今日霜降|霜降无霜秋意浓,除燥防寒好迎冬

百合玉竹老鸽汤材料老鸽1只,玉竹30克,百合15克,枸杞15克,桂圆肉10克,生姜2片。制法玉竹、百合、枸杞洗净备用,老鸽宰杀后去毛去内脏、洗净、切成大块,与其它材料一同放入煲中,加水适量,先用大火煲开,再转小火煲2小时,最后加盐调味即可。功效滋阴养血安神。适合肺肾阴虚,兼有心神不宁、夜寐...

盛大求婚被拒,我果断选择回老家结婚,我走后女友却哭着求我回来

见他沉默不语,沈源似是洞悉了什么,又轻笑一声:“她煮的面汤堪称一绝,亦不知晓秘方为何,我从未品尝过那般美味的汤。”“不知她可曾将这秘方传授予你?”言罢,他起身,伸手揭开桌上电压力煲的盖子,欲盛取里面的汤。因盖子一直未开启,故而里面的汤尚是滚烫。望着沈源那得意扬扬的模样,封景煜亦起身:“我...

《本草纲目》故事:柿蒂止呃逆|柿饼|柿子|柿霜|罗汉果|清热解毒...

柿子富含果胶,有良好的润肠通便作用,食用新鲜柿子有纠正便秘的作用;柿饼加川贝粉一起蒸熟,可以润肺止咳,连食5～10天,可用于干咳、久咳。柿干炖煮鸡汤,加入中药材,对气喘甚有疗效;柿霜加罗汉果泡茶饮,可用于肺热伤阴所致咽炎。柿霜加粳米煮粥食,每天1-2次,可用于小儿口舌生疮;柿蒂烧存性,研末,加黄酒,适量服用,...

立春后阳气升发但寒湿重!这碗汤连喝两周,散寒清热又滋阴

这种单纯的阴虚,可以煲点简单的老鸭汤来滋阴生津。或者搭配秋梨膏常饮,久喝对肺的修复也好。但,单纯阴虚者少数,多数还是兼有其他证。比如今年上半年的主气太阳寒水,让整体气候延续了23年终之气的外寒内热。所以对于普遍的阴虚内热人而言,除了内热加重,还会有外寒+湿重表现。同样,无论是阳气不藏而热出寒入者...

中秋过后的10个养生重点,为冬天打好基础!

秋季可以食用滋阴润肺的食物,比如冰糖雪梨羮、杏仁粳米粥、百合冬瓜汤等,同时可适量多吃芝麻、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、鸭肉、乳品等柔润食物。②2.少吃辛辣寒凉食物中秋养生要尽量减少食用辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱、韭菜、大蒜等。少食凉性食物,谨记“秋瓜坏肚”。②...

海报| 今日霜降:霜降水返壑 风落木归山

2.将老鸭、陈皮、姜片一同放入汤煲中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮2个小时(www.e993.com)2024年12月19日。3.最后放入剥好壳儿的板栗继续炖煮1个小时,喝时根据口味加盐调味即可。功效:板栗有养胃健脾的功效,老鸭性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。板栗与老鸭同炖可以益气补脾、补肾强筋和胃润...

天气干燥干咳不停,煲这4种汤喝,效果奇好

天气干燥的情况下,有些人会出现干咳现象,这种症状仅靠药物治疗并不能达到良好的治愈效果,用食疗的方法加以辅助却有不错的疗效,比如花生煲冰糖、雪耳炖木瓜、雪梨猪肺汤、无花果百合猪蹄汤等。一、花生煲冰糖材料:花生米100克~150克,冰糖适量。做法:将花生米洗净之后与冰糖一同入锅加水同煮即可。功效:此方能够...

【健康】秋咳伤肺,一到秋天干咳总不好!医生推荐喝“一汤一粥”!

近年来,愈来愈多的人通过饮食调理来缓解秋季咳嗽。因此,当干咳一直无法好转时,推荐大家喝“一汤一粥”。“一汤”——雪梨汤雪梨是一种富含营养的水果,具有清热、润肺、止咳等功效。将雪梨制成汤品,可以更好地发挥其药膳作用,帮助缓解干咳等症状。

清燥救肺汤,专治秋天感冒长期不好,表现为发烧、干咳无痰或少痰

清燥救肺汤出自《医门法律》,由桑叶、石膏、人参、胡麻仁、真阿胶、麦门冬、杏仁、枇杷叶组成。具有清燥润肺,养阴益气的功效。方子中桑叶用的很重,是主药,它质轻性寒,能清透肺中的燥热邪气。石膏辛甘而寒,清热而不伤阴,能够清泄肺热。麦冬甘寒,养阴生津润肺。

张红超教你秋天孩子咳嗽干咳喉咙痒久咳,这碗汤要喝了

对喉咙痒咳嗽的作用还是蛮大的-材料很简单，一锅炖即可????准备材料：雪梨干、川贝、麦冬、百合、排骨-??具体做法：把排骨焯水洗干净，其他材料也洗干净，一同加入炖锅中炖煮即可。可以加上姜片去腥，煮好后适量加盐调味。-??这款汤水很清甜，小孩子都很喜欢的。我家孩子喝了两碗，晚上睡觉都不咳...