妇科大夫:女人月经量少,少吃2种菜,常喝一种汤,预防闭经

因此,女人月经量少,在经期尽量少吃含鞣酸的食物。当归妇科大夫:女人月经量少,少吃易凝血的菜、含鞣酸食物,常喝玫瑰四物汤,预防闭经。建议在日常生活中,要保持一颗平常心,少动怒,经常动怒可能会造成肝郁气滞,从而使月经量减少,因此,建议平时多做一些事情来学会放松心情,助于气血运化循环,例如听歌、散步、看电影等...

经期浮肿,与雌激素有关?大姨妈走后3天,常喝几样汤,促进排湿

所以经期浮肿,与雌激素有关,大姨妈走后3天,常喝猪肚马蹄汤,促进排湿。白扁豆能入菜,还是常用的祛湿中药材。白扁豆味甘性微温,入脾胃经,能补益脾胃,提高排湿能力,健脾祛湿,利尿消肿,经期雌激素水平变化容易引起的浮肿,常用白扁豆煮汤,能促进排湿,缓解浮肿。龙骨即猪脊骨,其中含有丰富的营养物质,常用来煲汤喝,能...

经期喝银耳汤好吗

核心提示:经期喝银耳汤有一定的好处。经期喝银耳汤有一定的好处。银耳含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素等营养成分,能够促进胃肠蠕动,改善便秘的情况发生。而且银耳还具有一定的滋阴润燥的作用,有助于缓解经期出现的干燥症状。但是需要注意的是,如果对银耳过敏则不宜食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外,...

绿豆要不要煮开花?红汤还是绿汤更好?“内行”都这么煮绿豆汤!

经期女性的体质偏寒,喝了绿豆汤容易导致气滞血瘀,引起腹痛,甚至加重痛经。④孕妇不宜多喝。绿豆可有效防治妊娠水肿,是食疗佳品。但性凉,孕妇不要多喝。⑤痛风患者少喝,绿豆属于中等嘌呤含量,痛风患者(特别是有关节炎症)最好少喝绿豆汤。绿豆营养丰富,清热解毒、消暑利水,是药食同源的食材之一,素有“食中...

女人每天喝一碗五红汤,坚持 3个月,5个好处或不请自来!

现代生活节奏快,压力大,很多女性的脾胃功能都受到了影响。脾胃虚弱会导致食欲不振、消化不良、腹胀等问题。五红汤中的食材大多具有健脾暖胃的作用。红枣、红皮花生和红糖能温暖脾胃,促进消化。坚持喝三个月的五红汤,能有效改善脾胃功能,让女性的消化系统更加健康,从而更好地吸收营养,为身体提供能量。

妇科第一方四物汤 不是谁都可以喝

由四物汤加桃仁、红花组成,是比较平稳的活血祛瘀方剂,增加的桃仁和红花都具有活血之功(www.e993.com)2024年11月16日。本方在临床可用于妇女血行瘀滞所致的月经先期、月经后期、月经过少、月经过多、经间期出血、经期延长、闭经、崩漏、经期前后腹痛。??芩连四物汤由四物汤加黄芩、黄连组成,黄芩、黄连清热泻火,清血分热。本方有养血清热、...

绿豆汤喝错反伤身,这4类人要注意!

绿豆汤是夏季的解暑佳品,它味道清香,口感清爽。有些朋友甚至天天喝、顿顿喝。殊不知,绿豆汤作为一种祛暑饮品,因其性寒凉,所以并非人人适宜,饮用不当,还会导致身体愈发虚弱。绿豆汤的饮用禁忌月经期的女性不要喝月经期的女性身体处于失血的状态,饮用过多性味偏寒的绿豆汤,容易导致气滞血瘀,引起腹痛或加重痛经...

女人喝藏红花有什么好处?每日 5 根泡水,惊喜接连不断!

如炖鸡汤、排骨汤时,放入适量藏红花,让汤品更具滋补功效。三、具体什么时候食用1.忙碌工作后一天的工作结束,身心疲惫。泡一杯藏红花水,放松身心,缓解压力。2.经期前后在月经来临前一周开始饮用,预防和缓解经期不适。3.睡眠不佳时睡前喝一杯,帮助改善睡眠,让您拥有一个甜美的梦乡。

绿豆和这些东西一起吃,养生功效更佳|陈皮|红枣|薄荷|香草|蔬菜|...

绿豆可以解温热性中药的药性,喝中药时吃绿豆,会降低药物疗效。因此,正在服用温热性中药的人最好别吃。4.经期女性经期女性的体质偏寒,喝了绿豆汤容易导致气滞血瘀,引起腹痛,甚至加重痛经。5.脾胃虚弱的人绿豆性寒、蛋白质多,脾胃虚弱的人消化功能比较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致...

怎么能少了这碗汤?

爱喝饮料的朋友一定要备几盒!比碳酸饮料健康,比奶茶、咖啡实惠!老人小孩一起喝,直接实现酸梅汤自由~小tips:①对乌梅、洛神花、山楂、甘草、橘皮、冰糖、可食用桂花过敏者禁服~②感冒/脾胃虚寒/孕/经期者慎用!温馨提示:本产品为食品,不能替代药物,文中描述效果源自产品成分本身作用,具体效果因人而异。