五类人群注意!吃这些药时最好不要吃柚子 健康吃法速来Get

●柚子雪梨百合汤:润燥止渴适合阴虚体质的人群。如果你感到皮肤干燥、频繁干咳或大便不畅,可以将柚子、梨和百合一起煮汤。●柚子炒饭:脾胃不凉将柚子加入炒饭中,与鸡肉、虾仁、鸡蛋、胡萝卜等食材搭配烹饪。如何挑到好柚子红心柚与黄心柚相比,含有更高的β-胡萝卜素和特有的番茄红素,但营养价值的高低并非只...

比汤好喝,比奶茶健康!随手一煮就搞定

煮汤的材料有这些:灯芯草,百合,麦冬,无花果、海底椰,雪梨干。这个料用来炖汤也适合!小朋友可以放心喝。口感QQ的,搭配牛奶,比奶茶多了一丝清爽,特别好喝。戳开让茶冻和牛奶混合更均匀!一口下去就爱上了,比奶茶店的还好喝。孩子爱喝奶茶,这生津滋润的雪梨饮再适合不过了。喜欢的朋友快快收藏起来!详细步...

秋天多喝这6碗汤,食材简单,营养又补水,滋阴润肺、生津益脾胃

二、石斛雪梨滋润汤秋天,多安排滋润的汤汤水水,补充人体津液,把肺养好,以防秋燥!这道石斛雪梨滋润汤喝完巨舒服!食材:猪骨400克、雪梨1个、石斛15克、沙参10克、玉竹15克、百合10克、蜜枣1个、姜1片做法:1、把雪梨放水龙头下冲洗干净。拿个小刀,把雪梨的芯去掉,然后切成大小适中的块。2、把石斛、沙参...

藏在身边的“止咳专家”,不是雪梨却是它,润肺止咳,消食利咽

煮汤炖品:在炖汤或炖品时加入适量的油柑果,能够增加汤品的营养价值和药用功效。例如,在炖鸡汤时加入油柑果,能够润肺止咳、增强免疫力;在炖排骨汤时加入油柑果,能够消食利咽、辅助降血压。搭配其他食材:油柑果还可以与其他食材搭配食用,如蜂蜜、菊花、罗汉果等。这些搭配能够发挥出不同的功效,如润肺止咳、清热解毒等。

呼吸道疾病高发期,多用这6种食物给孩子煮汤喝,千万别大意了

3、莲藕和雪梨放入料理机中,倒入少量的清水,按米糊键开启料理机。4、倒入碗中,放入莲藕片煮两分钟,撒上桂花即可。四、甘蔗冬季是吃甘蔗的季节,也是“冬补”的难得美食之一,在传统的养生观念中,甘蔗味甘性平,有润燥滋阴的作用,并且在《食疗本草》中还有甘蔗“主补气,兼下气”的记载,买水果的时候记得买上一根...

身体这个地方要注意,别让秋冬小毛病找上你

雪梨梨子自古被尊为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用(www.e993.com)2024年11月8日。在秋季若因气候过度干燥,继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状,可多食梨。推荐吃法想要用梨子养生前要考虑是否适合自己的体质,体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨,必须隔水蒸过、煮汤,或与药材清炖亦可。

秋天干燥多喝银耳雪梨汤,滋润补水,清甜又好喝

银耳和雪梨一起搭配煮汤,是一道营养并且滋补的食物,雪梨有润肺止咳的作用,午后的时光,来做一锅银耳雪梨汤,享受阳光的同时还能闻到慢慢飘出来的香气,不知不觉间一锅胶质满满的的汤品就完美收工了,银耳软糯、雪梨清甜。菜名:润肺生津银耳雪梨汤配料...

秋冬季干燥,跟广东妈妈学煮汤,简单好喝又清热,全家受益

2、麦冬、百合干、雪梨,白色的食材比较润肺清热,雪梨正好是秋冬季比较时令的水果,这样干燥的季节,梨子生吃会有点寒凉,拿来煮汤还是比较温和的,家里有老人、孩子的,还是煮汤比较好,养脾胃。3、汤里面所有的食材都丢进砂锅里,蜜枣也可以一起煮,其实,蜜枣也是很清热的食材,跟冰糖一样拿来调味很好,这款汤就是要有...

春季女人不想做黄脸婆,建议多喝这6道养颜汤,面若桃花身体好

6食材煮好后,加入枸杞,准备起锅,关火盛出。第六道:雪梨瘦肉汤雪梨搭配瘦肉一起煮汤喝,爱美女士常喝一些,可以滋阴润燥,去火气,还可以美容养颜,减肥瘦身,年轻漂亮。食材:雪梨1个,瘦肉,盐,葱花做法:1瘦肉切片,腌制一下,淀粉,料酒,盐2雪梨清洗,去皮,切开,去核,切块,备用。

感染新冠后的饮食调养 营养专家的建议请收好

(2))银耳百合雪梨汤雪梨1个、百合30克、银耳1朵、红枣10粒以及冰糖适量。此汤滋阴润肺、健脾和胃、益气清肠,润肺生津之法防止新冠病毒“复阳”。(3)茯苓薏苡仁山药粥粳米100克、山药50克、茯苓粉30克和薏苡仁30克。建议空腹食用。茯苓入肺,调理肺脏,健脾护肝,宁心安神。山药益肺健脾,补肾养胃,聪耳明目...