“加碘”还是“无碘”
实践证明,食盐加碘具有安全、有效、简单易行、价廉、能够长期坚持的优势,是补碘的最佳途径。《光明日报》(2024年07月06日11版)
同样是盐,加碘盐、低钠盐、无碘盐哪个好?现在知道也不晚
但如果有疾病在发展,例如出现甲状腺功能亢进症,可能是碘元素获取过多带来疾病,则应该选择无碘盐,当然,如果有低钾血症在发展,应该选择用低钠盐,低钠盐往往含钾离子的量比较多,可以帮助缓解症状。而哺乳期的女性或者孕妇可以选择用加碘盐,在食盐的基础上又能获取碘元素,可以满足胎儿以及孕妇身体对这些物质的需求。哪...
挑选食盐时,是加碘的好还是无碘的好,了解以后就别再买错了
如果你已经患有甲状腺疾病,或者需要避免摄入过多的碘元素,那么选择无碘盐更为合适。总之,在挑选食盐时,要根据自己的实际情况和需求来做出明智的选择,让我们的饮食更加健康、科学。
买食盐时,加碘好还是无碘好?盐厂老员工道出实情,以后别乱买了
老员工说,加碘盐和无碘盐其实没有太大区别。其实,在生产过程中只要加入一点点碘化钾或者其他化学物质,就能把普通食用盐变成加碘食用盐。但是由于市场上对“营养元素”的需求越来越旺盛,所以不同品牌、不同厂家添加的营养元素种类、含量也不一样。有的品牌会在包装上标明含有较高比例的营养元素,并且价格比较贵;而...
医生发朋友圈提醒:这种盐有些人真不能吃!真有人因长期食用死亡
其实,低钠盐本身并无过错。张益民解释,低钠盐是用食用氯化钠、食用氯化钾或食用硫酸镁(食用氯化镁)为主要原料,经科学合理配比加工而成的食用盐。较之普通食盐,低钠盐中钠的含量降低,增加了钾、镁及其他营养元素,更有利于各营养成分的平衡。而研究表明,血压降低的程度和减盐的程度存在显著的剂量反应关系:钠盐摄入越...
...盐够全国吃70年!青海、河南、安徽等盐业集团发文!食用含碘盐防...
此外,很多人认为“含碘盐可预防核辐射”(www.e993.com)2024年7月25日。北京疾控25日对此发文回应,这个观点是不正确的,想通过食用含碘盐防核辐射,不可取。茶卡盐湖现有盐够全国吃70年湖州交通集团援青项目负责人吴君表示,青海茶卡盐湖现有的盐够全国人民吃70年,茶卡盐湖的盐是可再生的,“这是昆仑山和祁连山中间的一片盐湖,跟海域没有任何关...
买食用盐,到底买“海盐”还是“精盐”?用途区别很大,别买错了
碘盐:碘是人体必需的微量元素,它对于甲状腺功能的正常运作至关重要。因此,碘缺乏会导致甲状腺功能异常,影响人体健康。碘盐的适用人群主要是那些碘摄入不足的人,尤其是内陆地区的居民,因为海鱼、海产品等碘含量较高,而内陆地区的食物碘含量较低。无碘盐:无碘盐适用于大多数人群,尤其是那些地区已经保证了食物中碘的摄...
什么食用盐好?多了解,全家共享健康
加碘食盐是在普通食盐的基础上,加入了适量的碘元素。它特别适合于生活在缺碘地区的人们食用,可以帮助预防碘缺乏病。3????低钠食盐低钠食盐是针对高血压、心脏病等疾病患者推出的。它是在普通食盐的基础上,用钾代替了一部分钠,从而降低了钠的含量。适用于高血压、心脏病等患者。
两会好声音|雷明盛:切记精准食用,这“碘”知识很重要!
但因未加碘盐价格略高、颗粒状不好用,以及对食用碘盐防止‘大脖子病’的观念根深蒂固和没有定期通过尿碘的检测评判自需摄入碘的程度等因素,普通人群基本上不会选择食用未加碘盐,所以相应的对碘摄入量较高。”雷明盛说。为此,雷明盛建议:加强统筹与协作。建议省卫健委牵头,疾控、市场监管、工信等部门配合,同...
含碘盐可预防核辐射?一地疾控紧急发声
大家知道,我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。因为北京市属于环境缺碘地区,通过食盐加碘可以安全、便捷、长期的对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。根据我国《食品安全国家标准食用盐碘含量》规定加碘食盐中的碘含量为每公斤20-30mg。在核污染事故中当人体摄入放射性碘后,主要蓄积在甲状腺内,发生初...