手痛发作,到底是劳损还是关节炎?多图对照自测→

轻度患者:让手腕得到充分休息,日常避免或减少引起屈腕动作,如切菜、玩手机和打字、做针线活等,平时还可以适当热敷。保守治疗:采用支具制动来控制病情发展,还可采用物理治疗、手法治疗、针灸治疗、激素局部注射等方式。重度患者:当腕管综合征卡压严重、经过保守治疗后仍效果不佳,可咨询医生是否需要进行手术,一般是做...

早上醒来双手发胀,握不陇,几分钟后又恢复正常了,这是啥情况?

对于没有手部僵硬的人群来讲,还可以做一些手部锻炼动作,也可以起到很好的预防作用,例如轻轻转动手腕,可以有效缓解手腕酸痛,或者用力张开五指,活动手指关节等,来促进血液循环,来避免手部僵硬,也可以适当的进行热敷,减轻手部的不适感。结语:双手发胀,五指握不拢这种现象其实叫晨僵,在中老年人和年轻人身上都可能会出现...

手指疼,指根还鼓了个包,是骨质增生还是筋变粗了?医生全面解答

其实适当的热敷对于我们缓解症状是有好处的,但是建议您热敷的时候温度一定不要太高,40-45摄氏度左右就很好了,热敷的时间不用太长,15~20分钟,一边在热敷的时候一边进行手指的康复锻炼,可以起到更好的效果,但是切忌温度过高,热敷的时间过久,这样反而会起到反作用。总结手指部的腱鞘炎真的是在骨科比较常见的几种...

手指被夹变黑剧痛难忍!消肿止痛,这4步帮你救手指!

方法:用热毛巾或热水袋或具有加热作用的热敷类药品敷贴于受伤的手指部位,每次热敷时间15—20分钟,每天敷3—4次。如手指有皮肤破损情况的应慎用。2、喷涂云南白药气雾剂云南白药气雾剂有活血散瘀,消肿止痛的作,可用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛症状,对于手指被夹伤属于较重闭合性损伤的,还需加喷云南白...

真相| 运动受伤后应该冷敷还是热敷?抽筋了如何快速缓解?很多人都...

早期应采用冰袋或冷水进行冷敷。中期(24小时后)可用盐水热敷、按摩、外贴活血膏等。后期以功能锻炼为主。4、遇到肌肉痉挛时①如果是手指、手掌抽筋,就将手握成拳头,然后用力张开,又迅速握拳,如此反复进行,并用力向手背侧摆动手掌。▲手指抽筋处理办法,图源:京医通...

肠-关节轴 | 类风湿性关节炎与肠道菌群息息相关

此外,在RA发病前以及新发RA患者(同时伴有紧密连接蛋白下调)的肠道中,zonulin家族肽的表达增加,以及细菌可能影响zonulin表达(www.e993.com)2024年11月19日。该结果支持RA患者肠道生态失调和肠道通透性改变之间的潜在联系。肠道通透性改变目前在已确诊的类风湿性关节炎患者和在类风湿性关节炎前期的患者中已观察到肠道通透性改变的迹象。