最适合这时节吃的早餐粥,怎能没这3碗!营养快手!

掀盖,放入前一晚准备好的肉丝、皮蛋和姜丝,加入一点香油,边煮边搅拌,煮2到3分钟左右,撒上葱花就可以出锅啦!Tips:瘦肉提前用调料腌制,有了咸鲜味,最后和粥再煮,吃起来口感较好。第二款适合时节又能快手之软糯南瓜粥推荐理由:南瓜虽然貌不惊人,但经过一个夏天的日照和生长,秋季丰收过后,现在的南瓜正...

它是"秋天第一补",缓解秋燥,健脾养胃,营养还好消化,老少皆宜

2、放入山药搅匀,煮5分钟,接着放入丝瓜、适量盐、黑胡椒/白胡椒煮3分钟,关火,一边下蛋液一边搅拌即可。二、山药瘦肉粥不知道吃啥点时候,不太舒服的时候煮碗清淡的粥,好消化舒服又营养。按着这个方法做,简单美味,快做起来吧!食材:猪肉、山药、胡萝、青菜、玉米、大米、葱姜做法:1、山药玉米胡萝卜大米...

电饭煲做酱大骨丨番茄牛腩丨红烧肉炖土豆,懒人也能成大厨!

在电饭煲中制作红烧肉炖土豆,只需将切好的红烧肉、土豆和调料放入电饭煲中,选择“煮饭”或“炖煮”功能,等待数小时,便可炖制出色香味俱全的红烧肉炖土豆。这道菜肉香味浓,土豆入味,是家庭聚餐的不二选择。总结在炎炎夏日,利用电饭煲来烹饪酱大骨、番茄炖牛腩和红烧肉炖土豆,不仅简单方便,而且美味可口,能为家...

冬天给孩子做这些营养粥,促进长高少生病,家长快动手做起来

第二节:营养红枣小米粥小米富含微量元素,而红枣具有补血益气的功效,二者混合成的粥对于宝宝的健康成长有着显著的益处,既促进生长发育,又提高免疫力。制作方法:清洗小米和红枣;将小米和红枣放入电饭煲中,煮沸后转小火,煮约30分钟至熟。三、山药瘦肉粥山药瘦肉粥不仅可以促进消化,还能够改善消化不良等问题,对于增强...

立秋后,“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病

一、山药瘦肉粥软软糯糯的山药配上瘦肉粥真的绝了!特别适合没时间的上班人,把粥放入隔水炖锅中调好时间下班就可以吃太爱啦!食材:瘦肉、大米、青菜、山药做法:1、将猪肉切小片放入料酒、姜汁(姜片)、盐(不放酱油是因为最近脸上有痘疤)和淀粉腌制5分钟左右洗净就好了。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

1)红枣去核,加适量开水,上锅蒸10分钟;2)把蒸熟的枣块放筛子上压膜,取得枣泥;3)米粉冲调好后,加入枣泥搅拌均匀(www.e993.com)2024年11月3日。二、7个月宝宝辅食6.紫薯紫米粥营养价值:紫薯营养物质丰富,而且纤维素含量高,有助于便秘宝宝排便。用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)。

天下美食千千万,不如妈妈一碗饭!妈,我又饿了...

我一般都是用预约模式来煮粥的,睡前设置好时间,早起一开锅就能喝上热乎的粥,再煎个蛋、热个包子,不要太幸福!还可以煮各种南瓜粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等,想怎么吃就怎么吃。亲测煮粥不溢锅,放心用哦。果壳实拍|简单白粥5、炖番茄牛肉除了排骨玉米汤,我还炖了番茄牛肉,毕竟冬天就是要吃各种热乎滋补的肉...

皮蛋瘦肉粥家常做法,大米,皮蛋廋肉往电饭煲一放,轻轻松松美味

米煮熟以后放入青菜叶,香葱,皮蛋,煮两分钟就煮出锅了,好喽,我们的皮蛋瘦肉粥就做好了,皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱,(老人不能常吃皮蛋瘦肉粥,可以偶然喝一次),也可以适当的加一点点的醋,不仅可以中和皮蛋中的碱性成分,也可以增加改善口感。

外卖爆款是皮蛋瘦肉粥 美的电饭煲为你煮出好粥

其实,要摆脱这种困扰并不难,皮蛋瘦粥的制作方法十分简单,无需花时间等外卖,只要准备好材料,我们在家中用电饭煲也可以煮出美味的皮蛋瘦肉粥。下面,我们就以美的PFZ3503真空变压IH电饭煲为例,教大家煮出电饭煲版皮蛋瘦肉粥。食材:大米180克/水1200克/皮蛋3-4个/瘦肉末50克/生姜2片/油2汤匙/...

经典的皮蛋瘦肉粥,简单又好喝,只用电饭煲就能搞定

夏天天气比较热,人的胃口也不怎么好,为了保持体力,不如喝点营养粥吧,今天分享一款经典的皮蛋瘦肉粥,简单又好喝,只用电饭煲就能轻松驾驭了。”皮蛋瘦肉粥制作原料:里脊肉30克盐1茶匙味精少许芝麻油少许葱少许大米半杯料酒1中勺玉米淀粉少许...