【刘长伟】「10~11个月」宝宝辅食喂养食谱~(内附:评估表和重点...

鲜虾含优质蛋白和钙等,脂肪含量低,肉质松软易消化,与蔬菜同煮做粥,味道鲜美,营养丰富,宝宝吃了身体棒,更聪明。7雪梨白萝卜盅(图片来源:《宝宝辅食黄金计划》配图)准备好:白萝卜1根,雪梨1个,银耳、枸杞各适量这样做:①白萝卜洗净,去皮切段,每段挖去中间部分,做成萝卜盅;雪梨洗净,去皮切丝;银耳泡发...

枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

待鸡肉熟烂时,加入枸杞,再炖煮10分钟,加盐调味即可。这道汤鲜美可口,具有滋补肝肾、益气养血的功效。3.枸杞燕麦粥材料:枸杞10克,燕麦50克,牛奶适量(注意不与枸杞同食),蜂蜜适量。做法:将燕麦放入锅中,加水煮至熟烂,再加入枸杞和适量牛奶(可换成其他非乳制品),最后加入蜂蜜调味即可。这道粥营养丰富,既适...

6~24月龄宝宝的辅食攻略

2.冲好一碗婴儿营养米粉,并将地瓜泥混入,搅拌均匀。3.将米粉地瓜泥静置冷却到40℃左右即可喂给宝宝。食谱四:香蕉泥用料:香蕉做法:1.最好选择已经完全熟透的香蕉制作香蕉泥。2.香蕉去皮,用小勺或研磨碗捣成泥即可喂给宝宝。备注:香蕉泥可以选在两餐之间给宝宝吃,但不要吃太多以免影响奶量。香蕉泥...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

12.土豆胡萝卜瘦肉粥营养价值:土豆蛋白质、氨基酸含量丰富,胡萝卜也有促进宝宝眼睛发育的作用。用料:土豆1个、1/3个胡萝卜、牛肉或瘦肉、骨汤一盒。做法:1)胡萝卜切丝和粥同煲;2)肉切丁,土豆蒸熟后用筛子压成泥;3)骨汤煮开后放入肉丁煮熟后打泥;4)最后倒入肉汤,勺入煲好的粥,再加入土豆泥,搅拌...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉包头被誉为中国羊肉美食之都,这一殊荣背后是包头人将羊肉吃到极致的匠心。冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊...

那天早晨给儿媳妇送牛肉,没敲开门,收到儿媳妇的微信,才明白

清晨的阳光透过窗帘的缝隙洒进房间,陈奶奶睁开眼睛,感受到了久违的暖意(www.e993.com)2024年11月9日。她从床上坐起身,想着今天要做的事情。她打开冰箱,拿出昨晚准备好的一大块牛肉,心里盘算着怎么做才能让儿媳妇李霞吃得满意。陈奶奶一边切牛肉,一边自言自语:“李霞最喜欢吃红烧牛肉,这次我要多放点酱油和糖,再炖得烂一些。”她熟练地将牛肉...

小米熬粥配什么最好?教你6种不一样的做法,颜色漂亮,营养美味

五、紫薯小米粥紫薯的颜色很漂亮,会诱人味蕾,紫薯属于地瓜的一个品种,口感类似,软糯香甜,有一股特殊的气息,紫薯的饱腹感很强,入口绵软,能增大饱腹感,有利于人体减肥,把紫薯和小米熬到一起,营养搭配得很全面,紫薯色是一种花青素,有利于人体诸多健康,丰富的膳食纤维,有利于通便,紫薯小米粥,好看又好吃,尤其是小...

爱吃牛肉的宝宝长得壮,香喷喷的土豆牛肉粥快做起来

当然,还可以加入香喷喷的土豆,增加风味的同时给宝宝补充碳水化合物,产生足够的热量。今天我们一起来试试这个土豆牛肉粥,不仅可以提高宝宝的免疫力,还可以预防便秘,促进消化哦~烹饪步骤步骤一:将土豆清洗干净去皮切小碎块。步骤二:将新鲜牛肉清洗干净切成肉末。

蚕豆病宝宝喝什么汤补血

蚕豆病宝宝可以适量喝红枣小米粥、猪肝瘦肉汤、菠菜猪肝汤、胡萝卜牛肉汤、乌鸡红枣枸杞汤等以补充铁质和叶酸,但食物补血并不能替代医生的治疗建议。1.红枣小米粥红枣小米粥中富含铁元素,而铁是合成血红蛋白的重要原料之一。因此,蚕豆病宝宝适量食用红枣小米粥可以起到一定的补血作用。此外,该食品还可以促进红细胞的...

李鸿章钟爱的西式补品“牛肉汁”,到底是什么来头?

1906年在上海出版的余姚颐安主人所撰竹枝词《沪江商业市景词》中,有《牛肉汁》一诗,略做介绍:肥牛蒸肉制成浆,小巧洋瓶取汁藏。蛋白质多推妙品,功能补胃润枯肠。但牛肉汁对我来说,仍然是个抽象的概念。究竟是什么样的,我仍然搞不清楚。旧作出版之后,徐家宁给我发来一个微信:...