度上促进胃肠道蠕动,有利于机体对其他食物中所含有的营养物质进行吸收和利用,避免出现积食的情况发生。3.煲汤:在做鸡汤或排骨汤的时候放入一些低脂肪含量的火腿片,这样...
云龙诺邓火腿——千年古盐村孕育出千年的味道
同时,云龙县依托诺邓火腿、诺邓黑猪国家农产品地理标志产品优势,做好做活“产”文章,采取“党支部+企业+合作社+示范户+农户”的发展模式,着力打造集基地、屠宰、加工、运输、销售与体验、旅游为一体的诺邓火腿全产业链,实现一二三产融合发展。目前,云龙县共有7户拥有0.5万条以上生产销售规模的火腿加工企业、20多家...
有咸肉的鲜嫩火腿的香气,这个江南特有的夏季美味上市了……
由于南风肉制作工艺独特,肉质鲜嫩可口,所以在烧法上也有很多种,切片、切块,煲汤、清蒸、热炒等都可以。当然,买回家的南风肉一时吃不完,保存也很重要。朱国伟告诉记者,南风肉如果不是真空包装的,最好放在冰箱里。放进去的时候最好用保鲜袋包好,这样就不会让其特有的火腿香气跑掉。如果是真空包装就不要紧了,打开了...
【组图】野生菌这盘菜,在南华吃出了新花样
煲汤是为尝鲜,在众多野生菌中最适合煲汤的是开盘松茸、羊肚菌、鸡枞和梨涡,尤其是火把节前后的火把鸡枞、梨涡,搭配适量山猪火腿、土鸡小火慢炖,菌子的清甜搭配汤底的醇香,是为尝鲜一绝,用南华话形容便是“恨不得把舌头都给咽下去了”。??爆炒野生菌...