秋高气爽,正是自驾游的好时节,出行带上这些健康提示→

建议在进入高原前,至少在低海拔地区停留1-2天,控制上升的速度,使身体适应逐渐减少的氧气水平,建议每天上升不超过1000米。适当高原训练增强身体对缺氧环境的适应能力,但在达到高海拔后的前几天,尽量避免剧烈的体力活动,以减少身体的额外负担。此外,焦虑可能会加剧高原反应的症状,故适应训练和心理支持也很重要。饮用...

海拔5373米的普玛江塘,氧气暖气全覆盖

平均海拔5373米,空气含氧量不足海平面的40%;冬季长达9个月,年平均气温为零下7摄氏度,最低气温可达零下30摄氏度……普玛江塘,我国海拔最高的行政乡,被称为“生命的禁区”。普玛江塘,位于西藏山南市浪卡子县东南部,与不丹接壤。其藏语意为“情人的草原”,但与诗意的名字相对应的,却是恶劣的气候和艰苦的生存...

秋高气爽,自驾游请关注这些健康提示→

建议在进入高原前,至少在低海拔地区停留1-2天,控制上升的速度,使身体适应逐渐减少的氧气水平,建议每天上升不超过1000米。适当高原训练增强身体对缺氧环境的适应能力,但在达到高海拔后的前几天,尽量避免剧烈的体力活动,以减少身体的额外负担。此外,焦虑可能会加剧高原反应的症状,故适应训练和心理支持也很重要。饮用...

【便民】秋高气爽,正是自驾游的好时节,带上这些健康提示,让旅途...

建议在进入高原前,至少在低海拔地区停留1-2天,控制上升的速度,使身体适应逐渐减少的氧气水平,建议每天上升不超过1000米。适当高原训练增强身体对缺氧环境的适应能力,但在达到高海拔后的前几天,尽量避免剧烈的体力活动,以减少身体的额外负担。此外,焦虑可能会加剧高原反应的症状,故适应训练和心理支持也很重要。饮用...

小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024

猜一猜:世界上栖息海拔高度最高的灵长类动物是?滇金丝猴5.21大雨来临之前,池塘里的鱼儿经常扎堆浮出水面,主要是为了?呼吸氧气诗句“谁将倚天剑,削出倚天峰”描写的是哪座名山?华山5.20“映水黄梅多半老,邻家蚕熟麦秋天”中的“麦秋天”是哪个节气?小满...

秋高气爽,正是自驾游的好时节!出游健康提示→

建议在进入高原前,至少在低海拔地区停留1—2天,控制上升的速度,使身体适应逐渐减少的氧气水平,建议每天上升不超过1000米(www.e993.com)2024年11月4日。适当高原训练增强身体对缺氧环境的适应能力,但在达到高海拔后的前几天,尽量避免剧烈的体力活动,以减少身体的额外负担。此外,焦虑可能会加剧高原反应的症状,故适应训练和心理支持也很重要。

为啥宁可航空遇难死亡率 100%,也不给乘客自主选择跳伞机会?

当海拔高度10000米时,空气含氧量下降17%,空气含氧量为5%,是0海拔含氧量的24%。当我们在飞机里,飞机的发动机工作会保证机内正常的含氧量,当飞机出现故障,飞机会把飞机上的氧气罩放下来,保证乘客不会缺氧,但是一般只能供应30分钟。可能很多人会说,有的人可以憋气很长,那么他就不会受到影响,但是...

在这氧气都吸不饱的“生命禁区”,是什么支撑着边防官兵默默坚守?

接近下午4点，队伍到达一道陡坡前。经过几小时的跋涉，不少官兵脸上渐露疲色。一级军士长田牛把体力不支的年轻战友身上的物资“抢”过来扛在肩上。王闯告诉记者：“田牛是连队公认的‘老黄牛’，每次巡逻总是扛得多、走得快。”看着四周荒无人烟的雪山，记者忍不住想：在这氧气都吸不饱的“生命禁区”，是...

好消息!高原哨所氧气通到官兵床头……

在海拔4000米以上的哨所官兵每天吸氧1小时被纳入日常作息制度由过去的“救命氧”变成现在的“保健氧”官兵急性高原病发病率显著下降下一步我军还将不断完善制供氧站点建设布局改进制氧车、单兵制供氧装置满足高原官兵巡逻和训练单兵携行用氧需求...

最美铁路人|高原火车司机斯朗旺扎:从“马背少年”到“吸着氧气开...

最重要的是要过环境关，青藏铁路格拉段地处高寒缺氧的世界屋脊，平均海拔4000米以上，穿越区段温差达40多度，含氧量不足平原的一半，司机都是“吸着氧气开火车”，这是他们独有的体验。“虽然那里环境艰苦，但能够参与铁路工作、服务家乡，对于我一个农牧民出身的孩子来说，是一件很骄傲、很幸福的事。”工作16年...