意外怀孕,没吃叶酸怎么办?

营养医生建议:如果孕妈妈并不确定孕前的饮食结构是否足够合理,最好到孕期营养门诊,请专业的医生给予综合评估,并提供建议。如果确诊存在叶酸缺乏风险的话,需要加大叶酸的服用剂量,但一定要在专业的医生指导下进行。叶酸含量丰富的食物:1.绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁...

想要宝宝长得好,孕期叶酸补充要精准

市面上有多款叶酸补充剂,如信心康乐、斯旺森和??vitopharm??活性叶酸片,但其成分和适用性有所不同。信心康乐叶酸片含有??1500??微克的维生素??B6??和??2.4??微克维生素??B12.虽然多种营养素的组合看似全面,但高含量的维生素B6??可能引发麻木、神经损伤等不良反应,因此不建议盲目选择,特别是长期服用...

叶酸还没吃就怀孕了 宝宝会畸形吗?

因此,孕前没吃叶酸并不一定会影响宝宝健康。但是,如果孕妇本身有脊柱裂疾病或者曾经怀有的胎儿有神经管畸形,则需要在医生的指导下服用叶酸,降低胎儿患病几率。孕前吃叶酸的作用主要是预防胎儿神经管畸形和降低宝宝其他出生缺陷的风险。因为胎儿神经管闭合发生在孕5~6周,而叶酸的补充是需要时间的积累,所以,建议从孕前3...

婆婆和我同时怀孕说:一个是养两个也是养。我:这是我儿那是你儿

结婚之初,我就向陆诚表达了我的心愿,希望在三十岁之前能成为一位母亲.因此,婚后不久,我便开始了备孕的旅程,锻炼身体,吃叶酸,调整作息,终于,上个月,我迎来了生命中的奇迹——我怀孕了.那天,我兴奋地去医院建了档,然后迫不及待地给远在千里之外的爸爸妈妈打电话分享这个喜讯.晚上,我带着这份喜悦回到了陆诚父母...

频繁烫染,肾脏难受!50条实用肾脏健康小常识

42.女性肾友在病情稳定(尿蛋白1g以内、血压正常,系统性疾病控制良好),肾功能良好,没有使用禁忌药物的情况下可以怀孕生子43.遗传性肾病需提前咨询相关医生可指导优生优育44.备孕期,女性肾友建议吃叶酸45.怀孕禁止使用的肾病药物:RAS阻断剂(普利/沙坦)、SGLT2i(格列净类)、非奈利酮、环磷酰胺、霉酚酸酯、来氟...

怀孕补充叶酸,在什么时候吃最好?孕妈们有必要了解一下

女性在怀孕之后就变成了“一人吃,两人补”的状态,而且为了胎儿在腹中能够更好的发育,孕妈们在孕期的时候就需要补充很多的营养,这样的话才能够保障胎儿的健康发育(www.e993.com)2024年11月19日。在众多需要补充的营养中,叶酸就是最为重要的一种营养物质,孕妈们及时的补充叶酸的话,能够有效的防止胎儿出现畸形的情况,也能够防止孕妈们出现贫血的状...

怀孕期,孕妈最好别舍不得吃这些食物,能预防贫血,还能补充叶酸

即使孕妈们没有出现这种问题,经常摄入的话也能够达到预防的效果。同时樱桃也是一种叶酸含量很高的水果,能有效补充孕妈所需的叶酸。但有些水果甜度比较高,孕妈们尽量能够控制下摄入的分量,不然的话很有可能会对血糖水平带来比较大的影响。2、燕窝很多古时候的人在孕期就会摄入燕窝这种食物,但是由于它的价格比一般...

为啥老一辈不用吃“叶酸”胎儿也健康,现在孕妈不行?听医生咋说

李磊和妻子结婚8年才决定要孩子，其实双方父母都崔很久了，但是没用，因为两个人就像打拼事业，好在妻子身体还算好，虽然35岁才要第一胎。但是怀孕还是很顺利的，并且每次产检都是不错的，而婆婆知道儿媳怀孕的时候就要搬过来照顾她，因为这毕竟是老来得孙，还不得好好照顾。这天去医院医生给开了很多叶酸，并且告诉...

孕妇DHA哪个牌子好?进口高端DHA认准澳乐乳,孕期进补就选它

孕妇DHA哪个牌子好?孕期选择纯植物胶囊制剂更安全澳乐乳孕妇DHA的植物胶囊外衣打造也是很有考究的。首先澳乐乳是全球植物胶囊的先创者,对于纯植物胶囊的制作颇有心得,也更权威。同时,品牌拥有历经12年科研攻关建成的植物软胶囊生产基地,为纯植物胶囊的制作提供技术支撑。纯植物胶囊彻底摒弃了动物明胶的参与,让整个胶囊的打...

备孕没有吃叶酸,现在怀孕了,吃叶酸还管用吗?

当然了,叶酸最好在怀孕前3个月开始吃,直至怀孕后三个月。但是,事先没有准备,意外怀孕的小夫妻也不少,孕前没有吃叶酸,对胎儿影响也不大,这是因为,叶酸广泛存在于各类水果和新鲜蔬菜中,象莴苣、菠菜、番茄、胡萝卜、橘子、草莓、樱桃、香蕉等;还有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类;豆类、坚果类食品等。平时只要注...