多吃鱼对身体好,但这 3 种鱼最好别吃!最后 1 种有致癌风险!
鱼虾类水产品,它的蛋白质含量一般在15%~20%之间,它的脂肪含量一般在1%~10%之间,碳水化合物在0%~5%之间,属于高蛋白、低脂肪、易吸收的动物性蛋白,可以满足不同人群的营养需求。2、富含不饱和脂肪酸鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是EPA和DHA的含量比较丰富,有利于智力、视觉等神经系统的生长发育,还可以帮...
强烈推荐你吃鱼选它!营养好、质价比高、做法简单还贼好吃
挪威青花鱼、三文鱼都属于低汞鱼,也就说,是比较安全的吃鱼选择(Bestchoice)▲美国FDA对孕妇、儿童的吃鱼建议。除了omega-3脂肪酸含量表现优异,挪威青花鱼也是蛋白质,以及维生素D、维生素B12、钾、硒、碘等多种微量营养素的优秀来源。3.优质蛋白质100g挪威青花鱼能提供17g优质蛋白,相当于3个鸡蛋,大约能满...
【健康科普】多吃鱼对身体好,但这3种鱼最好少吃!最后1种有致癌风险
鱼虾类水产品的蛋白质含量一般在15%~20%之间,脂肪含量一般在1%~10%之间,碳水化合物含量在0%~5%之间,属于高蛋白、低脂肪、易吸收的动物性蛋白,可以满足不同人群营养需求。2.富含不饱和脂肪酸鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是EPA和DHA的含量比较丰富,有利于智力、视觉等神经系统生长发育,还可以帮助降低胆固...
从营养到美味,劲仔深海鱼如何在好吃的零食中领先?
在卤味零食领域深耕的劲仔食品,凭借对原料的甄选、工艺的把控,推出了更贴近消费者健康需求的劲仔深海鱼,成为新一代好吃的零食代表。高蛋白高营养,深海鱼掀起“健康”零食浪潮相比膨化食品、油炸食品等,鱼类休闲食品天然自带“营养健康”的光环。而劲仔食品甄选的深海鱼,正是被美国食品药品监督管理局FDA推荐的最适合...
提醒!这3种鱼少吃!最后1种有致癌风险
鱼虾类水产品的蛋白质含量一般在15%~20%之间,脂肪含量一般在1%~10%之间,碳水化合物含量在0%~5%之间,属于高蛋白、低脂肪、易吸收的动物性蛋白,可以满足不同人群营养需求。2.富含不饱和脂肪酸鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是EPA和DHA的含量比较丰富,有利于智力、视觉等神经系统生长发育,还可以帮助降低胆固...
鱼蛋白肥料什么时间使用效果最好!
水果类如西瓜是在开花初期和结瓜初期使用鱼蛋白肥,可以促进西瓜均有膨大,增加含糖量,改善口感(www.e993.com)2024年9月20日。经济作物如大豆、棉花、水稻等作物,在生长的初、中、后期等各使用1次鱼蛋白肥,可以促进叶色浓绿、植株健壮、助力产量的提升。肥料只有合理使用才能增产增收!您是怎么用的呢?欢迎评论区留言!
浣小亲鱼胶原蛋白肽:常喝助力保持好肌肤!
浣小亲鱼胶原蛋白肽:常喝助力保持好肌肤!爱美之心人皆有之,拥有冻龄美肌更是爱美人士的梦想,浣小亲鱼胶原蛋白肽的出现,吸引了大家的眼球,深层锁水,持久滋润,从多个方面开启冻龄的美肤时代,让美如影随形,让你自信满满。浣小亲鱼胶原蛋白肽的相关负责人介绍说,“浣小亲鱼胶原蛋白肽通过深度补水、锁水来实心促进胸部生...
多吃这种鱼,高蛋白低脂肪,好吃又好做
用它烧鱼块,味道棒棒哒。如果用汤汁泡米饭,那就更好吃了,酱香味浓米饭粒粒香浓真好吃。花鲢鱼他是属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,是老年人和中年人很好的一个保健食品,肉质非常的润滑。从中医角度来讲,鲢鱼可以补中益气、健脾补胃。酱烧鱼块,最关键的就是选鱼和炸鱼,一般我们烧鱼用比较厚实的鱼肉最好,...
牛、猪、鸡、鱼,哪种蛋白质更好?|蛋白质 II
b.海鲜蛋白1.海鲜中的蛋白质也不逊色除了肉类,海鲜也是蛋白质宝库。常见的数十种鱼、虾、贝类中含有的蛋白质也不少。可以看出,从蛋白质含量来看,鱼、虾略微低于肉类,而贝类更是拖了后腿。但从必需氨基酸的占比来看,海鲜的必需氨基酸占比又比肉类更高。
“鱼蛋白食品专家”鹿优鲜,海捕鱼、淡水鱼,双线发力
鹿优鲜作为儿童级鱼蛋白鲜食品牌的代表,不仅拥有出色的产品线和独家供应链,还具备丰富的鱼食品研发和生产能力。作为品牌代表产品,小方鳕·冰岛大西洋鳕鱼荣获第四届iSEE全球食品创新奖“最佳鱼肉制品奖”的殊荣,此外,“小方鳕·鳕鱼山药饼”和“小方鳕·玉米鳕鱼小丸子”也先后获得了了第五届iSEE美食大奖。