到底是谁说冬天要以油养肤的? 以油养枕头还差不多
而他们研发护肤品的过程也犹如在解析肌肤方程式,为东方肌肤提供更优“方程解”。品牌方提供肤感贼好!一点儿不油腻、不糊脸我对这种油类产品的首要要求就是肤感好、不油腻。毕竟这决定了能不能坚持,也意味着能不能深入肌肤发挥作用。尤其现在夏末秋初,如果选到质地厚重的精华油,那就像裹了层保鲜膜一样,紧紧...
Purple 疯狂优惠:寝具最高可省 1000 美元
Purple坚持认为,您不应在睡眠上妥协,这一点没错。不过,您走运啦,他们愿意在价格上稍微让让步。下面,我们整理了一份今天在Purple能享受到的14个热门优惠清单,其中包含该品牌的标志性PurplePlus床垫等等,这些优惠价格到明天为止都有效。最佳Purple床垫优惠最佳Purple枕头和床上用品优惠最佳Purple床...
好睡姿堪比长寿养生操 这种睡姿可能正在伤害你的脊柱
一定要注意枕头的高度,枕头要同肩高,不能让我们的头歪着,把头摆到一个中立位,这样我们整个颈肩部的肌肉才更放松,更省力。在胸前加一个大抱枕,抱枕要长一点,上边搂着,保证胸椎不歪,腿架起来保证腰和骨盆不歪,让脊柱处于平衡放松的状态。仰卧枕荞麦皮枕头时,可自行调节高度,保证耳垂与肩等高,起到放松...
lululemon 在美术馆画满比人还大的花朵,你能逛能躺还能运动
把握当下,关注内心的愉悦和个人的成长;小步开练,拉伸,瑜伽或散步,即便只花15-30分钟,也能提升一天的好状态;拥抱自然,去户外接地气,舒缓焦虑情绪;投身社区,联结带来好状态,回馈社区更可增强使命感。今年的「一起好状态」不仅在物理空间中延展,在数字世界里也在将社区和好状态延伸至更多「i人」。在「好...
螨虫“最大天敌”不是暴晒?使用了这1窍门,“除螨防螨”效果好
螨虫偏爱温暖(20~30℃)且湿润(60%~80%)的环境。总体看来,床垫、沙发、被褥和枕头这些物品与人体接触的时间较长,因此它们的温度和湿度都相对较高,而且还积聚着螨虫喜欢的人体皮屑,从而使得螨虫的滋生率达到了最高点。当春夏季节到来时,螨虫就开始活跃起来。在一档日本节目中,一位日本教授曾提到,春夏...
枕头睡不对,颈椎更遭罪!你的肩颈健康和它关系巨大
枕得太高——等于整晚都在低头,压迫颈椎;枕得太低——没有支撑,肩颈酸痛(www.e993.com)2024年10月18日。这款反牵引颈椎舒枕,实际就是将牵引枕与普通枕头相结合。让我们的颈椎部分也能拥有一个专用的小枕头,对颈椎起到拉伸的作用。凸起的弧度刚好贴合肩颈后方的空隙,躺下去能够保持自然的曲度。
枕头里有“它”,不会失眠了,好用的枕头,真的不一样
枕头和我们朝夕相处只要睡觉都离不开所以选择一个好枕头真的太重要了一个合格的枕头应该是什么样?最重要的一点:承托颈椎科学研究表明人的颈椎有一个向前弓的生理弧度太软的枕头承托力不足时间长了,颈椎就会变得僵直导致睡醒后出现疼痛,酸胀的情况...
这样睡觉的人,比别人提前衰老9个月_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...
选择枕头也需要注意其与颈椎的关系。良好的枕头应该能够适应颈椎的生理曲度,提供适当的支撑。平躺时,颈椎也需要保证舒适的曲度。如果枕头过高,会使颈椎过度屈曲;如果枕头过低,则可能使颈椎过度后仰。这些都可能改变颈椎的正常曲度,对颈椎结构造成压力,影响颈部血液循环,进而可能导致头痛、肩颈酸痛等问题。
张雨霏解密如何化解压力 覃海洋透露助眠小妙招
“比赛中好的睡眠是影响第二天状态的关键,所以一定要睡个好觉,”覃海洋对现场粉丝透露,在助眠方面自己有很多小窍门,“个人而言,我睡觉的时候对于枕头的要求会比较高,另外房间里面不能有一点光,因为我不太习惯戴眼罩和耳塞。”张雨霏也表示由于自己的脊柱不太好,所以需要一个舒服点的床垫,另外对于枕头的软度和高度...
枕头高一点好,还是矮一点好?
枕头的高度确实是影响颈椎病严重程度的因素之一[7]对于颈椎病患者枕头过低或过高都不好枕头太低或不用枕头仰卧时颈椎会因长时间过分后仰出现过度向前弯曲会加重气道阻力,导致呼吸不畅诱发打鼾,睡眠时血氧浓度降低久而久之会影响血压、血糖