冬季感冒咳嗽不用愁,7个食疗良方来帮忙

葱白和生姜均能辛散温通,适用于风寒感冒引起的恶寒无汗、全身酸痛、头痛、鼻塞、咳嗽等症。3、冰糖炖梨材料:雪梨1个,冰糖适量。做法:将雪梨去皮去核,切成小块,放入碗中,加入冰糖,再加入少量水。将碗放入蒸锅中,隔水蒸约30分钟即可。功效:雪梨有润肺止咳、清热降火的作用,冰糖也有润肺、止咳的功效。本汤口...

一个超给力的食疗方,可缓解大多数咳嗽,仅2种食材,妙用效果好

花椒炖梨这一食疗方中所含有的食材其实就只有两种,一个是花椒,另一个就是梨。其中,花椒作为厨房的常见调味品,在中医里也是一味极好的中药材,药性大辛大热,针对寒邪病症的改善,往往能够发挥很好地效果,并且这味药材具有很悠久的历史,最早记录于《神农本草经》一书中,在归经上,主要归入身体里的脾胃经和肾经,具有温...

咳嗽了,煮梨水喝能缓解症状吗

“这两种症状有相似之处,对普通市民来说,较难准确辨别。因此,建议咳嗽了先就诊,遵医嘱用药的同时,吃些食疗方辅助缓解不适症状。”李润涛说,外感温燥导致的咳嗽,食疗上,可以用川贝炖梨、枇杷膏;凉燥导致的咳嗽,可以用苏叶1.5克、桔梗3克、生姜1片、大枣2枚、生甘草1克代茶饮。(洛健融媒·洛阳网记者程芳菲...

梨加它煮,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜

二、冰糖银耳红枣炖梨食材:冰糖、银耳、红枣、梨。1、红枣去核洗净。2、银耳泡发洗净剪碎待用。3、梨去皮去心洗净切小块。4、把准备好的所有食材一起放入炖锅里,加入适量的清水。5、大火煮沸小火熬煮40分钟左右。6、熬至食材软糯,银耳出胶质口感浓稠即可。出锅盛碗上桌享用。三、冰糖雪梨麦冬川...

养肺“高手”被找到!医生建议:肺不好常吃这3物,既润肺又止咳

“卫大妈,第二个高手就是百合,百合的润肺功效特别好,尤其是煮汤或煮粥,您可以去市场买一些干百合,回家泡水后加点银耳煮成汤,润肺效果相当好。”“说到百合啊,它有个好处就是性质偏凉,特别适合滋润肺部,还能止咳化痰,天气干燥或者您咳嗽得厉害的时候,煮个百合银耳汤喝喝,那真是再好不过了。”...

鼻炎咳嗽怎么止咳可以煮梨水喝吗

核心提示:鼻炎患者出现咳嗽症状时,可适量饮用煮梨水(www.e993.com)2024年12月18日。梨本身具有一定的清热解毒作用,对于缓解因风热感冒、燥邪侵袭所致的咳嗽有一定的辅助效果;而梨水中含有较多水分,有助于湿润咽喉部及气道,从而减轻干痒、刺激性咳嗽鼻炎患者出现咳嗽症状时,可适量饮用煮梨水。

煮梨食材巧搭配 缓解不同类型咳嗽

生姜性温可以散寒,能中和梨的寒气,调理寒热。如果是痰湿咳嗽,痰多但痰质清稀,建议在炖梨的时候搭配陈皮,以达到养阴生津、化痰湿的功效。对孩子来说,如果有大便干燥、口舌燥等症状,可以在熬陈皮秋梨汤时加一些滋阴的银耳,以增强润燥功效。“秋梨虽好,但不能过量食用。”李润涛提醒,脾虚消化不良的孩子适量喝些...

深秋润肺 宜食炖梨

陈繁认为,炖梨有为人体滋补润肺、补充营养、促进肠胃蠕动的功效。梨,味甘、微酸,性凉,归肺、胃经,也有“百果之宗”“天然矿泉水”的叫法。《本草通玄》提到:(梨)生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。“熟梨”即指用水炖煮的梨。“若患者出现咳嗽、咳痰等情况,每天适量吃一些炖梨,可促进疾病恢复。”陈繁说,炖梨...

天气变冷,不想肺癌复发,这几件事千万不要做,还有很多人不听劝

刘医生补充道：“没错，富含维C的食物对肺部恢复有帮助，比如橙子、猕猴桃、柠檬等。另外，多吃有润肺作用的食物，比如白萝卜、梨、百合，可以缓解咳嗽和气管的不适。”陈先生接着问：“那冷天是不是不能运动了？我最近懒得出门，基本上都在家躺着。”刘医生摇摇头：“这也是个误区。适当的运动对肺癌患者非常重要...

冬日养生新宠:甘蔗煮水,润肺止咳效果超冰糖炖梨

甘蔗，作为冬季的美味佳品之一，非常受到家庭长辈们的青睐。它们被烤着食用，味道温润甜蜜，甚至可以缓解感冒咳嗽。而如今，有人提出将甘蔗煮水饮用，功效堪比冰糖炖梨。市面上的甘蔗主要有青皮和紫皮两种类型，口感各异，营养也有所区别。青皮甘蔗可缓解热证问题，而紫皮甘蔗能帮助我们改善寒症体质并??气血。倪老师...