“排湿第一米”被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,体内湿气...
功效养心安神、益肾固精、脾肾双补。
“水中人参”特大粒肇庆货,煲汤煲水加些,赶走湿湿呵护到“胃”
特大粒正宗肇庆芡实16.9元半斤,26.9元/斤今年新货颗粒大,煮开爆花,粉性十足!拒绝陈年旧货!不同于普通芡实自然无硫,易煮易熟表面自然红棕色,断面洁白保留自然清香,淀粉含量更高经常熬夜吃辣喝冷,湿性重重安排芡实煲汤煲水喝,嘎嘎好~▼-赶紧抢购-精选大颗粒肇庆芡实16.9元半斤,26.9元/斤...
健康新品|3月值得关注的健康好物
六养推出新品「红豆薏米汁」,120分钟文火熬煮,药食同源去湿,优选黑土地红豆和小粒薏米,6:1科学配比,4大0添加干净配方,100ml仅28卡,轻盈无负担。03食品及其他01SoAcai冻干马基莓粉SoAcai重磅推出新品「冻干马基莓粉」,富含花青素、单宁、鞣花酸等多种抗氧化成分,尤其花青素含量额外惊人,每100g含3318mg...
大薏米和小薏米有什么区别,哪种薏米祛湿效果好
这种小薏米才是药食两用的杂粮,其性偏寒,有清热利水、美白消肿和祛湿排毒等药用功效,你从中药店里买的薏米就是这种小粒薏米。大薏米和小薏米的区别已经很明显了——1、大薏米的颗粒比小薏米明显要大,两者放在一起很容易区分开。2、小薏米的颜色呈青白色,白中带青,大薏米的颜色呈黄白色,白中带黄。3、...
每晚睡前嚼5粒枸杞,坚持半月,3大好处“会找上你”,早吃早好
1、枸杞+薏米:能够利水消肿、健脾去湿将薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分,放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出香味即可关火。放入枸杞,冲入滚烫的开水,浸泡几分钟即可饮用。2、蜂蜜+枸杞子:常服延年益寿,充实正气,补气养血...
瘦大腿吃什么食物最好 20大食物轻松告别大象腿
为人体提供维生素E.B1.钙,芝麻中所含的亚麻仁油酸能去除附着在血管中的胆固醇,使新陈代谢更好,减肥瘦腿更容易(www.e993.com)2024年9月22日。每天吃芝麻对美腿很有帮助。把芝麻磨成粉末,或者直接买芝麻糊,充分吸收效果更好。3.香蕉香蕉富含钾,可以瘦腿,但是热量比其他水果高可以多吃柚子,每天吃两三根香蕉。适当少吃主食,可以看到瘦腿的效...
千寒易除一湿难去,健脾祛湿有三宝
茯苓粉15克白术10克芡实10克炒薏米仁20克,山药20克,红枣10粒粳米200克。炒薏米仁和芡实,提前浸泡1小时,白术跟山药都是用了中药房里面的中药饮片,先要加水以后,煮10到15分钟煮出来的这个水去煮粥,山药也可选取新鲜的。现在很多人煮粥都不喜欢放粳米,全是五谷杂粮,都觉得粳米是生湿的,想祛湿加上粳...
小米、薏米、燕麦、糙米……各类粗粮养生功效差别大,吃对才健康
4.薏米:美白瘦身降血脂薏米性凉,味甘淡,入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾胃、清肺热、止泄泻、消浮肿等作用,可缓和肠、胃轻度炎症。李时珍所著《本草纲目》上说:“苡仁健脾,益胃,补肺,清热,去风,祛湿。增食欲,治冷气,煎服利水。苡仁根捣汁和酒服,治黄疸有效。”薏米中所含的薏仁脂能分解酵素,可改善...
世界6大地方的好米做出的19碗最好吃的饭|米饭也要很讲
看似简单的茶泡饭,其实对米粒本身的素质要求很高,冷掉再加热的米粒既不能散碎,也不能有硬芯或者失去弹性,热水浸泡一下米粒要弹糯如初才好。去哪儿吃?滩万日本料理地址:北京市朝阳区建国门外大街北京国贸大酒店4层:010-85716459推荐菜:鳗鱼盖饭、网烧牛肉盖饭、金枪鱼腹配小葱盖饭13|鳗鱼饭每一颗米粒都光亮有脂...
芡实整个好还是半个好 芡实是圆粒的好还是半粒的好
芡实整个好还是半个好芡实是圆粒的好还是半粒的好导读:在日常生活中,很多人特别喜欢吃芡实。芡实有祛湿、美容养颜的功效。那么芡实怎么吃比较好?接下来和小编一起看看芡实的吃法!芡实是非常好的食物,自古以来很多人都是吃芡实养生的。那么芡实整个好还是半个好?芡实是圆粒的好...