同样是食盐:“加碘盐和无碘盐”哪个好?差别很大,建议搞懂再买
若是经常吃含碘丰富的食物,我们就可以选择无碘盐;若是不习惯吃含碘丰富的食物,那么就要选择含碘盐了。低钠盐:除此之外,我去超市买盐的时候,还发现有一种低钠盐。正如开篇暖妈说的那样:“钠在我们的人体代谢中有着十分重要的作用,可以维持我们体内的水分平衡。”而平日说的要控制盐的摄入量,其实指的也就是...
挑选食盐时,是加碘的好还是无碘的好,了解以后就别再买错了
如果你已经患有甲状腺疾病,或者需要避免摄入过多的碘元素,那么选择无碘盐更为合适。总之,在挑选食盐时,要根据自己的实际情况和需求来做出明智的选择,让我们的饮食更加健康、科学。
买食盐时,加碘好还是无碘好?盐厂老员工道出实情,以后别乱买了
老员工说,加碘盐和无碘盐其实没有太大区别。其实,在生产过程中只要加入一点点碘化钾或者其他化学物质,就能把普通食用盐变成加碘食用盐。但是由于市场上对“营养元素”的需求越来越旺盛,所以不同品牌、不同厂家添加的营养元素种类、含量也不一样。有的品牌会在包装上标明含有较高比例的营养元素,并且价格比较贵;而...
甲状腺癌吃有碘还是无碘盐
核心提示:对于甲状腺癌患者而言,吃无碘盐或者吃有碘盐都可以,通常不会影响病情,但是建议患者尽量少吃含碘盐,以免导致甲状腺肿,而加重病情。此外,建议甲状腺癌患者及时到医院外科就诊,在医生的指导下进行治疗。对于甲状腺癌患者而言,吃无碘盐或者吃有碘盐都可以,通常不会影响病情,但是建议患者尽量少吃含碘盐,以免导致...
无碘盐真的比碘盐更好吗?听听疾控专家怎么说
现在出现了“吃无碘盐更好”的说法,超市里也出现了无碘盐,无碘盐真的比碘盐更好吗?5月15日是我国的“防治碘缺乏病日”,湖北省疾控中心慢性病防治研究所副主任医师戴馨提醒,碘缺乏,要长抓,稍有松懈就下滑。当有人告诉你现在不需要吃碘盐了,这种伪科学,一定要说No!食盐加碘可以预防碘缺乏病,适宜的碘营养是维...
患有肾病吃什么盐好
无碘盐不含碘元素,适合甲状腺功能异常或对碘过敏的人群食用(www.e993.com)2024年7月25日。无碘饮食可能导致甲状腺肿大等问题,需定期监测甲状腺功能。3.镁盐镁盐富含镁离子,可辅助降低血压、预防心脑血管疾病的发生。镁盐适用于高血压及心血管疾病的患者,但不宜过量摄入,以免引起腹泻等不适症状。
买盐时,到底选碘盐还是无碘盐?
我国大部分地区水碘含量都比较低,所以多数人都是要吃碘盐的。无碘盐或低碘盐只适合那些甲状腺功能异常患者,比如患有甲亢、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等等。而且这类人群即使要吃无碘盐,也要在医生的建议下食用,不是自己想吃就吃的。除非你处在高碘区域,日常饮水、食物中已经含有丰富的碘元素,那么也可以适量...
甲状腺癌吃含碘盐还是无碘
甲状腺癌吃含碘盐还是无碘核心提示:甲状腺癌患者可以吃含碘盐,也可以吃无碘盐,但需要根据病情的严重程度以及患者的个人体质进行综合考虑。如果甲状腺癌患者身体比较虚弱,而且病情比较严重,则不建议吃含碘盐。甲状腺癌患者可以吃含碘盐,也可以吃无碘盐,但需要根据病情的严重程度以及患者的个人体质进行综合考虑。如果...
碘缺乏病宣传日 | 细说孕期那“碘”事
3、碘是把“双刃剑”,多了不好,少了也不好,孕妇等重点人群更要科学补碘备孕妇女、孕产妇和哺乳妇女以及儿童是碘需求量较大的人群,也是最容易缺碘的人群。碘缺乏与碘过量对身体都有害,碘缺乏的危害远远大于碘过量。所以我们建议女性在备孕时就补碘,如果备孕时没有补碘,怀孕后要马上补碘,越早效果越好,孕妇补碘要...
5种“发物”让结节癌变!查出结节的人,快点收好这份饮食黑名单!
腌制食物会产生亚硝酸盐,进入体内会转化为致癌物亚硝胺,会刺激结节恶化。此外,腌制食物盐分超标,对血管有害无利。5高碘食物对于有甲状腺结节的患者来说,食用过多的碘会给甲状腺造成伤害。所以海带、紫菜、海鱼等高碘海产品都需要忌口,防止影响甲状腺激素的分泌,加重结节病情。