食用盐选普通的,还是加碘的?
据CCTV生活圈近日报道,北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师柳红芳表示,对于无特殊疾病的一般人群来说,建议食用加碘盐。一般来说,我们很难因为吃多了碘,而患上甲状腺疾病,但患上甲状腺疾病之后,反而要注意碘的摄入。甲亢:限制碘的摄入,尽可能忌用富碘食物和药物。甲减:正常饮食,包括食用加碘盐。甲状腺...
盐是饮食中不可或缺的调味品,那么盐到底是加碘,还是不加碘好?
对于碘缺乏地区的人群和需要补充碘的人群来说,加碘盐是更好的选择;而对于碘摄入已经充足或存在碘摄入过量风险的人群来说,不加碘盐可能更为合适。同时,我们还需要注意控制食盐的摄入量,以保持身体的健康。在这个过程中,科学理性的态度至关重要。
买哪种盐更好?普通人最推荐的只有1种!
1.低碘盐的含碘量并不低,如果要减少碘的摄入,更推荐买无碘盐和加碘盐配合食用。2.甲状腺功能亢进、部分甲状腺肿瘤患者可以根据医嘱食用低碘盐或无碘盐。3.其他的营养盐或风味盐,只是商家噱头,其他营养和碘含量上跟普通加碘盐并无太大区别,不必花高价追求这个。写在后面:我们还需记住一个重要的信息:钠摄...
食盐加碘与甲状腺癌发病率升高是否有关?国家疾控局回应
三、目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关????11.近年来,全球主要国家无论是否采取补碘措施,无论碘摄入量是增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都在增加,并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。12.相当一部分甲状腺微小癌具有惰性进展特点,恶性度低,预后良好。患者要听从临...
全上海75%的居民都买错了盐!快看你家的盐上是否标注了
需要做甲亢治疗——放射性碘131治疗,不要用碘盐。3房颤患者服用碘胺酮等药物,不要用碘盐。专家建议切记不要因为一人不吃碘盐导致全家都害怕碘盐,这种做法不可取。轻则影响记忆,重则影响孩子生长发育。原标题:《全上海75%的居民都买错了盐!快看你家的盐上是否标注了……》...
食盐加碘防疾病 平衡营养健康行
超市里无论哪个品牌、哪个品种的食盐,只要是碘盐,不管其外包装上是否有“加碘盐”字样,在其营养成分表中都会标注碘的含量,说明这就是碘盐(www.e993.com)2024年10月18日。无碘盐一般会在外包装上标注“未加碘”字样,同时在营养成分表中看不到碘的成分。超市里销售的食盐,无论价格高低,其主要成分都是氯化钠,河北省销售的碘盐碘含量标准均为18-...
防治碘缺乏病日︱碘缺乏病可以预防,食盐加碘的这些常识要知道
当前尚有相当部分人群对缺碘造成的严重危害认识不足,对采取的食盐加碘干预措施不能正确理解。目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。近年来,全球主要国家无论是否采取补碘措施,碘摄入量是增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都增加,并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。相当一部分甲状...
北大研究:盐一换,每年少死100万人,吃低钠盐全因死亡显著减少
对于非高碘地区的人群,日常可以正常食用加碘盐,否则容易出现碘缺乏症。而一些本身罹患甲状腺疾病的人群,是否食用加碘盐建议遵医嘱。2.无碘盐无碘盐顾名思义是不加碘的盐,这类盐适合甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病以及生活在高碘地区的人群食用。
镇江一院专家提示:吃盐有讲究,你吃对了吗?
无碘盐——指的是食用盐中不再额外添加碘化钾,沿海地区海产品丰富,并不缺碘,可适量食用无碘盐。患以下疾病人群适用:①甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进由于体内甲状腺激素过多,而碘是合成甲状腺激素的必需原料,吃无碘盐可减少甲状腺激素合成,减轻甲亢症状。②体内碘过量:富含碘的地区可通过平时的饮食获取碘,如果再吃碘盐...
无碘盐好吗
核心提示:无碘盐是否好取决于使用者是否存在碘缺乏的情况。无碘盐是否好取决于使用者是否存在碘缺乏的情况。在碘含量较低的地区,由于食物中含碘量不足,适当食用加碘食盐有助于预防碘缺乏病的发生;而对于碘含量较高的地区,如沿海地区,如果继续食用加碘食盐,则有可能导致碘摄入过量,从而引发甲状腺疾病。因此,在选...