【三甲医生说】医疗科普:食盐加碘好还是不加碘好?
三甲医生说医疗科普:食盐加碘好还是不加碘好?·视频
人吃的盐,是加碘的好,还是不加碘的好?看完不再纠结了
如果你生活在一个低碘地区,或者你的饮食习惯中缺乏碘的摄入,那么选择加碘食盐是明智的选择。但是如果你生活在一个高碘地区,或者你的饮食习惯中,已经含有较多的碘摄入,那么选择不加碘食盐可能更加合适。想知道自己到底缺不缺碘,可以去医院做个检查,缺碘的敏感指标是甲状腺功能,其中较为敏感的指标是促甲状腺激素,一定...
甲状腺癌吃不加碘的盐好吗
甲状腺癌患者食用辣椒可能会导致局部血管扩张,从而加重甲状腺肿胀的情况,不利于疾病的治疗和恢复。甲状腺癌患者可以适量食用含碘的食物,如海带等,因为碘是合成甲状腺激素的重要原料,对于调节体内的代谢水平有一定的帮助作用。但要避免过量摄入,以免引起甲亢的症状。甲状腺癌患者在日常生活中应注意休息,保证充足的睡眠时间...
藏青盐是最好的盐吗?藏青盐和普通不加碘的盐哪个好?
女子吐槽28元10串烤牛油肉粒没指甲盖大,每串才4粒7月3日20:59|新浪新闻综合趣事牛油2621生物医药企业“出海”提速重点布局欧美及东南亚市场7月4日00:05|证券日报生物医药东南亚海南省市场监管局关于谨慎食用螺肉的消费提示7月4日21:00|综合幼虫7.4焦煤螺纹纯碱甲醇思路参考7月4日17:58|...
日常食用盐加碘好还是不加碘好
日常食用盐加碘好还是不加碘好碘是一种化学元素,广泛分布于岩石、泥土、水、植物和动物中。空气中也含有微量碘,但海洋上的空气碘含量要大大高于远离海岸的地区空气。碘在体内主要存在于颈部的甲状腺,用来合成甲状腺激素。人体对碘的需要量不大,但至关重要。要是把蝌蚪的甲状腺切掉,它就不会生长为青蛙。要是没有甲...
科普|普通人、妊娠期妇女、甲状腺疾病患者,食盐加不加碘?
食盐加不加碘有学问,因人而异,并不是非此即彼的对错题(www.e993.com)2024年7月26日。碘是一种微量营养素,对甲状腺激素的产生至关重要,因为碘是甲状腺激素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)生成的原料。在妊娠和生命早期,当大脑发育依赖于甲状腺激素时,充足的碘摄入量尤为重要。在过去30年中,全世界在改善碘摄入量方面取得了巨大进展,主要是...
买食盐时,加碘好还是无碘好?盐厂老员工道出实情,以后别乱买了
老员工说,加碘盐和无碘盐其实没有太大区别。其实,在生产过程中只要加入一点点碘化钾或者其他化学物质,就能把普通食用盐变成加碘食用盐。但是由于市场上对“营养元素”的需求越来越旺盛,所以不同品牌、不同厂家添加的营养元素种类、含量也不一样。有的品牌会在包装上标明含有较高比例的营养元素,并且价格比较贵;而...
“加碘”还是“无碘”
目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。????总的来说,加碘食盐贡献了人群日常饮食中大部分的碘元素来源,如果不吃加碘食盐,单纯通过饮食难以满足我们日常碘营养的需求量。而且,人体对碘的储存能力有限,因此补碘应遵循长期、微量、日常和方便的原则。实践证明,食盐加碘具有安全、有效、...
加碘盐和无碘盐哪个更好?盐厂老员工:差别大了,转达家人别买错
无碘盐指的是未经碘化处理的普通食盐,不含任何额外添加的碘。至于说这两种盐哪种更好,主要是看个人身体状况。对于正常人来说,碘是必需的微量元素。特别是对于甲状腺功能和整体健康,起到至关重要的作用。碘是合成甲状腺激素的必需成分之一。甲状腺激素对身体生长、发育、代谢和能量调节起着重要作用。适量的碘摄入可以...
食用含碘盐可预防核辐射?2023年8月“科学”流言榜辟谣
食用含碘盐可预防核辐射?能杀死所有实体瘤的“抗癌神药”来了?爱笑的人不会得抑郁症?8月31日发布的2023年8月“科学”流言榜,对多条近期科学流言进行了辟谣。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。