40个常见病特效穴,多个经外奇穴 ,非常实用,请收好!

腰部摩擦法对于早泄、性无能等症也很效,因为能刺激“命门穴”、“肾俞穴”、“志室穴”等穴位之故,同时又刺激到对女性性器的疾病,特别是赤带、白带有效的奇经带脉,及对肾脏病有效的胆经。24.四种怯寒症——气海、梁丘、梁丘、腰之阳关全身寒冷的情况,以直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10...

养生槌敲出“肾破裂” 肝病患者慎做腰部按摩

肾脏是一对马蹄状的器官,位于后腹壁,与腰椎位置相当。肾脏是深部器官又有腰肌保护,通常不易受伤。但肾脏组织相对脆弱,当腰部遭到暴力击打时,力量会传导至肾脏,强度过大的冲击力会导致肾实质部分甚至全层破裂。破裂的肾实质会出血,出血淤积到肾包膜下,形成包膜下血肿。在传统养生观念中,适当按摩、敲打、拍打身体是...

人体6个部位,越“搓”越长寿

经常搓耳好处多:五脏安适、身心舒畅,提神醒脑、耳目清明,气血充足、面色红润。《古今医案按》有言:“耳之聪司于肾。”中医理论中,肾与耳密切相关,耳脉坚则肾气足,搓耳能够滋阴泻热、温肾助阳。耳背上还有“降压沟”,适当揉搓可以舒经活络、祛风止痛、降低血压。晨起时,不妨沿外耳廓从上至下揉搓3-5分钟...

别再乱做按摩了,真的可能要命!尤其这几类人

除了上面的特定人群,有些身体部位及其按摩手法,对于健康人群来说也有风险。1颈部按摩首先还是要说颈部按摩,因为颈部按摩除了存在特定疾病人有风险外,部分位置对健康人来说也潜藏着风险,比如颈动脉窦,这个位于颈部中线左右三指宽的位置,极其敏感。任何外力的不当刺激,都可能引发严重后果,轻微的可能导致晕厥,而严重的...

小拇指上有个“长寿开关”!1分钟激活,它睡眠好,眼睛也亮

小拇指从上往下数第一关节指横纹的位置是肾穴所在,相较于其他手指,小拇指在补肾方面具有得天独厚的优势。诸如头痛、肢体麻木、白发增生、关节疼痛及小便不畅等与肾功能衰退相关的症状,均可尝试通过小拇指提水法来进行调理改善。激活长寿开关第2招:揪心火法...

坚持按摩这个穴位,终于不用担心尿酸高了

体内的尿酸,正常情况有2/3是通过肾脏排出体外的,然后剩下的1/3,是由大肠排出的,所以身体制造过多的尿酸排不出去,那就会导致我们的肾脏和心脏的健康(www.e993.com)2024年12月18日。分享2个方法,帮助降尿酸,第一个,太溪穴,有这种酸胀的感觉就可以,每天按摩三分钟,帮助控制尿酸值,...

“长寿”之人通常有7个共性,不妨自查,若占了2个以上,要恭喜你了

《自然·医学》上曾发表过一项由哈佛大学进行的研究，研究称人体内的蛋白质水平在一生中都是波动的，但在34岁、60岁、78岁时，会出现特别明显的变化。34岁：肾脏的衰老是从30岁左右开始的，其中又以50岁之后衰老变化最为明显，表现为肾功能减退、炎症以及纤维化程度增加等。除了肾脏外，皮肤的衰老在30岁...

身体这三个部位,经常按摩可以疏通脉络,肾脏会非常“感激”你

身体中有这样三个部位,经常按摩,肾脏会非常“感激”你的!1、腰背部腰背部是肾脏的“保护神”,是替肾脏阻挡外界刺激的重要部位,所以经常按摩腰背部对肾脏是十分有益的。腰背部分布着两个补肾壮阳的重要穴位——腰眼穴和命门穴。经常按摩这两个穴位既可以温肾壮阳、提高男性性能力,还能起到强壮腰脊、延年益寿的...

按摩可以帮助提高免疫力?按摩身体6大部位免疫力显著增强

肾上腺位于肾脏顶部和脊柱两侧最后两根肋骨的体表。肾上腺负责分泌盐皮质激素,调节水盐代谢钠钾的平衡;糖皮质激素可治疗严重感染、各种炎症和抗病毒,可治疗自身免疫性疾病。分泌少量激素可治疗肾上腺功能,提高糖皮质激素。保健按摩法:侧卧,左肾上腺按摩右手掌根部强度300-800二、换位,用左手掌根揉右肾上腺300-800二、...

每天做这件事半小时,28岁姑娘的肾破了!身体这几个部位千万要注意

陆远强主任解释,肾脏是腹膜后器官,它的外面包着一层肾包膜,一般情况下肾脏不太容易受伤。但如果撞击部位正好在两侧腰部,肾脏就相当于被逼到死角,无处可躲,只能去承受撞击,就会受伤。“患者本身比较瘦,腰部脂肪相对较少,她把家用按摩仪调到最高档,放在后腰及腹部按摩,长时间剧烈震动,强度过大的冲击力传导到肾脏,...