天凉好个秋,京尚滋养我们的身心,享受人间美味
好好生活,好好养生,用京尚锅炖煮一锅营养美味的生姜萝卜羊肉汤,这是一道很适合冬天喝的养生汤菜,羊肉的补益,加上萝卜的平衡作用,滋补得“温而不火”,就是又滋补,又不会上火,清清爽爽的就是一个好喝!准备好新鲜的羊肉、胡萝卜、白萝卜、黄酒、葱姜、食盐等备用;先将羊肉洗净切块,凉水下锅,放葱姜料酒焯...
肾阳虚煲什么汤喝最好
1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤适用于肾阳虚患者,因为其具有温补肝肾、调经止痛的功效。其中当归可补血活血,生姜能温中散寒。肾阳虚患者常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,此时可以适当进食上述食物以改善症状。2.巴戟天炖乌鸡巴戟天炖乌鸡是一种传统的中药食疗方,对于肾阳虚有较好的调理作用。巴戟天和乌鸡肉都...
经期喝什么汤补血补气
2.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中的当归有补血活血的功效,而生姜则能温中止痛,羊肉则可温补气血。这三者合用,对于经期女性来说,可以起到暖宫驱寒、补血活血的作用。适量食用当归生姜羊肉汤还可以促进血液循环,改善手脚冰凉的症状。3.红枣花生煲龙眼红枣花生煲龙眼中含有丰富的铁元素,铁是合成血红蛋白的重要原料...
煲羊肉汤放什么药材补肾
核心提示:煲羊肉汤时可以放锁阳、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子等药材以补肾。由于这些药材的使用需谨慎,建议在专业人士指导下进行,并在必要时就医以确保安全和有效。煲羊肉汤时可以放锁阳、巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿、菟丝子等药材以补肾。由于这些药材的使用需谨慎,建议在专业人士指导下进行,并在必要时就医以确保...
三伏天,建议中老年:多吃这三种“扶阳”食物,护好阳气腿脚有劲
推荐菜谱羊肉白萝卜汤原料:羊排白萝卜姜片大葱小葱高度白酒胡椒粉油盐制作:1.将羊排放入冷水中,加入少许姜片和大葱段,高度白酒等帮助去腥,焯出浮沫后煮捞出用开水冲洗干净备用;2.将焯好的羊排放入电压力锅中,加入姜片,加入适量的水,注意水要一次性加足;...
羊肉汤放什么药材比较好
核心提示:羊肉汤中加入当归、白芍、熟地黄、川芎和党参等药材效果较好(www.e993.com)2024年9月20日。这些药材可能具有补血、调理气血等功效,但使用前最好咨询医生以确保安全和避免不良反应。羊肉汤中加入当归、白芍、熟地黄、川芎和党参等药材效果较好。这些药材可能具有补血、调理气血等功效,但使用前最好咨询医生以确保安全和避免不良反应。
什么羊肉汤最大补?这几样炖在一起,清甜最滋补,不懂太可惜了
什么羊肉汤最大补?推荐2道羊肉汤的做法,这几样炖在一起,清甜最滋补,不懂太可惜了。一、推荐食谱:马蹄羊肉汤食材:羊肉400克,马蹄6个,冬菇8朵。调料:生姜4片,葱1段,黄酒20克,盐适量。做法:1.马蹄去皮。2.羊肉洗净切块,马蹄切块,冬菇洗净稍浸泡。
三伏天吃羊肉和“清补凉”好搭
推荐人群:想要喝羊肉汤又嫌羊肉温燥者。材料:太子参10g、沙参20g、玉竹20g、百合10g、山楂10g、粟米2根、马蹄50g、杞子3g、羊排300g、姜2块(3~4人份)。制作方法:羊排洗净、剁成小段块,姜水氽水备用。粟米去皮去须,洗净、剁成小圆段。马蹄削皮、洗净。药材冲洗,去泥沙。汤煲内加入所有材料,加水2000ml,武...
精子活力低要煲什么汤
核心提示:精子活力低可以适量食用牡蛎瘦肉汤、虾仁豆腐汤、牛骨髓猪骨髓汤、韭菜炒鸡蛋、当归生姜羊肉汤等食物。但需要注意的是,食物对于提高精子活力的作用有限,若症状持续不改善,建议及时就医。精子活力低可以适量食用牡蛎瘦肉汤、虾仁豆腐汤、牛骨髓猪骨髓汤、韭菜炒鸡蛋、当归生姜羊肉汤等食物。但需要注意的是,食物...
药材煲汤有讲究,冬天这样煲羊肉,暖胃驱寒还补虚
当归生姜羊肉汤材料当归20g,生姜30g,羊肉500g。做法1.将羊肉洗净,剔去筋膜,入沸水锅内焯去血水后,捞出晾凉,当归、生姜用清水洗净后顺切大片,纱布松松地包住捆扎好。2.取净锅(最好是砂锅)掺入清水适量,然后将切成条的羊肉下入锅内,再下当归和生姜,先用大火煮开,打去浮沫,再用微火煨两小...