冬季调理 “五行药膳”找对体质进补

水形人,由于是冬天出生的,身体内阴气盛而阳气少,也就是缺火性。因此,水形人养生的关键在于温阳益气,多补火性。饮食调养:可多吃具有补益肝肾、温养脾胃、养阴功效的食物,如牛肉、当归、胡萝卜、百合、淮山、女贞子、桑葚等。药膳可选择“山药羊肉汤”:羊肉500克、淮山50克、葱白30克、姜15克、胡椒粉6克、...

钱塘江:潮水带来的精灵,再一次地被人类吃成濒危物种

花斑副沙鳅俗名花豆角鱼,广布于北起黑龙江南至珠江、钱塘江的各江河流域。是我国特有鱼类,肉味鲜美,颜值上佳,经济价值较高。消失原因主要跟环境和滥捕有关,但是由于人工的干预,已经实现大规模的养殖,不过其味道远逊于野生花斑副沙鳅。这是钱塘江消失的鱼种之一,这里就不过多的陈述。刀鱼钱塘江的刀鱼是刀...

“御医”赵炳南:悬壶六十年,经验不带走

只见他掐了掐手指头,叹息地说:“好刚强的八字啊,就是五行缺火,改个名子还可以补救。”常言道:“南方丙丁火”。赵炳南的名子就这样叫开了。其实,我幼年多病,哪里是什么五行缺火,是旧中国给我们穷苦人带来的贫困和饥饿啊。皮球的风波要是讲学历,不怕您见笑,我既非书香门弟,也无家学真传,只间断地念...

旅游药箱:冬季养生大全 --资格考试频道--中国教育在线

水形人,由于是冬天出生的,身体内阴气盛而阳气少,也就是缺火性。因此,水形人养生的关键在于温阳益气,多补火性。百合当归温脾养阴饮食调养:可多吃具有补益肝肾、温养脾胃、养阴功效的食物,如牛肉、当归、胡萝卜、百合、淮山、女贞子、桑葚等。药膳可选择“山药羊肉汤”:羊肉500克,淮山50克,葱白30克,姜15克...