中考体育战靴指南:选对鞋子,助你一跃成名

1.跑步鞋：适合长跑和短跑项目，具有较好的缓震性和轻便性。2.综合训练鞋：适合多种运动项目，平衡了缓震、稳定和抓地力。3.竞技鞋：适合对速度和成绩有更高要求的考生，通常更轻便，抓地力更强。四、品牌选择市场上有许多知名运动品牌都提供了适合中考体育的鞋子，如Nike、Adidas、NewBalance、ASICS等。选...

“中考体测鞋”是“提分鞋”,还是“忽悠鞋”?

微信公众号“九羊体育”售卖的品牌为“辛逸”的中考体测鞋宣传语是:“穿上这双鞋,比起往常鞋子,走路像在跑步机上,有神奇的推力向前推着走。”津吉斯系列专用鞋则宣称,迅速提高立定跳远成绩10—20厘米,男子1000米、女子800米迅速提高成绩20—40秒。也有淘宝卖家向记者表示,中考体测鞋提高成绩迅速,跳远可以提高10...

中考体育考试必备:冠军跑鞋,更轻、更软、更弹,连跑8圈不累脚

HOKA跑鞋近年来的大火,除了拥有独到的跑鞋技术之外,鞋身的潮流时尚元素也是受欢迎的原因之一。多种配色组合,颜值出众,潮流人士侃爷、Kiko、西山彻等大佬也喜欢在公开场合穿。出门上班穿也毫无问题,搭裙子、短裤、运动裤都很时尚。◎女士6款◎时尚高级,可搭遍衣橱黑色、白色,不仅百搭,看起来也更高级。上班...

中考体育测试在即 家长群热议跑鞋 穿“竞速鞋”能提高成绩吗?

谭杰认为,“从跑鞋的种类来讲,我觉得选择轻量的、底儿比较薄的跑步鞋就可以了,这种跑步鞋在品牌的跑鞋矩阵中属于竞速跑鞋,可以给孩子们选择不带碳板的竞速跑鞋。知名品牌的质量区别不大,大家可以试试再买。1000元以内已经是非常好的鞋子,没必要花大价钱置办装备。”至于碳板跑鞋,适合经过...

专家支招2024年体育中考陆续开考

考试当天,应穿着合身、透气的运动装,轻装上阵,过于宽松或紧身的衣物也容易影响发挥。李良特别提到了运动鞋的选择。“各地体育中考的考试项目基本都有走、跑、跳等动作,所以鞋底要有一定的摩擦力,不建议选择还没有磨合过的新鞋或鞋底已经磨平的旧鞋,建议穿着平时运动时感觉较舒适的鞋子参加考试。”...

2024北京中考体育现场考试这些情况算违规

每名考生可以跳3次,计取最好成绩(www.e993.com)2024年11月10日。考试时不允许穿鞋底有钉的鞋子。考生犯规时,当次成绩无效;犯规3次无成绩者,只能增加1次机会;仍然犯规者,该项目考试计0分。违反考试规则的情形及处理规定1.起跳前,脚步移动或离开地面。2.起跳前,身体任何部位触及起跳线或线前地面。

2024年合肥市第六十五中学体育中考提示_合肥市第六十五中学

学生尽量要穿短(中)裤与背心或汗衫,考试当天提前穿好。在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服口袋里的钥匙等硬质物品要取出,轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。中考体育的项目对鞋子有要求的是篮球、足球和1000/800米,篮球、足球要不断蹬转变化...

@家长们:“体测神器”滥用,当心伤身!(附体测鞋挑选指南)

首都体育学院体育教育训练学院相关负责人表示：一些所谓的“体测专用鞋”，不过是商家制造的概念和噱头。碳板跑鞋比较硬，适合经过长时间专业训练的跑步者，通常用于马拉松等长距离跑步，普通人如果没有经过专业训练，直接把这种鞋当作日常鞋来穿，反而对关节不好，容易造成运动损伤。中考体测项目最长也就1000米，并不...

中考体测800米/1000米,如何选鞋?

在中考体育科目中,有三种学生。各位值友可以给自己的孩子对号入座一下。第一种,是跑完1千米,回头一看,没人!这一类学生,跑完1千米基本上是在3分钟左右。这类学生穿什么鞋都一样,可以随随便便满分。第二种,是成绩已经过了及格线,但是距离满分线还有很大差距的一类学生。我当年就是这种,如果是这种情况,大家一定要...

中考体测考生要装备“竞速鞋”吗?

“高科技碳板跑鞋”,谭杰认为,“从跑鞋的种类来讲,我觉得选择轻量的、底儿比较薄的跑步鞋就可以了,可以给孩子们选择不带碳板的竞速跑鞋。知名品牌的质量区别不大,大家可以试试再买。1000元以内已经是非常好的鞋子,没必要花大价钱置办装备。”至于碳板跑鞋,适合经过相对长时间训练的跑步者穿着,确实会在长距离...