最适合初夏的汤,3种食材神仙搭配,营养丰富,低热量好喝不长胖
吃的过于油脂会导致自己变胖,下面和大家分享一道特别适合入夏吃的菜——海带牛肉豆腐汤,这道菜之前在韩式料理店吃到过,味道特别好,回来复刻了,居然也有七八分感觉,虽然热量低但是营养价值高,而且易消化,还有补钙清热降火的的功效,是老少皆宜的一道菜;
10个大汉点了1菜1汤遭老板嫌弃,看到他们的车后,老板:加菜我请
2008年,饭馆内10个大汉点了1菜1汤,老板嘀咕:真抠!岂料看到大汉们的车后,老板立刻做了5盘硬菜,并说他请客。在2008年的初夏,一场突如其来的灾难震撼了整个中国——5月12日,汶川遭遇了8.0级的强烈地震。消息传来,举国悲痛,无数志愿者从四面八方涌向灾区,希望能为那片遭受重创的土地带去一丝温暖和希望。
“冬天吃喝这汤,病毒都跑开”,一润肺,二化痰,三强免疫
马蹄跟莲藕是当季食材,里面的汁水跟维生素很高,在冬天的时候多吃它有很好的滋润皮肤,润肺降燥,还有化痰止咳的好处。将它们跟龙骨放在一起炖汤,可以吸收里面的油脂,而且使得汤汁好喝,炖出来的汤也是滋补有营养。准备食材:莲藕,马蹄,龙骨,食盐,小葱具体做法:买回来的新鲜龙骨放在流动水冲洗一下,清洗的时候我们...
小满将至,饮食要懂忌嘴,少吃3样,多喝4汤,驱热解乏食欲好
1、喝绿豆汤进入夏天后,性凉味甘的绿豆就可以多多食用了,没事的话就多煮一些清凉解暑的绿豆汤放凉了喝,要比喝冷饮好的多,解热效果也不差。煮绿豆汤的时候,可以再放些莲子、百合等食材一起炖煮。推荐食谱:莲子绿豆汤食材:绿豆、薏米、莲子、百合、冰糖第一步:将绿豆和薏米分别淘洗干净,加清水浸泡...
端午前后湿气重,建议中老年:多喝这汤,脾安神祛湿气,轻松度夏
菜卫卫给大家分享一道很适合在“龙舟雨”期间喝的祛湿汤,那就是“四神汤”。所谓的“四神汤”,其实就是我们日常煲汤常用的4种食材,由莲子,茯苓,芡实,山药组成的。建议多给家中的老人食用,脾安神祛湿气,轻松度夏。它们间的功效茯苓:一味被誉为中药“八珍”之一的药材,具有利水渗湿、健脾安神的功效。近代名医...
这家港式火锅的汤底,凭什么老广饮过都返寻味?品鉴团一探究竟
配以体贴入微的服务,涮锅、分食、剥虾等一切繁杂的事务都不用食客自己动手(www.e993.com)2024年10月20日。香港著名作词人刘卓辉在光临禧悦楼时,曾经戏称禧悦楼的服务为“瘫痪式服务”,“什么都不用做,就差喂到你嘴巴里了”。虽然是玩笑话,但是却把禧悦楼服务的极致说得异常生动。02喝了会上瘾的火锅汤底在香港,有句俗语叫“...
大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
一、粥:多用冬瓜和绿豆解放军第四六三医院医学营养科李婷婷在健康时报刊文中表示,夏季天气炎热,很多人食欲下降,这个时候来一碗生津止渴的汤粥类的食物最好不过了。1.冬瓜瘦肉粥能清热解毒、健脾利尿,兼有减肥的功效,适合暑热烦闷时食用。大米入锅后煮25分钟,将冬瓜切成小方块,猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同...
初夏草药香 阳台可做“鲜药房”
李秀华医生还指出,用蒲公英60g熬水后,用纱布沾湿后敷眼,可治慢性结膜炎;而用蒲公英60g与牛膝10g共同熬水喝,对慢性胃窦炎、上颌窦炎都有不错的效果。夏枯草:熬夜加班吃一点初夏,各种凉茶又开始走俏,无论是市面上的成品,还是在家中自制,夏枯草都是不可或缺的一味药。35岁的张琳就喜欢自制凉茶饮用,“每年春夏...
夏季最好的养生:吃好三样,喝好三样,做好三样
夏天喝菊花茶,可以帮助我们清热降火、缓解疲劳。不过菊花茶寒凉,并非人人适合饮用,即便日常饮用,也要保持适量。2.绿豆汤作为传统消暑饮品,大家对于绿豆汤并不陌生。绿豆汤口感清爽,还能防治中暑、促进消化。俗话常说:“夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。”...
暮春初夏,天乍暖还寒,用京尚纯陶瓷养生锅烹饪暖胃美食
暮春初夏天乍暖还寒,这样的一道祛湿暖胃的冬瓜排骨汤就是我们餐桌必备,并且无油无糖,口味清新宜人,祛湿瘦身也可。这天气暖暖的喝一碗用京尚纯陶瓷养生锅做出来的冬瓜排骨汤真的超级治愈啦!准备好新鲜的排骨、葱姜、冬瓜、还有料酒、白胡椒粉还有冰糖,食盐等备用,先将排骨洗净切块备用;冬瓜去皮切成厚片;排骨先用清...