肾病科安海燕医生解答:糖尿病降血糖有效的方法是什么?
坚持运动是降低血糖和长期保持血糖正常最有效的方法。对于大多数糖前期或者处于2型糖尿病早期阶段的人来说,通过减肥,主要是减掉内脏脂肪就可以使病情得到好转,在不吃药不打针的情况下让血糖恢复正常。但是,如果你还想要让血糖长期保持正常,或者像一个正常人那样吃喝的话,那么就需要培养运动的习惯。2型糖尿病的一...
担心自己患上糖尿病?做好这5个检查,对你能有帮助
而糖化血红蛋白可以反映取血之前的两到三个月的平均血糖水平,正常数值为4%—6%,大于6%需要考虑糖尿病的可能性。3、葡萄糖耐量试验(OGTT)在进行糖耐量试验(OGTT)前,要做好充分的准备工作。一般在早上的8—10时开始,需要空腹8-10小时。在早晨8点前空腹抽血,可以获得空腹血糖数值,之后在3-5分钟内口服溶于250...
糖尿病吃水果也能降血糖?这是真的!
一、糖尿病人血糖控制在这种情况下,可以吃水果:空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10mmol/L,糖化血红蛋白在7.0%以下,满足以上条件可以吃水果。如果血糖不稳定,需要用西红柿、黄瓜代替水果食用。此外,水果也不是什么时候都适合吃。一天当中,为了减少血糖波动,可以选择在两餐之间吃水果。如果血糖近期控制得不好,可...
盐酸二甲双胍片有哪些优点?适合哪些人使用?
二甲双胍是临床常用的降糖药物,使用时间比较长,疗效比较确切,能有效降低血糖水平,尤其对2型糖尿病患者的空腹血糖和餐后血糖均有良好的控制作用,降糖效果显著,是非常不错的降糖药物。第三、盐酸二甲双胍起效比较快对于高血糖患者来说,血糖升高对人体的危害是比较大的,尤其是长期的高血糖危害更大,所以尽快降低...
降糖药畸变“减肥神药” 治疗2型糖尿病的司美格鲁肽注射液被滥用...
一款用于治疗2型糖尿病的药物司美格鲁肽注射液,正在成为流传在社交媒体上的减肥神话。大量有减肥需求的人士纷纷通过线上平台、代购渠道购买,甚至进入医美机构注射。然而,司美格鲁肽注射液的“减重”适应证尚未在我国获批。北京友谊医院减重与代谢外科副主任张鹏告诉记者,司美格鲁肽的减重机制,主要是抑制胃肠道蠕动而增...
非胰岛素依赖型糖尿病吃什么食补好
非胰岛素依赖型糖尿病患者可以吃一些含糖量低的食物,如黄瓜、西红柿等(www.e993.com)2024年9月9日。同时也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等。一、含糖量低的食物1.黄瓜:黄瓜中含有丰富的维生素C和蛋白质,而且含有大量的水分,能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助降血糖的作用。
糖尿病最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让爸妈受骗了
核心提示:“别吃那药了,多吃点南瓜吧,南瓜可以降低血糖,比药还好使,我听说日本那边有个人就是天天吃南瓜,糖尿病都吃好了。”李阿姨闺蜜跟她说。李阿姨在年初被确诊为糖尿病,之后在医生指导下服用药物控制病情,血糖一“别吃那药了,多吃点南瓜吧,南瓜可以降低血糖,比药还好使,我听说日本那边有个人就是天天吃...
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
1.“睡眠时间短”与2型糖尿病风险升高有关,睡眠时间越短,风险升高得越多;2.健康饮食“不能抵消”睡眠时间不足导致的2型糖尿病风险。这样睡觉的人或易患糖尿病1睡眠少于6小时的人《美国医学会杂志·网络公开》的研究显示:每天只睡3~6个小时的人更容易得2型糖尿病;尽管健康饮食与2型糖尿病风险降低...
全球超5亿人患病!专家:糖尿病患者是带有“节俭基因”的人,部分...
防治糖尿病都有哪些坑?第一个坑:有足够的胰岛素就可以让糖尿病患者保持健康状态,想吃什么吃什么!这是不对的。李全民表示,胰岛素是控制血糖的药物之一,但不是治疗糖尿病的最佳药物。盲目补给胰岛素虽然能在一定时期起到控糖作用,但后果是导致机体胰岛素分泌功能更加退化,反而加重疾病甚至提早让一些并发症来袭。
血糖偏高怎么办?糖尿病人群日常营养要跟上!
而对于体弱的中老年糖友也可以选择搭配补充营养+平稳血糖的好帮手——雅培益力佳SR营养配方粉。现在正处于付尾款的阶段,“糖友们”赶紧抓住双十一的尾巴,将雅培益力佳SR营养配方粉加入购物车,绝对是“营养好搭档”和辅助“控糖”的可靠选择。参考文献:[1]中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版)[J].中国...