周润发带43岁TVB花旦跑步,当街为对方拉伸好体贴,懒理路人围观
一向热情的他还和多位偶遇他的粉丝、跑友们一起合照,不像有些明星出门带许多保镖,口罩帽子墨镜全副武装。他这种随性的态度也吸引着更多的人喜爱他。除了他以外,还有许多同样热爱跑步的明星。刘嘉玲就经常在社交平台分享自己晨跑爬山的状态,她曾跑过差不多十公里的路程。除了跑步以外,她还喜欢做瑜伽,这些都...
跑步戴帽子,她们真有讲究
当然,如果是参加比赛或者训练,天气预报中途会下雨,我就考虑戴全顶帽,全顶帽一般入手白色、黑色或者深色系。目前,我有15个空顶帽。戴空顶帽,能更好修饰脸型。我是直发的短发,空顶帽的设计也能更好打理头发。我会选择背心、帽子同色系,也可以选择选白色或者黑色的百搭款帽子。早期,我几乎集齐了Compressport的各...
53岁汪峰宝刀未老,轻松跑步5公里,森林北夸他体力好
尽管岁月已在他身上留下了痕迹,但53岁的汪峰依然保持着旺盛的活力。当天,他身着简洁的白T和黑色短裤,头戴标志性帽子,那份活力让人难以忽视。他的新恋情让他焕发出新的光彩,仿佛回到了三十岁的青春时光,他的形象焕然一新。即便是在高达30度的高温下,汪峰仍然毫不示弱,跑动间展现出惊人的体力。他的速度之...
经常跑步竟会“垮脸”?专家:可能是5件事没做好
建议跑步尽量避开中午,且尽可能选择树荫多的路线,即使是阴天也要涂抹防晒霜,并戴好帽子、太阳镜,穿上防晒衣。还需提醒的是,出汗会增加角质层的水合作用,让皮肤对紫外线更敏感,其中的代谢废物也会刺激皮肤,最好头戴一根止汗带并随身携带毛巾,及时擦汗。如果在户外时间较长,记得每隔2小时补涂一次防晒霜。跑步时间...
提升跑步舒适度的秘密武器【马拉松需要什么护具】
画跑速干帽其次,速干T恤和背心是跑步时的最佳拍档。它们具有优异的吸湿排汗性能,能让你的身体保持干爽,减少运动过程中的不适。同时,压缩裤(腰包合一)的设计非常人性化,便于携带手机、钥匙等小零件,让你解放双手,轻松跑步。画跑T恤接下来,重点提一下跑鞋。一双合适的跑鞋不仅能保护双脚,还能提高跑步效率。在这...
夏天跑步戴帽子,是时尚还是装?
无论是老年人还是一般跑步爱好者,选择一款合适的运动帽子都是避免中暑和热射病的理智选择(www.e993.com)2024年10月18日。速干材质市面上的运动帽多采用速干材料,这种材质不仅透气,还能有效帮助散热,防止头部过热。速干技术确保了帽子在吸汗后能迅速干燥,提高跑步时的舒适度。特别是在炎热的夏季,运动员往往面临高温和汗水的双重挑战,速干材质的...
0-5度的杭州马拉松结束了,聊聊这个温度下比赛应该穿什么衣服吧
别忘了手套和帽子另外还有个小细节,就是像我一样怕冷的朋友最好带上手套和帽子,外界环境的气温对皮肤的影响是非常明显的,比如到了冬天,温度最低的是耳廓、鼻尖和手指,如果胸部温度大概是36.4度左右,手部温度可能只有10度左右当手指皮肤温度在15-20度时,灵活性就开始降低了,但是还没有明显变化,当降到8度以下...
零下41度跑步是什么感受?
#零下41度跑步是什么感受?#12月12日黑龙江,一名男子在清晨的7点30分,冒着零下41度的气温到户外跑步。男子戴着帽子穿着厚实的衣服、鞋子,在雪中跑步,他称自己刚出门不到2分钟,现在还没什么改变。11分钟后,男子再次出现在镜头前,帽子、口罩和眉毛上都结起了白霜。26分钟后,男子表示户外太冷了,手指头都要冻...
"夏日跑步小贴士:如何安全高效地进行有氧运动"
帽子和墨镜:有效保护头部和眼睛不被晒伤,同时增加跑步的舒适度。合适的鞋袜:选择比平时宽松一点的鞋袜,以提高舒适度和透气性,减少对脚部的压迫。三、科学补水与电解质补充提前补水:跑步前1-2个小时,提前补水500-800毫升,并可以加入一点盐以补充电解质。
为了流量的穿搭党,背叛了跑步精神?
瑞士运动品牌On昂跑360元不打折的常青款跑步帽,在天猫一年卖了3000+顶。NEDAO内道在今年新出了一款露腰的短款女士跑步背心,目前天猫已售2000+件。英国新贵跑步服装品牌Soar取代TrackSmith(俗称“小兔子”)成为小红书跑者新宠,这个品牌一件跑步背心折合人民币的价格高达800+元。(延伸阅读)...