李兰铮:脾胃虚弱,孩子就废了一半!做好这3点,养好脾胃少生病
排骨煲淮山芡实莲子汤1、排骨洗净,用清水烫一下,去除血水和杂质;淮山去皮切块,莲子和芡实备用。2、取一个煲汤的大锅,加入足够的水,放入排骨、淮山块、莲子和芡实。3、煮沸后转小火炖煮约1.5-2小时,期间可以根据个人口味加入适量的盐调味。煮沸后转小火炖煮约1.5-2小时,期间可以根据个人口味加入适量的盐...
春天长个子,学会这份秘籍,让孩子再蹿5cm!|胎儿|宝宝|骨龄|头围|...
取茯苓、山药、炒白术、炒薏苡仁、莲子肉、芡实、山楂、太子参各25克打粉,加糯米粉100克,白砂糖100克,拌匀蒸熟即可。此糕能益肾、健脾、开胃、助消化。山药排骨粥取山药、排骨、粳米适量煮粥,也可搭配红萝卜、芡实、核桃、莲子肉等一起煮。此外,亦可以去掉粳米转为煲汤—山药排骨汤。不仅助消化,还能益肾...
发挥基层医疗卫生机构就近就医作用 国家卫健委新闻发布会回应冬季...
乏力明显者可用太子参泡水、煮粥、煲汤等,增强养阴益气的作用,帮助身体抵抗病原体。针对家长普遍关注的患儿居家护理和用药问题,上海市闵行区古美社区卫生服务中心全科副主任医师刘韬在发布会上表示,当孩子发热时,家长可以先给孩子进行物理降温,比如冬天在温暖的室内环境中,松开衣服和被褥,温水擦拭颈部和四肢,冷敷额头等...
立冬后,4道“润肺粥”要常吃,药补不如食补,健健康康过冬季
2、太子参百合瘦肉粥太子参最大的特点是性平和味甘润,能生津润肺、养胃健脾。秋冬天肺燥上火,因此吃点太子参润润身子,去去火气很有必要。太子参药性十分平稳,用太子参给孩子进补最合适。搭配百合无花果,汤水清润,家有儿女必煲汤水。食材:无花果2个、瘦肉100克、盐适量、太子参10克。做法:1、准备好所...
无花果煲汤做法,无花果和什么煲汤好?
太子参麦冬无花果瘦肉汤具有滋阴润燥、润肺止咳的功效,可用于调理因脾胃功能不好,而引起的食欲不振咳等问题。无花果菜干汤食材:猪腱子肉400g(可换猪肺),胡萝卜1条,白菜干50克,百合25克,北杏15克,无花果6-8颗,蜜枣1颗做法:1.准备好所有食材;
科学煲汤 饮得健康
2、问:小朋友无论冬天夏天,成天出虚汗多,应该喝什么汤?胃口不佳又该喝什么?答:小朋友是阳性体质,多属脾胃较虚(www.e993.com)2024年9月8日。一般建议给一些补气的药材比如百合、北芪等。放少许鸭肉与太子参一起煲瘦肉;加百合、五味子、糯稻根、浮小麦能起到敛汗效果。小朋友脾胃比较虚,建议喝一些健脾开胃的汤比如淮山煲瘦肉、红萝卜煲粟...
儿童秋泻吃太子参黄精煮鸡汤可健脾
比方说,菜市场上的山药(淮山),就是一味健脾的好药材呢,性质比较温和,可以煮汤来吃,再加点党参也不错。还有中药里的佩兰、荷叶、厚朴,也很容易在药店买到,对去除夏季的湿邪,治疗脾胃不好、消化不良也很有效果。如果已经出现口干喉咙干之类的肺气受损感觉,还可以同时补充点太子参。严主任说,这个东西闽北产得很多,...
林下经济是什么?什么植物有毒?第110期珠江科学大讲堂开讲了
比如“牛大力”,它在岭南地区用来煲汤特别常见,但是它不能开发作为产品进入市场来销售,因为它现在还没有进入卫健委新食品原料。目前已经有一些食品又是药品的名单有100多种,有丁香、罗汉果、莲子、荷叶、人参、金银花、芫荽(香菜)、玫瑰花、布渣叶和夏枯草、山麦(沙姜)、草果和姜黄,进入名录才可以在市面上买到这些...
白露吃什么传统食物养生 秋天秋季养生食谱简单家常
太子参100克,百合50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克。清润肺燥、益肺生津。气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺者。四、菜干鸭肉蜜枣汤菜干鸭肉蜜枣汤适合润秋燥,生津解渴,可以治疗干咳和喉咙发干的情况,具体的做法是鸭肉400克,猪瘦肉100克,白菜干250克,蜜枣5个,炖成汤即可。
这菜50多一斤,贵是贵了点,煲汤孩子吃体格好,条件允许多买些
这里要推荐的一道适合秋冬即可喝的滋补药膳汤是:太子参无花果瘦肉汤。这里用到的两样滋补食材就是太子参和无花果了。无花果也是水果的一种,但晒干的无花果也是可以入药煲汤的。冬天喝无花果汤还有很好的益气润肺作用。而太子参就属于滋补的食材,根据不同规格的太子参价格也是不一样的,一般的都要5-60一斤的,规格更好的...