海带冬瓜汤,想好喝有2个秘诀,低脂低热量,春节后要喝的一道汤
4、大火煮开之后转小火煮5分钟,把冬瓜煮得稍微软烂一些;5、煮好之后加入适量的虾皮,虾皮的味道是很鲜美的,加入虾皮能为这道汤增色不少,然后加入少许食盐,胡椒粉,有的海带是有咸味的,虾皮也是有咸味的,可以先尝一下咸淡,再调味,这道汤是要淡一些的,口感会更好;6、调味之后再煮1分钟,让食材和味道能更好...
冬瓜的做法,这样做冬瓜瘦肉汤,简单却不失美味的家常靓汤
3.炖煮汤品:锅中加入适量清水,放入姜片和焯烫好的瘦肉,大火烧开后转小火慢炖约20分钟。4.加入冬瓜块:将切好的冬瓜块加入锅中,继续炖煮约15分钟,直至冬瓜变软透明。5.调味出锅:根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀后即可出锅装盘。1、冬瓜切jk.mengyimei块时尽量保持大小一致,以便炖煮...
夏天我家餐桌上少不了这碗汤,做法简单,清热解暑,美白养颜
6,水烧开后把火调小,再煮上几分钟把冬瓜煮透,然后下入肉丸子,下肉丸子的时候可以先把猪肉抓在手中,借助虎口的位置把肉丸子挤出来,这样做起来又快又好。7,肉丸子下锅以后煮上大约5分钟就可以了,最后只需要撒几颗枸杞,放少许盐调味,喜欢口味清淡些的朋友可以不用放油,猪肉里少量的油脂就可以让这个汤很香...
有蚕豆病煮什么汤好
核心提示:有蚕豆病可以适量食用紫菜蛋花汤、冬瓜排骨汤、西红柿鸡蛋汤、菠菜豆腐汤、海带豆腐汤等。需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗蚕豆病,若病情加重或出现其他症状,应及时就医。有蚕豆病可以适量食用紫菜蛋花汤、冬瓜排骨汤、西红柿鸡蛋汤、菠菜豆腐汤、海带豆腐汤等。需要注意的是,虽然这些食...
七道适合秋天喝的汤,清热润燥养脾胃,营养好喝,身体健康过秋天
3、时间到,再放入冬瓜继续煮二十分钟。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。二、苹果山药排骨汤准备食材:排骨,苹果,山药,胡萝卜,红枣,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,用温水清洗干净。
痰浊壅阻型高血压喝苓桂术甘汤,哪些辅助食物对提升治疗效果最好
1.山楂薏仁冬瓜汤原料干山楂10克,冬瓜100克,薏苡仁40克,白糖适量(www.e993.com)2024年10月22日。做法[插图]干山楂洗净;冬瓜去皮、瓤、籽,洗净,切块;薏苡仁洗净,用清水浸泡2小时,捞出沥干水分。锅中放入薏苡仁、山楂和适量清水,大火煮沸后,转小火熬煮30分钟,再放入冬瓜,续煮30分钟,加白糖调味即可。
肝不好的人,平时尽量敞开吃4物,养肝排毒,肝脏或越来越健康!
5、5分钟后倒入裙带菜再煮3分钟;调味加点盐、鸡精、胡椒粉,撒上枸杞葱花煮30秒就可以出锅了;原汁原味的冬瓜汤,添加了裙带菜,味道更为鲜美;李时珍在《本草纲目》中称“润肺止咳、宁心安神、补中益气”,像夏季容易出现情绪浮躁,失眠多梦等情况的,食用有不错的调理作用。像平时用来熬粥或者泡发好了炒着吃都是...
即将三伏天,八道炖汤收藏好,一天喝一道,健脾祛湿,消暑入三伏
2.用食盐搓洗干净黄瓜表皮,然后去除瓜瓢切好倒入炖锅中,接着把提前泡发的白扁豆、赤小豆一起放入。3.往炖锅中加入适量的清水和一块姜片,接着中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、冬瓜薏米排骨汤食材准备:冬瓜、炒薏米、排骨、姜片。
感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?
苡仁30克(捣成碎末),猪肺1个(洗净,颜色呈白色),置于锅内,加水适量。先用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。2、冬瓜汤冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克,加适量水煎服。3、鲜茼蒿汤鲜茼蒿150克,水煎去渣,加冰糖适量,分次饮用。五、痰湿咳嗽
“双十一”刚过,熬夜加班的物流小哥却无奈进了医院:气温骤降,警惕...
香菇冬瓜汤原料:香菇15g,冬瓜500g,食盐、葱白各适量。制法:将红薯洗净后切成片,与洗净后的大米起煮成稀粥,将芝麻加适量的食盐炒熟后碾碎,装入瓶内备用。每次取一汤勺芝麻粉放入红薯粥中拌匀后即可食用。冬瓜性味甘凉,有利水消痰、清热解毒的作用,与香菇同用,有补脾益肾、降低血脂之效。