天气干燥喉咙痛,除了多喝水,八道清淡汤少不了,健康轻松过秋天
一、莲藕花生排骨汤准备食材:排骨,莲藕,花生,姜片,葱结,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。2、莲藕削掉外皮,清洗干净切成小块。花生清洗干净即可。3、将排骨、莲藕、花生、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子...
喉咙痛喝什么汤减肥
核心提示:喉咙痛期间可以适量喝冬瓜海带汤、萝卜马蹄瘦肉汤、紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤、黄瓜鸡蛋汤等以缓解症状,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗喉咙痛,如果症状持续不缓解,建议及时就医。喉咙痛期间可以适量喝冬瓜海带汤、萝卜马蹄瘦肉汤、紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤、黄瓜鸡蛋汤等以缓解症状,但需要注意的是,...
感冒咳喉咙痛可以喝什么汤吗
核心提示:感冒咳嗽喉咙痛可以适量喝鸡汤、萝卜马蹄瘦肉汤等。感冒咳嗽喉咙痛可以适量喝鸡汤、萝卜马蹄瘦肉汤等。上述汤品中含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素以及微量元素等,适当食用可为身体补充所需营养,增强免疫力,从而辅助疾病恢复。但需注意的是,如果患者对以上汤品过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿...
上火、咳嗽、喉咙痛,一吃就好转的食物,千万别错过!
罗汉果山药猪肺汤食材:猪肺一个、南北杏各50克、山药500克、马蹄400克、罗汉果半只、蜜枣3只、猪展肉(带有骨)500克。做法:将马蹄、淮山去皮、猪展骨洗净、南北杏捣烂,罗汉果分开粒核;将上述材料倒入锅内,加适量的水一起先煲;将猪肺的喉管放到水龙头下灌水,等到整个灌满后把里面的水出来,重复几次,把猪肺洗...
冬季喉咙痛,建议清淡饮食多喝水,分享八道家常菜,好吃不上火
一、豆腐鸡蛋菌菇汤准备食材:嫩豆腐,鸡蛋,菌菇,火腿,青菜。做法步骤:1、嫩豆腐切成小块,菌菇和青菜清洗干净备用,火腿斜切成片。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散,再放入菌菇翻炒一会儿。3、接着放入适量开水,再次煮开后放入嫩豆腐煮两分钟煮熟。再放入火腿和青菜,继续煮三分钟。
冬季咳嗽咽干喉咙痛?常喝5种汤,比吃药更省心更安全,受益良多
4煮沸后,加入红糖,小火慢炖,把食材煮烂,汤的颜色变深红即可5趁热喝,效果最好(www.e993.com)2024年10月20日。滋润嗓子,缓解咳嗽。第二种:盐蒸橙子用橙子搭配食盐一起,放到锅里来蒸,润肺止咳效果好,一家人受益。冬季嗓子疼,这个方法特别适合。盐蒸橙子,可以解决咽喉红肿疼痛、止咳化痰,口干舌燥嘴巴发苦的症状。把肉果和汤汁都吃掉,养...
5种食材煮出一碗止咳汤,喉咙痛、咳嗽、多痰不再有!早喝早好
止咳汤,也可以叫做橘红木丹茶,因含有橘红、木丹、罗汉果、胖大海、甘草这5种食材而得此名,这5种食材一起配伍,止咳效果更强劲,能治疗咽喉肿痛、咳嗽痰多、干咳无痰、咽喉异物感、咽喉灼热等,同时还具有抗菌消炎、消肿的作用,有效改善慢性咽炎、预防肺气肿等症状,非常适合咽喉疾病患者饮用。
喉咙痛上火怎么办 多喝七道汤
萝卜和西兰花都是作装饰用,不用太多。胡萝卜切成自己喜欢的形状。胡萝卜和西兰花入盐开水焯烫几分钟,沥干水份备用。山药去皮切滚刀块。起油锅,入山药翻炒至熟,倒入鸡汤煮开,并加盐和少许糖调味。装盘后,加入胡萝卜和西兰花点缀。上火喉咙痛喝什么好呢?以上就是精心整理的七道败火汤,赶紧来试试吧。
“阳了"吃啥恢复快? 建议:多喝这汤营养足易吸收,比吃鸡蛋舒服
张文宏教授曾经说过,”身体的抵抗力是对抗病毒最好的良药“,我们在生病期间一定要注意补充营养,来提升免疫力。”阳了“后不少人因为喉咙痛,胃口不好,吃不下东西,那我们就不妨多给家人煮些美味又营养的汤吧。汤是公认的养生食物,既能补充营养,还非常容易吸收,又能滋润身体缓解冬日干燥。“阳了"吃啥恢复快?有...
一入秋就喉咙痛? 护嗓攻略快收好
做法:无花果5个,猪瘦肉250克,煮汤调味服食。适用于阴虚肺燥之咽喉部干痛者。石斛麦冬橄榄瘦肉汤做法:石斛30克、麦冬30克、橄榄3个、猪瘦肉200克煲汤。适用于咽干喉痛,声音嘶哑者。川贝冰糖炖雪梨做法:川贝母粉3克,鸭梨1个,冰糖10克。将梨洗净去核,把川贝母粉倒入梨中,再把梨盅放入蒸碗盖好,在蒸碗中...