霜降,鸡汤鱼汤不如多喝它!又粉又拉丝,简单煲一锅,滋阴养胃!

排骨,作为汤底的灵魂,经过精心挑选与处理,去除了多余的腥味与血水,只保留了最纯粹的肉香与骨髓的醇厚。在慢火的炖煮中,排骨的精华缓缓释放,与莲藕的清甜相互交融,形成了一种难以言喻的美味和谐。这款莲藕排骨汤,不仅味道诱人,更富含丰富的营养价值。莲藕富含膳食纤维、维生素及矿物质,有助于促进消化、增强体质;...

甲鱼汤怎么做好喝又营养?

甲鱼汤味道鲜美,汤汁浓郁,具有很高的营养价值和药用价值,特别适合冬季食用,具有滋补养生、补肾壮阳、美容养颜、健脾养胃等功效。甲鱼则具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨等功效;淮山具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用;白胡椒则具有温中散寒、下气消痰的作用,能够增强食欲,促进消化;@适宜人群:适合于大多数人食...

三伏天睡眠质量差,可以常喝八道清火炖汤,清热降火,帮助好睡眠

4、然后往里加入少许的食盐调味,即可出锅开吃。八、番茄玉米排骨汤准备食材:排骨、番茄、玉米、姜片、葱段、葱花。做法步骤:1、剁成小块的排骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净玉米清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着往里加入姜片...

放疗后喝什么汤比较好

核心提示:放疗后可以适量饮用鸡汤、鱼汤、蔬菜汤、豆腐汤、排骨汤等,有助于补充营养和水分,但需注意适量摄入,避免过于油腻。放疗后可以适量饮用鸡汤、鱼汤、蔬菜汤、豆腐汤、排骨汤等,有助于补充营养和水分,但需注意适量摄入,避免过于油腻。1.鸡汤鸡汤富含多种氨基酸、矿物质等营养物质,能够补充身体所需的营养成...

10月必喝的十大汤品,最适合10月喝的十大汤品排名

无论是补中气的萝卜鲫鱼汤,还是清燥解热的木瓜花生排骨汤;无论是养肺健胃的无花果蘑菇汤,还是养阴润肺的沙参百合汤;无论是清热生津的白茅根雪梨猪肺汤,还是活血补气的雪梨炖瘦肉汤;无论是滋补生津的白果冬瓜老鸭汤,还是益肝肾的松茸乳鸽汤;无论是清热生津的百合马蹄蜜枣汤,还是养胃健脾的栗子老鸭汤,都是十月餐桌...

TA又来啦!一个好消息,一个坏消息……附专属汤方→

1、木棉薏米排骨汤材料:木棉花(干)10g,薏米30g,猪精排500g,葱15g,姜10g,盐适量(www.e993.com)2024年11月20日。做法:排骨焯水滤干,汤锅加水足量,加入排骨、木棉花、薏米、葱姜,大火烧开,文火炖两个小时,出锅精盐调味即可。功效:健脾祛湿、舒筋活络。适用于湿热偏盛体质,表现为不欲饮食、四肢酸重疼痛、抽筋、口干、口苦、舌苔黄腻者。

@重庆人:冬至将到,炖锅汤来身体好

莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰、补血养颜的功效,而且还能够有效的健脾胃,是冬季很好的一款汤,适合经常食用。黄豆猪蹄汤猪蹄富含胶质,可以快速补充胶原蛋白,让皮肤光滑有弹性。黄豆可以增强机体免疫功能,防治血管硬化。此汤适合冬季滋补,具有气血双补、补虚养身等功效。

明日立秋,记得“咬秋”,吃1瓜,食2果,喝3汤,遵循传统更舒坦

三、排骨汤都说“春生夏长,秋收冬藏”,秋季是最需要进补、滋养的季节,秋季通过食补来增强体魄,填补夏虚。莲藕清甜,排骨鲜美,组合做成莲藕排骨汤,就是一道绝佳的滋补汤品。推荐:排骨莲藕汤食材:排骨、莲藕、生姜、小葱1、排骨冲洗干净,揉洗出血水,控水后剁成块备用。莲藕去皮切滚刀块,生姜切片备用。

弟媳怀四胞胎,我劝她减胎被记恨,识破她预谋后将她曝光

我不忍心看，便将弟媳带到我租住的地方。她躺在客厅的沙发上，我在厨房的架子上拿起手机，开始炖排骨汤。没错，我的职业是一个提供放松体验的新媒体主播。简单来说，我是一名ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）解压助眠主播。近年来，随着年轻人竞争加剧，压力增大，解压直播成为了时代的宠儿。我选择独自...

今天大雪,记得喝汤!推荐这5道,营养好喝又暖和,老少皆宜

锅内加油,烧热后放入鱼,小火煎到两面金黄。煎好后,放入姜片,煎出香味。接着淋入料酒,加入适量热水,大火煮开,再转小火煮二十分钟。最后加盐调味,再放入枸杞,煮五分钟,就可以出锅了,撒点香菜食用。四、雪梨莲藕排骨汤做法:排骨剁成小块,浸泡半个小时,再清洗干净,放进锅内,加入料酒,大火煮开,将浮沫...