“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?

江苏省省级机关医院中医科主任孙世竹主任中医师告诉记者，临床治疗上，针对其药性，比较适合心肾阴虚、心肝阴虚的失眠患者。但她指出，对于焦虑性失眠的患者，气血郁滞、肝火过旺的人群，单纯依靠酸枣仁来助眠，效果有限。如今，市面上酸枣仁膏、酸枣仁茶等产品推陈出新，也多以“助眠”为卖点，有商家更是直接将其命...

酸枣仁膏治疗失眠效果好吗

酸枣仁膏治疗失眠效果好吗核心提示:酸枣仁膏对失眠症状有较好的缓解作用。酸枣仁膏对失眠症状有较好的缓解作用。酸枣仁膏由中药酸枣仁制成,具有养心安神的功效,能够促进睡眠。失眠患者在服用后可增加深度睡眠时间,减少夜间醒来的次数,从而提高睡眠质量。如果失眠症状持续或加重,建议及时就医以排除潜在的病理原因,并...

失眠,酸枣仁效果好,你买的为啥没有用?

最终,对选择酸枣仁膏的消费者一个小建议,用酸枣仁膏来助眠,想要有效果,首先,选靠谱的厂家,产品太便宜的没有用,要选酸枣仁在配料表成分中排在最前面的。(标签法规定,配料必须按照使用量从大到小。)还有一个就是用量要大,300毫升的酸枣仁膏,最多用个三次吧,否则真的效果差。除了酸枣仁膏,还有一种选择是...

四肢无力失眠疲劳,睡前要喝一袋枸杞原浆,第二天直接生龙活虎

酸枣仁浓缩液是在酸枣仁茶、酸枣仁膏的基础上升级为直接饮用口感升级、包装升级、精华浓缩将酸枣仁精华浓缩,更利于人体吸收一盒七袋装,刚好一周的量产地距离神农山产区只有十几公里可以说是真正的源头产地使用神农山的野生酸枣仁搭配着百合、桑葚、黄精、茯苓、桂圆经过:长达12小时的浸泡,营养被充分萃取...

花式植入衣食住行,“潮”起来的中医药会是下一片蓝海吗?

大学生小白(化名)一度深受失眠困扰,直到去年看见社交平台上的推荐,尝试买了同仁堂的助眠饮料——酸枣仁膏。“那段时间,我一喝它就能睡得很沉,完全屏蔽外界的声音。之前尝试过褪黑素,都没它效果好。”小白认为,中医药养生产品在心理上给予自己极大的安慰,“中医讲究整体调理和心理安抚,有时候心里踏实了,病也好了一...

食用酸枣仁能改善睡眠 但有5类人不适合

意即酸枣仁不仅对身体有很好的滋养作用，还具有较强的安神助眠效果(www.e993.com)2024年11月1日。作为药食同源的酸枣仁，在我国已被批准为具有改善睡眠功能的保健食品原料之一。目前，市场上含有酸枣仁成分的保健食品有很多，主要有酸枣仁膏、酸枣仁复合茶、酸枣仁油软胶囊、酸枣仁丸等产品形式。选购时一定要到正规厂家或药店购买，谨防上当受骗，...

立春之后,身体最容易出现这5个问题,睡不好的人尤其要注意

方子四:酸枣仁膏有一种果仁非常补养肝血,《中国药典》中都有记载,它就是酸枣仁,酸枣这种食物很神奇,营养都长在了果仁中,果肉反而没什么营养,酸涩难以入口。酸枣仁搭配上一些滋阴养血,活血的食材来煮,效果更好,而且熬成膏来吃,更容易吸收。准备炒酸枣仁80克、茯苓100克、百合60克、桂圆肉50克、桑葚干50克...

这个道家小果子,专为气血差、失眠的人而生,尤其适合睡不好的人

这里的酸枣仁和桂圆都是安神的,其中酸枣仁还被称为东方睡果,安神养肝血,滋阴。这个汤最好在晚上喝,做晚饭的时候煮上一些。如果觉得麻烦,又不喜欢吃荤食的朋友,也可以试试这个酸枣仁膏,里面有桂圆和酸枣仁,都是一些天然的植物果实,吃着也清爽。像是桑葚,茯苓,莲子,黄精等食材,调味用的是蜂蜜和冰糖,除此以...

睡眠不好老得快!做好这步,让你快速入睡,一觉到天亮

东汉著名医学家张仲景曾说过“虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之。”用酸枣仁汤调理身体帮助改善失眠,是自古以来都称赞的方法。这款爸妈一直在喝的药食同源的酸枣仁膏,就是严格遵循古方的助眠好滋膏。它可以帮助人体补足气血,调理内脏,实现五脏协调,从而达到改善睡眠的目的。

10分钟快速入睡!睡前一杯它,很快困得不行,睡得比婴儿还香!

如果你家里有睡不好的老人、备战明年高考的子女,不妨试试宝芝林酸枣仁膏,对调养睡眠特别好。PART01百年老字号出品20斤药材熬1斤膏听到宝芝林三个字,就想到了黄飞鸿,大家是不是有同感呢?是的,就是大家记忆里的黄飞鸿。香港宝芝林的创始人,关德兴,是最早的“黄飞鸿”演员,在99部电影中主演了黄飞鸿...