夏天祛湿吃这种豆,效果比红豆、薏米更好!
白扁豆入脾经、胃经,具有健脾养胃的作用,能够改善食欲不振等症状,对病后体虚胃弱、虚不受补者尤宜,经常与太子参、山药等同用,增强疗效。宋朝有一道“保健饮品”——香薷饮,《红楼梦》中林黛玉为解暑喝的就是这款,用到了白扁豆,再搭配香薷、厚朴,三味中药就能组成这道流传至今的解暑良方,以凉服为佳,具有祛暑...
太子参煲什么给小孩喝能增强体质
核心提示:太子参可以与茯苓、山药、莲子、芡实等食物一起煲汤给小孩喝以达到增强体质的目的。需要强调的是,这些食物虽然有益于身体健康,但并不能替代药物治疗。太子参可以与茯苓、山药、莲子、芡实等食物一起煲汤给小孩喝以达到增强体质的目的。需要强调的是,这些食物虽然有益于身体健康,但并不能替代药物治疗。1....
??不同人选不同参,你选对了吗?
不同人选不同参,八种参的区别,一篇讲清楚都知道“#参”好,但是不同“参”有什么区别,哪一种“参”更适合自己,很多人都不清楚,今天一篇给你讲明白。#人参#高丽参#海参#红参#党参食用方式都比较简单,基本以煎汁,打粉,咀嚼,泡茶,煮粥,煲汤为主。1、#人参--劳累体虚作用:大补元气,补脾益...
2024首雪待命,如何避开呼吸道疾病?|流感|甲流|症状|流行性感冒|...
此外,可以通过食疗来增强身体的抵抗力,乏力明显者,可用太子参泡水、煮粥、煲汤等,增强养阴益气的作用,帮助身体抵抗病原体。
关于冬季呼吸道疾病防治,国家卫健委发布会文字实录来了
请问寒潮期间在社区健康服务方面有哪些防护的建议?谢谢。上海市闵行区古美社区卫生服务中心全科副主任医师刘韬谢谢您的提问。在寒潮期间,在社区健康防护方面,我们作为家庭医生想给大家提这样几点建议。第一,防感冒,特别是在室内外温差变化特别大的时候,一定要注意及时增减衣物,外出的时候要戴好帽子和围巾,运动...
5种滋阴润燥养颜汤 秋燥来袭也不怕
俗话说:10月火为脏,不离俗话说:10月火为脏,不离白菜汤(www.e993.com)2024年9月7日。可用鲜白菜适量,蜜枣2~3个,同放瓦煲内,老火煲汤,清润而不燥,清甜可口。4、白茅根雪梨猪肺汤材料:鲜白茅根200克,雪梨两个,猪肺1副,陈皮5克。做法:猪肺放入开水中煮5分钟;雪梨切块,白茅根切段。陈皮用水浸软,与猪肺、雪梨、白茅根一齐用文火...
无花果煲汤做法,无花果和什么煲汤好?
2.太子参,无花果,蜜枣,陈皮等洗净备用;3.把瘦肉猪腱子肉,姜片冷水下锅,煮开后去血水,再过清水洗净;4.砂锅里入6-8碗的水,把全部材料放入锅内,倒入适量清水,煮开转小火,煲1.5-2小时,出锅前加入少许盐即可。太子参麦冬无花果瘦肉汤具有滋阴润燥、润肺止咳的功效,可用于调理因脾胃功能不好,而引起的食欲不振...
人参、西洋参、党参、太子参……功效大不同,进补该用哪种?
原标题:人参、西洋参、党参、太子参……功效大不同,进补该用哪种?来源:上观新闻冬季可谓是身体最脆弱的时节,但也是养生进补的好时机。参类是人们比较熟悉的进补药材,但补益力度和适宜人群各不相同,你该吃哪种参?1.温补阳气:用人参人参有“百草之王”的美誉,具有大补元气、调补五脏、补脾益肺、...
益气生津 太子参煲汤
百合双参汤百合、太子参各25g,北沙参20g,饴糖50g。将二参布包,同百合水煎取汁,去药包,调入饴糖,拌匀服食。可补气止汗,适用于气虚所致的自汗、体虚、气短、口渴等。茭白太子参炒鳝丝茭白、鳝鱼丝各250g,土豆100g,太子参、生地各10g,生姜5g,调味品适量。将太子参、生地水煎半小时去渣取汁;茭白、土豆洗净,切丝...
这个“煲汤指南”,让你喝一碗补足整个冬天的营养
太子参蜜枣煲猪瘦肉太子参性平和味甘润,能生津润肺、养胃健脾,因而民间有用“太子参太子也吃不坏”作比喻。加入蜜枣煲猪瘦肉,清香甘润,养肺益胃,滋阴益气。材料:太子参40克、蜜枣3个、猪瘦肉400克、生姜3片。做法:太子参浸泡;蜜枣去核;猪瘦肉洗净。一起下瓦煲,加入清水2000毫升,武火滚沸后改文火煲1个半小时...